DobryCoach.pl

Dzień dobry, cześć! Pomagam kobietom zbudować zdrowe nawyki żywieniowe całej rodziny. Czy jako mama malucha czujesz czasem, że temat jedzenia zabiera Ci za dużo czasu, myślenia, czy wręcz spędza sen z powiek? Czy znasz to wieczne "co na obiad???". Doskonale to rozumiem! W świecie pełnym dietetycznych nowinek, nakazów i zakazów łatwo stracić intuicję. Jako coach zdrowia (z akredytacją ICF) i edukatorka żywieniowa (dyplomowany dietetyk) jestem po to, aby pokazać Ci, że zdrowe odżywianie nie musi być męczące, drogie i czasochłonne. Specjalizuję się w pracy z kobietami, głównie mamami małych dzieci. Dlaczego? Ponieważ to właśnie ten czas jest kluczowy dla kształtowania nawyków, które zostaną z Twoim dzieckiem na całe życie. Jestem przekonana, że najlepsze efekty przynosi wzajemne zrozumienie, a nie "formułki" oderwane od Twojej rzeczywistości. Jako mama wiem, jak wygląda codzienność z maluchem i że nawet idealny plan rzadko kiedy przetrwa. Dlatego współpraca ze mną jest elastyczna i dopasowana do Was, a nie Wy do planu. Jeśli chcesz, aby zdrowe jedzenie stało się naturalnym, intuicyjnym wyborem Twoim i Twojej rodziny - skontaktuj się ze mną!