DobryCoach.pl

Towarzyszy mi optymizm, energia i dusza sportowca. Pracuję z osobami, które chcą budować pewność siebie, zwiększać odporność psychiczną i lepiej radzić sobie ze stresem. Wspieram zarówno sportowców, trenerów, jak i osoby spoza świata sportu, które pragną świadomie realizować swoje cele i podejmować lepsze decyzje w życiu i pracy. Łączę doświadczenie sportowe, ale także te uzyskane z wielu kursów oraz szkoleń, z praktycznymi narzędziami coachingu. Dzięki temu potrafię wspierać w sytuacjach presji, stresu czy tzw. przebodźcowania, które w dzisiejszych czasach dotyka nas niezwykłe często oraz intensywnie. Wspólnie możemy wyznaczyć Twoje cele. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny największego zrzeszenia Coachów w Polsce - Izby Coachingu (IC), a także na podstawie Kodeksu ICF (International Coach Federation). Za ich sprawą możesz mieć pewność, że zobowiązuję się do zachowania najwyższych standardów zarówno w trakcie, jak i po zakończeniu naszej współpracy. Co zyskasz, dzięki współpracy ze mną: - Większą pewność siebie Zaczniesz ufać sobie i swoim decyzjom. Przestaniesz ciągle się wahać, analizować wszystko w nieskończoność i porównywać się z innymi. - Spokój w głowie – nawet w stresujących sytuacjach Nauczysz się lepiej radzić sobie z presją, stresem i natłokiem myśli. Zyskasz większy spokój wewnętrzny – w sporcie, pracy i codziennym życiu. - Jasność co do tego, czego naprawdę chcesz Uporządkujesz swoje cele, wartości i kierunek działania. - Odporność psychiczną na trudniejsze momenty Wzmocnisz swoją „głowę” tak, aby nie poddawać się przy pierwszym kryzysie, błędzie czy gorszym dniu. Nauczysz się wracać do równowagi szybciej. - Lepsze decyzje – także te codzienne Zyskasz większą pewność przy podejmowaniu decyzji, nawet tych z pozoru drobnych. Bez paraliżu, bez ciągłego kwestionowania siebie. - Realne wsparcie, a nie puste hasła Nie usłyszysz motywacyjnych frazesów. Pracujemy konkretnie, na realnych sytuacjach z Twojego życia, w tempie, które jest dla Ciebie dobre. - Bezpieczną, szczerą rozmowę Masz przestrzeń, żeby powiedzieć to, czego często nie mówisz nikomu. Bez oceniania, bez presji, z pełnym zrozumieniem. - Praktyczne narzędzia, które zostają z Tobą na długo To, czego się nauczysz, wykorzystasz nie tylko „tu i teraz”, ale również w przyszłych wyzwaniach – sportowych, zawodowych i życiowych. - Partnerską relację Jestem człowiekiem, który zna sport, presję i życie – i towarzyszy Ci w procesie zmiany. Dla kogo: - sportowcy (amatorzy i zawodowcy), - trenerzy i osoby pracujące z ludźmi, - młodzież od 16. roku życia za zgodą opiekuna prawnego, - osoby aktywne, ambitne i przeciążone mentalnie, - osoby w momencie zmiany lub kryzysu decyzyjnego, - dla każdego, kto chcę porozmawiać i zbudować swoją przyszłość w oparciu o własne umiejętności. Wykształcenie: - Pedagogika sportu (Uniwersytet Łódzki) - Wychowanie fizyczne i zdrowotne (Uniwersytet Łódzki) - Metody wspierania relacji międzyludzkich - coaching życiowy (Uniwersytet Łódzki) - oraz liczne kursy trenerskie i szkoleniowe Pracuję online (MS Teams), a to w łatwy i wygodny sposób pozwala na wspólną rozmowę. Oferuję pakiety sesji, jaki indywidualne spotkania. Zapraszam na konsultacje wstępną. https://banaszkiewiczcoach.pl