Kornelia Reducha

Popularność: 0
Bardzo dobry coach (15)
Uważam, że możliwość pomagania w najważniejszych, często najintymniejszych aspektach życia jest prawdziwym przywilejem. Wierzę, że wszystko, czego potrzebujemy, sens, cel i siła znajdują się wewnątrz nas i każdy ma w sobie potencjał, aby zaopiekować się tematami, z którymi przyszedł. Zapraszam Cię do Life Coachingu, pracy w nurcie, który jest mi bliski najbardziej. Nie narzucam gotowych rozwiązań, razem poszukujemy tych, które będą najlepiej odpowiadać Twoim celom i wartościom. W pracy opartej na empatii tworzę bezpieczną, uważną przestrzeń, w której możesz pobyć sobą. Bez masek, bez ocen, bez presji. Ze spokojem. Ze szczerością. I może wydarzyć się realna zmiana- zgodna z tym, kim naprawdę jesteś.
Kontakt
Pracuję z klientami z całej Polski online oraz z Polakami mieszkającymi za granicą. Osoby z Trójmiasta i okolic zapraszam na spotkania stacjonarne do gabinetu w Gdyni. Zachęam do kontaktu za pośrednictwem poniższego emaila, lub bezpośredniej rezerwacji. Wszystkie szczegóły znajdziesz na mojej stronie:
Cena
180zł/godzina
Specjalizacje
Miasta
Trójmiasto, Wejherowo, Gdańsk, Sopot, Reda, Rumia, Gdynia,
Cała Polska: Tak
Coaching przez Skype: Tak
Coaching przez Telefon: Tak

Opinie

Bardzo dobry coach
Sesja z Kornelią była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Od samego początku czułam się wysłuchana i zrozumiana, a atmosfera rozmowy była bardzo spokojna i wspierająca. Kornelia z dużą uważnością słucha i zadaje trafne pytania, które naprawdę skłaniają do refleksji i pomagają spojrzeć na różne sytuacje z zupełnie innej perspektywy. Dzięki tej sesji udało mi się uporządkować kilka ważnych dla mnie tematów i lepiej zrozumieć, w jakim kierunku chcę iść dalej. To było bardzo inspirujące spotkanie i zdecydowanie polecam pracę z Kornelią.
5 marca 2026 Iza - Specjalista
Bardzo dobry coach
Polecam Kornelię każdemu, kto potrzebuje szczerej, uważnej i partnerskiej rozmowy do przepracowania swoich problemów ale też i nazwania swoich potrzeb i celów. Kornelia podchodzi do każdego profesjonalnie, wykorzystując zdobytą wiedzę ale też i poprzez własne doświadczenia i obserwacje. Zawsze czułam się komfortowo w jej towarzystwie. Nikt mnie nie oceniał a wręcz była dla mnie drogowskazem i przewodnikiem do znajdowania samodzielnie odpowiedzi na wewnętrzne pytania czy wątpliwości. Polecam każdemu.
14 luty 2026 Karolina - Specjalista
Bardzo dobry coach
Trafiłam do Pani Kornelii z polecenia i od pierwszej naszej rozmowy telefonicznej czułam, że to osoba, z którą będę mogła efektywnie popracować nad sobą. Pani Kornelia od początku stworzyła bezpieczną i otwartą przestrzeń, w której mogłam się otworzyć. Choć uważam siebie za osobę świadomą to jednak Pani Kornelia potrafiła dostrzec to, czego sama nie odkryła w sobie. W trakcie spotkań zadawała trafne pytania, była uważna i obecna w każdej chwili. Czułam, że jestem naprawdę słuchana i wspierana. Pod koniec spotkań określałyśmy obszary do pracy między sesjami, dzięki czemu mogłam podjąć działania wdrożeniowe. Dostawałam także konkretne wskazówki jak mogę efektywniej osiągać wyznaczone cele. Dzięki niej jeszcze lepiej poznałam samą siebie. W naszych spotkaniach ważna dla mnie była także sfera organizacyjna – to Pani Kornelia wysyłała linki do spotkań, pilnowała czasu spotkania. Z uwagi na zmieniający się mój grafik Pani Kornelia była otwarta na zmianę terminu spotkania. Polecam Panią Kornelię każdej osobie, która ma potrzebę realnej pracy nad sobą. Pani Kornelio, dziękuję za ten wspólny czas. To było dla mnie naprawdę cenne doświadczenie.
9 luty 2026 Monika - Pracownik Oświaty
Bardzo dobry coach
Miałem przyjemność uczestniczyć w sesjach coachingowych prowadzonych przez Kornelię i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że była to niesamowicie wartościowa podróż. Kornelia tworzy atmosferę pełną zaufania, wsparcia i zrozumienia, dzięki czemu łatwo otworzyć się na zmiany i nowe perspektywy. Jej profesjonalizm, empatia oraz umiejętność zadawania trafnych pytań sprawiły, że odkryłem w sobie zasoby i możliwości, o których wcześniej nie miałem pojęcia. Każde spotkanie było inspirujące i motywujące, a efekty pracy z Kornelią odczuwam zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Z całego serca polecam współpracę – to inwestycja, która naprawdę się opłaca!
8 luty 2026 Karol - analityk
Bardzo dobry coach
Z pełnym przekonaniem polecam Kornelię jako coacha. Wyróżnia ją wyjątkowa umiejętność uważnego słuchania oraz tworzenia atmosfery sprzyjającej otwartości i refleksji. Jej pytania są celne, pogłębiające i skłaniają do samodzielnego myślenia, często prowadzą do wniosków, które trudno byłoby wyciągnąć samemu. Kornelia nie daje gotowych recept, lecz wspiera w odkrywaniu własnych rozwiązań, co znacząco wzmacnia poczucie odpowiedzialności i sprawczości. Praca z nią to proces wymagający, ale przynoszący trwałe i realne efekty.
28 stycznia 2026 Katarzyna - doradca metodyczny
Bardzo dobry coach
Do Pani Korneli trafiłam trochę przez przypadek. Już podczas pierwszego spotkania Kornelia pozwoliła poznać się jako empatyczna osoba cechująca się profesjonalizmem i uważnością na potrzeby rozmówcy. Jestem przekonana, że warto odbyć co najmniej kilka spotkań, ponieważ każde, choć czasami dotyczy tej samej tematyki, to jest inne i pokazuje nowe aspekty rzeczywistości w danej dziedzinie. Każde następne spotkanie jest ciekawsze i coraz bardziej owocne, bo z czasem usłyszane informacje układają się w całość i samoistnie są włączane rozmowy dnia powszedniego. Dużym odkryciem było dla mnie, że jestem zdecydowanie mniej asertywna niż myślałam. Kornelia na sytuacjach z mojego bieżącego życia pokazywała jak asertywność pomaga rozwijać osobowość i chronić siebie (i swoje potrzeby), jednocześnie nie raniąc innych osób. Doceniam, że Kornelia zawsze jest przygotowania udostępniając konkretne narzędzia i techniki, które mogę od razu zastosować w codzienności. Polecam współpracę z Kornelią każdemu, kto chce się rozwijać, zwiększyć swoją pewność siebie i żyć w większej zgodzie ze sobą. Jeszcze dużo pracy przede mną, ale dotychczasowe zmiany motywują mnie do uważności i takiego reagowania na sytuacje, które pozwoli mi żyć radośniej.
25 stycznia 2026 Iwona - Pracownik biurowy
Bardzo dobry coach
Miałam przyjemność uczestniczyć w cyklu sesji coachingowych prowadzonych przez Kornelię i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że był to jeden z najlepszych wyborów w moim życiu. Już od pierwszego spotkania czułam się wysłuchana, zrozumiana i bezpieczna, aby otwarcie mówić o swoich wyzwaniach i celach. Dzięki trafnym pytaniom, ogromnej uważności i profesjonalnemu prowadzeniu, udało mi się uporządkować kwestie, z którymi zmagałam się od dłuższego czasu. Sesje pomogły mi zyskać nową perspektywę, wzmocnić wiarę we własne możliwości oraz wypracować konkretne działania, które już dziś przynoszą realne rezultaty w mojej pracy i życiu osobistym. Doceniam szczególnie: ciepłą, wspierającą atmosferę, pełne zaangażowanie w proces, dużą wiedzę i doświadczenie, a jednocześnie naturalność i autentyczność w kontakcie. Z całego serca polecam współpracę z Kornelią każdemu, kto chce świadomie rozwijać się, lepiej poznać siebie i zrobić następny krok w kierunku swoich celów.
19 stycznia 2026 Karolina - Nauczyciel
Bardzo dobry coach
Dzień dobry, Pani Kornelio . Pragnę podziękować za Pani pracę , za ogromną pracę nad moją osobą. Dzięki Pani stałam się bardziej pewna siebie i nauczyłam się bronić siebie i swojego punktu widzenia. Stawiam siebie na pierwszym miejscu , moje pragnienia oraz uczucia . Dziękuję bardzo)
15 stycznia 2026 Anastasiia - Szwaczka
Bardzo dobry coach
Miałam okazję porozmawiać z Kornelią i z pełnym przekonaniem mogę polecić ją jako zaangażowanego coacha. Spotkanie z nią było bardzo konkretne i skuteczne. Czułam się wysłuchana. Co więcej, Kornelia tworzy atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, co sprzyja otwartej rozmowie.
14 stycznia 2026 Katarzyna - Doktorant
Bardzo dobry coach
Moje spotkania z Kornelią były jednym z najbardziej wartościowych doświadczeń rozwojowych, jakie miałam okazję przeżyć. Już od pierwszych sesji poczułam, że jest to przestrzeń bez ocen, w której mogę swobodnie mówić o swoich wątpliwościach, obawach i celach. Kornelia potrafiła uważnie słuchać i zadawać trafne pytania, które skłaniały mnie do głębszej refleksji i spojrzenia na siebie z nowej perspektywy. Dzięki regularnym spotkaniom znacząco wzrosła moja świadomość własnych potrzeb, wartości i schematów działania. Zrozumiałam, co mnie blokuje i skąd biorą się moje reakcje, a także nauczyłam się brać większą odpowiedzialność za swoje decyzje. Proces coachingowy pomógł mi uporządkować myśli i jasno określić kierunek, w którym chcę się rozwijać.
14 stycznia 2026 Natalia - Asystent nauczyciela
Bardzo dobry coach
Kornelia pomogła mi odmienić podejście do wielu spraw. Dzięki niej doszłam do źródła problemu i sposobów działania by zmienić moje podejście. Metody prowadzenia sesji pokazywały mi gdzie leży problem, zobaczyłam bardzo niekorzystne schematy, wg których działam. Mogłam zmierzyć sie z tym i zacząć funkcjonować inaczej, w zgodzie ze sobą. Kornelia ma niezwykły dar motywowania do zmiany, działania. Jej wsparcie jest nieocenione. Napewno w sytuacjach trudnych będę wracać na sesje do Kornelii. Dziękuję Ci Kornelio, bo sesje z Tobą odmieniły mnie i moje życie. Dzięki Tobie zobaczyłam swoją wartość i uczę się stawiać granice. Odkryłam swoją misję. Poprowadziłaś mnie żebym dążyła do jej realizacji wbrew wcześniejszym przekonaniem. Kornelio, moja wdzięczność dla Ciebie jest wielka
14 stycznia 2026 Hania - Własna działalność gospodarcza
Bardzo dobry coach
Współpraca z Kornelią była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Już po kilku sesjach zauważyłam realne zmiany w swoim podejściu do siebie i innych. Spotkania były prowadzone w miłej, wspierającej atmosferze, a jednocześnie bardzo rzeczowe i nastawione na realne efekty. Na plus zasługuje również przystępna cena. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Kornelią.
6 stycznia 2026 Inkkreator - artysta
Bardzo dobry coach
Kornelia jest bardzo dobrym coachem. Sesje z nią znacząco podniosły poziom mojej asertywności oraz pewności siebie. Spotkania przebiegały w przyjaznej atmosferze, a jednocześnie były bardzo konkretne i skuteczne. Dodatkowym atutem jest bardzo atrakcyjna cena. Zdecydowanie polecam współpracę z Kornelią.
6 stycznia 2026 Sebastian - specjalista
Bardzo dobry coach
Miałam przyjemność współpracować z Panią Kornelią i mogę z pełnym przekonaniem powiedzieć, że jest osobą niezwykle profesjonalną, empatyczną i inspirującą. Jej umiejętność słuchania, zadawania trafnych pytań oraz tworzenia atmosfery zaufania sprawia, że proces coachingowy staje się bardzo wartościowy. Dzięki jej wsparciu poczułam się pewniej, odkryłam nowe możliwości i nabrałam motywacji do działania. Spotkania z nią to inspiracja i ogromna dawka wiary w siebie. Pani Kornelia potrafi wydobyć z człowieka to, co najlepsze, i pomóc w rozwoju zarówno zawodowym, jak i osobistym. Zdecydowanie polecam.
4 stycznia 2026 Aneta - Pracownik kadrowy
Bardzo dobry coach
Jestem pod dużym wrażeniem profesjonalizmu oraz zaangażowania Pani Kornelii - potrafi stworzyć atmosferę zaufania, a jej wskazówki pomagają spojrzeć na wyzwania z nowej perspektywy. Dzięki jej wsparciu udało mi się wyznaczyć klarowne cele i skutecznie dążyć do ich realizacji. Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z tak kompetentnym coachem.
29 grudnia 2025 Piotr - Pracownik biurowy
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha
Ocena
Bardzo dobry coach Dobry coach Coach Słaby coach Badzo słaby coach
Tytul
Opinia o coachu
Imię
Stanowisko/Zawód
Email - nie będzie wyświetlany (tylko w celu weryfikacji)


Załóż konto za darmo

Coach Klient
lub zaloguj

Artykuły coacha

Lęk przed bliskością
11 kwietnia 2026
Bliskość emocjonalna to coś, czego naturalnie potrzebujemy. Daje nam poczucie bezpieczeństwa, bycia ważnym i zauważonym, a przy tym pozytywnie wpływa na nasze zdrowie, zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Chcemy być widziani, rozumiani i ważni dla drugiej osoby, a jednak dla wielu osób wchodzenie w głębszą relację z drugim człowiekiem może budzić niepokój. Skąd bierze się ten lęk? I co właściwie oznacza obawa przed bliskością w związku?
Ciało - sekret świadomego życia
25 marca 2026
Ciało często wie pierwsze. Zanim coś zrozumiemy, zanim znajdziemy słowa i poukładamy fakty w logiczną historię, ono już reaguje. Mówi do nas językiem odczuć. Może to być delikatny skurcz w brzuchu, napięcie karku, przyspieszony oddech. Czasem to ciężar na klatce piersiowej, innym razem drżenie rąk. Bywa też bólem, który pojawia się bez powodu, aby zwrócić naszą uwagę na coś, co domaga się zauważenia
Dojrzała asertywność i asertywna odmowa
5 marca 2026
Każdy z nas kieruje się w życiu pewnymi wartościami. To one wyznaczają nasze wybory, wpływają na relacje i pomagają określić, czego naprawdę chcemy. Wartości to nic innego jak nasze wewnętrzne drogowskazy, zasady, które są dla nas ważne i którym chcemy być wierni. Naturalne więc, że oczekujemy, by osoby obecne w naszym życiu jak partnerzy, bliscy czy współpracownicy również je szanowały. Gdy mówisz komuś To dla mnie ważne, tak naprawdę zapraszasz go do współtworzenia relacji opartej na szacunku i spójności
Bądź sobą
27 luty 2026
Brzmi prosto, znajomo. Hasło, które często możemy usłyszeć w odpowiedzi na różne okoliczności. Ale, czy zastanawiałaś/eś się co w rzeczywistości się za nim kryje? W moim odczuciu bycie sobą to fundament dobrego życia, relacji, decyzji, poczucia sensu i wewnętrznego spokoju. To bycie bezpiecznym w najważniejszym domu, w którym mieszkam, czyli w swoim ciele. To znaczy zgodzić się na wszystko co we mnie jest. To akceptacja i uczynienie siebie ważnym. Dla siebie
Prokrastynacja
14 luty 2026
To nawykowe odkładanie spraw na później. Nie dotyczy wyłącznie obowiązków służbowych, domowych czy realizacji wyznaczonych celów. Może obejmować także zmiany dotyczące samego siebie, jak praca nad własną osobowością czy rozwijanie asertywności bądź też eliminowania szkodliwych nawyków, jak rzucenie palenia czy niezdrowego odżywiania. Chroniczne odkładanie działań może stać się trwałym wzorcem zachowania, który oddziałuje na każdy aspekt naszego życia. Osoba odwlekająca swoje obowiązki często wierzy, że z czasem staną się one prostsze do wykonania. Gdy jednak tak się nie dzieje, zadania są ponownie przekładane na inny termin. W efekcie wszystko się kumuluje, a presja czasu ma działanie dodatkowo demotywują
Neuroplastyczność mózgu
9 luty 2026
W pracy coachingowej często skupiam się z klientami na celach, motywacji i zmianie zachowań. Niezwykle ciekawą wiedzą jest, iż u podstaw tego wszystkiego leży…nasz mózg. Zapewne może pojawić się pytanie: po co coachowi wiedza o tym, czym w ogóle jest neuron, czyli komórka nerwowa? Albo czym jest sieć neuronowa czy synapsa. Na pierwszy rzut oka brzmi to jak materiał z podręcznika biologii, a jednak właśnie w tych mechanizmach kryje się odpowiedź na pytania o to, dlaczego zmiana bywa trudna, skąd biorą się automatyczne reakcje i jak powstają nowe nawyki. Coaching w praktyce to praca z mózgiem klienta, z jego sposobem myślenia, reagowania i uczenia się
Jak budować siłę woli?
5 luty 2026
Umysł ludzki jest jak mięsień. Im częściej go używasz, tym staje się silniejszy. Wraz z regularną praktyką może zostać tak uwarunkowany, by osiągać rzeczy, które pozornie wydają się niemożliwe. To właśnie sposób myślenia decyduje o tym, czy poddasz się w obliczu trudności, czy potraktujesz je jako wyzwanie. Każda przeciwność, z którą się mierzysz, jest treningiem i okazją do wzmocnienia samodyscypliny, cierpliwości i odporności psychicznej
Przekonania- cichy scenarzysta Twojego życia
25 stycznia 2026
Kiedy w kółko powtarzamy sobie pewne myśli, stają się one naszymi towarzyszami dnia codziennego. Powoli przeradzają się w nawyki, w wewnętrzne głosy, które prowadzą nas przez życie, często nawet wtedy, gdy już ich nie słyszymy świadomie. To właśnie one tworzą nasze przekonania, powtarzane wzorce myślowe, które z czasem przybierają formę prawdy o nas samych i o świecie. Te nieuchwytne myśli mają niesamowitą moc, gdyż kształtują nasze działania, wpływają na to, czy stawiamy czoła wyzwaniom, czy też wybieramy bezpieczne schronienie. To one rysują mapę naszej samoakceptacji i wiary w siebie. Są jak osobiści strażnicy, którzy mogą otwierać przed nami drzwi lub stawiać barykady na drodze do marzeń
Siła nawyku
14 stycznia 2026
„Jesteśmy tym, co robimy każdego dnia”, tak o nawykach mówi James Clear w swojej książce „Atomowe nawyki”. Każdy dzień to seria powtarzalnych działań, które wykonujemy niemal automatycznie, począwszy od porannego mycia zębów, po sposób, w jaki reagujemy na stres. Nawyki kształtują się nie pytając nas o zgodę. Są potężne, ale i niebywale delikatne. Choć często ich nie zauważamy, właśnie te rutyny decydują o tym, jak wygląda nasze życie. Zrozumienie, jak działają, to pierwszy krok do tego, aby świadomie je zmieniać i kształtować swoje dni w zgodzie z tym, co naprawdę chcemy osiągnąć
Twoja misja życiowa
9 stycznia 2026
Jak chcesz przeżyć swoje życie? Czy znasz i rozumiesz jego sens? Głęboko wierzę, że każdy z nas jest wyjątkowy i ma w sobie wszystko, czego potrzebuje, aby urzeczywistnić sens swojego życia. Misja życiowa jest czymś bardzo indywidualnym i niepowtarzalnym, to więcej niż tylko cel. Ma wymiar duchowy i filozoficzny, określa to, co w naszym życiu jest najważniejsze. Wpływa na motywację, dzianie, decyzje i odporność psychiczną. To najwyższa inspiracja i miejsce zgody umysłu z duszą, nasze wewnętrzne miejsce mocy. Będąc z nią w kontakcie, czujesz, że świat Ci sprzyja, życie nabiera właściwego tempa, kolorów i spełnienia
Twój wewnętrzny krytyk
6 stycznia 2026
Większość z nas nosi w sobie wewnętrzny głos, który nieustannie komentuje nasze działania. Czasami szepcze nam do ucha ciche, nieśmiałe sugestie, a innym razem wściekle krzyczy i obwinia za każde potknięcie. Potrafi nas wyśmiać, wytyka błędy, ocenia i snuje czarne scenariusze.Często hamuje przed działaniem, podcina skrzydła i podważa poczucie własnej wartości. Choć brzmi jak nasze myśli, w rzeczywistości nie jest obiektywnym narratorem, lecz wewnętrznym krytykiem. To zbiór naszych lęków, dawnych doświadczeń i cudzych ocen. Wzbudza w nas poczucie winy i bezwartościowości, przez co zniekształca sposób, w jaki postrzegamy samych siebie
Spacer po mieście
4 stycznia 2026
Bardzo lubię pracę z metaforą. To narzędzie ma ogromną moc, potrafi wydobyć głębszy sens, uruchomić wyobraźnię i dotrzeć tam, gdzie logiczne wyjaśnienia zawodzą. Jakiś czas temu natknęłam się na wyjątkowo piękną metaforę, która w niezwykle obrazowy sposób ukazuje, czym tak naprawdę jest coaching. Chcąc się nią podzielić, zapraszam Cię do przeczytania poniższego tekstu. Być może pomoże Ci on jeszcze lepiej wyobrazić sobie, czym jest coachingowa podróż i na czym polega ta niezwykła droga do rozumienia i rozwoju
Interwencja Kryzysowa
26 grudnia 2025
W życiu każdego z nas przychodzi moment, w którym coś się zatrzymuje. Może to być utrata pracy, rozstanie, śmierć bliskiej osoby, udział w jakimś wypadku, wypalenie zawodowe czy inny kryzys, który nagle osłabia nasze wewnętrzne poczucie stabilności. W takich chwilach czujemy, że „coś się kończy” i nie potrafimy ruszyć dalej- emocjonalnie, zawodowo, życiowo. Bardzo często reagujemy automatycznie. Tłumimy emocje, zagłuszamy je działaniem albo sięgamy po środki farmakologiczne, które przynoszą doraźną ulgę. Jednak, choć objawy znikają- przyczyna zostaje
Coaching osobisty- Life Coaching
26 grudnia 2025
Coaching osobisty, to spotkanie ze sobą. To proces, który dotyka znacznie głębszego poziomu psychologicznego, gdyż pozwala rozwinąć samoświadomość i wrażliwość. Jest formą pozytywnego ujmowania słabości, dzięki czemu wzmacnia, pobudza do większej odpowiedzialności, zwiększa motywację do działania i sprawia, że poprzez lepsze rozumienie siebie łatwiej jest kontrolować swoje myśli i zachowania
Coaching, czym jest i dlaczego to takie ważne
26 grudnia 2025
Wpisując w wyszukiwarkę frazę „coaching”, otrzymasz mnóstwo wyników prowadzących do stron poświęconych szeroko rozumianemu rozwojowi osobistemu. To prawdziwa kopalnia wiedzy, od motywacyjnych cytatów, przez kursy online, po historie ludzi, którzy dzięki pracy nad sobą zmienili swoje życie. Brzmi inspirująco, jednak sama inspiracja to dopiero początek. Wiele osób próbuje samodzielnie wprowadzać w życie techniki i narzędzia poznane w internecie. Zaczynają z zapałem, wyznaczają sobie cele, planują codzienne rytuały, afirmacje czy wizualizacje. A potem, po kilku dniach lub tygodniach, motywacja gwałtownie spada. Plan, który na początku wydawał się ekscytujący, staje się ciężarem. Wszystko wraca do punktu wyjścia