Kiedy, w dotychczas, w w miarę funkcjonującym, a może nawet szczęśliwym, życiu, zaczyna robić się niewygodnie, to może być oznaką, że układ nerwowy, przeciążony ciągłym dostrajaniem się do otoczenia i okoliczności, traci na wydajności. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że płynie pod prąd i większość energii, zamiast na radosne przejawianie się w życiu, zużywa na udawanie kogoś innego, niż jest w rzeczywistości. Bez zatrzymania i bardzo często bez wsparcia kogoś z zewnątrz, nie ma szansy na wyjście z powszedniego kołowrotka. Szczera rozmowa i właściwe pytania, zadane w odpowiednim momencie potrafią w jedną chwilę zmienić postrzeganie swojego życia o 180 stopni. To jak ludzie widzą świat i siebie w nim, to przede wszystkim utrwalone zapisy o rzeczywistości, które najczęściej nie kwestionowane, decydują o sposobie życia człowieka od czasu jego maleńkości. Rodzina, szkoła, sąsiedzi, znajomi, normy społeczne, kultura i każdy jeden poziom struktury, w którą wpisany jest człowiek, wpłynęły na jego kluczowe przekonania i całą sieć twierdzeń organizujących mu życie. Aby zmienić swoje życie na prawdziwie i trwale satysfakcjonujące, potrzeba zrewidować przekonania. Rozpoznać, że są takie które są nadal użyteczne i takie, które użyteczne były kiedyś, ale się przeterminowały. Które się przeterminowały? Bez sięgnięcia do głębi (pod powierzchnię środowiska, otoczenia, kultury, lojalności rodzinnych itp.) udzielenie odpowiedzi na to pytanie, ostatecznie okazuje się bezskuteczne.
Jestem certyfikowanym coachem kognitywnym z wieloletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi jako HR Manager, Terapeuta pracy z ciałem i Coach o specjalizacji transpersonalnej.
Subtelnie podprowadzam do miejsca różnicy, gdzie umysł łączy kropki i pojawia się nowa świadomość.
Zapraszam Cię do kontaktu
Anna Monika
Pomagam odzyskać radość Życia!
"Integralność via Ania
Spotkanie z Anią otwiera
w kompletnie nowe doświadczanie
Obecności; Obecności z sobą samym, lecz
równie – w otaczających okolicznościach.
Otaczanie zAmienia się w czułe objęcia, a
objęcia prowadzą w odkrycia. Odkrycia znów –
w odnalezienia.
W spotkaniu z Anią odnajduję Istotę
doświadczeń, a dzięki – na powrót podnoszę
zdanie i z pewnością poruszam się wyrazami."
Wojtek
26.09.2024 r.
Kontakt
Proszę o sms lub wiadomość na WhatsApp, aby umówić termin na bezpłatną rozmowę wstępną.
Praca z Anią to podróż w głąb siebie, to nauka zadawania sobie samemu ważnych pytań. W jakiś tajemniczy sposób zmiany pojawiły się w moim życiu już po pierwszym spotkaniu. Polecam pracę z Anią wszystkim, którzy czują, że chcieliby coś zmienić, ale nie wiedzą od czego zacząć lub nawet nie wiedzą dokładnie co chcieliby zmienić. Pytania i odpowiedzi pojawią się na pewno. Ania to nie tylko profesjonalna coacherka, ale również przemiła i mądra kobieta. Serdecznie polecam.
1 kwietnia 2026 Greg - Koordynator
Bardzo dobry coach
Regularnie współpracuję z Anią. Po każdej sesji wychodzę z zastrzykiem nowej motywacji i nowych możliwości. Co najważniejsze potrafię tą motywację utrzymać. Ania jest zaangażowana i bardzo uważna. Czuję się bezpiecznie na sesjach z nią i wiem, że mogę jej zaufać. Kiedy zrobi się „zbyt” poważnie, potrafi rozładować atmosferę
17 marca 2026 Ola - Kobieta
Bardzo dobry coach
Pani Ania potrafi słuchać, zadaje trafne pytania, które prowadzą do autorefleksji. Pomogła mi odzyskać kontrolę nad własnym życiem, zaakceptować rzeczywistość oraz pozbyć się błędnych oczekiwań. Polecam.
28 luty 2026 Joanna - Kobieta
Bardzo dobry coach
Dla mnie spotkanie z Anią to coś znacznie więcej niż coaching, to prawdziwe doświadczenie bycia zobaczonym i usłyszanym. Ania z ogromną uważnością, lekkością i humorem pomaga się zatrzymać i usłyszeć swój prawdziwy, cichy głos pod warstwą codziennego hałasu. Jej sposób pracy jest niezwykle naturalny, bez presji, bez ocen, z pełnym szacunkiem dla mojego tempa. Czuć w niej zarówno profesjonalne przygotowanie, m.in. podejście transpersonalne, jak i ogromną intuicję oraz doświadczenie życiowe. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można zajrzeć głęboko.
Jeśli ktoś szuka kogoś, kto łączy kompetencje z sercem, Ania jest właściwą osobą.
25 luty 2026 Dominika - Tgg
Bardzo dobry coach
Gorąco polecam sesje z Anią. Ze znajomymi nawet nie rozmawiam, o tym co mnie gryzie, a jak już ktoś z najbliższych coś zauważy, to raczej musi mnie "ciągnąć za język" i zanim pierwszy raz zdecydowałem sie na sesję z Anią, to myślałem, że chyba zwariowałem, że będę rozmawiał z kimś obcym, ale pomyślałem: "raz kozie śmierć, przecież mnie nie zje" :D I nie żałuję i sam się zdziwiłem, że tak można rozmawiać, tak swobodnie i nie czuć się jak czubek :D Ania jest miła, wyrozumiała i ma wiedzę w swojej dziedzinie! Polecam gorąco!
23 luty 2026 Piotrek - grafik
Bardzo dobry coach
Bardzo polecam sesje coachingowe z Anią. Podczas pierwszej rozmowy jest już to uczucie, że można jej zaufać, jestem nieufny i nie rozmawiam o swoich problemach, a tutaj nie miałem problemów żeby powiedzieć co mnie „gryzie”.
Ze względu na swoje przeżycia i pracę nad sobą Ania wie w jakim kierunku poprowadzić rozmowę, jakie ćwiczenia zaproponować przy danym problemie. Rzetelnie wykonuje swoją pracę, a zarazem pasję. Jest osobą bardzo miłą, sympatyczną, wyrozumiałą i cierpliwą.
23 luty 2026 Marcin - Mężczyzna
Bardzo dobry coach
Doświadczyłem ostatnio mega doła psychicznego i to bez konkretego wydarzenia i to było chyba pierwszy raz w życiu, wszystko co mnie cieszyło było dla mnie bez sensu w tym moje lomi, nawet doszłem do wniosku, że chyba się popsułem. Po kilku dniach takiego dołowania przypomniałem sobie o Ani która prowadzi terapie i już raz mi pomogła. Moja sesja tym razem była bardzo długa chyba ok. 4 h ale jakże skuteczna. Ania z uważnością i uwagą słuchała tego co mówiłem, co jakiś czas zadawała pytania i pokazywała ,że na różne wydarzenia w życiu można spojrzeć z kilku stron. Ta sesja mnie bardzo zaskoczyła że nawet jedno spotkanie może tak dużo zmienić. Znów cieszę się z życia, jeżeli masz jakieś problemy z sobą, czy relacjami z bliskimi, czy jakieś inne problemy, co Ciebie gryzą polecam Anię. Szkoda czasu na zamartwianie się.Ciesz się z życia.Polecam Anię.
23 luty 2026 Przemek - Mężczyzna
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha