DobryCoach.pl

Jeśli należysz do osób, które "od zawsze" chciały zrzucić kilka kilogramów i próbowały już wszystkiego, albo chcesz zmienić nawyki żywieniowe swoje i całej rodziny to dobrze trafiłeś. Może zadajesz sobie pytania: czy tym razem rzeczywiście mi się uda? Czy dam sobię radę? Od czego mam zacząć? Aby było INACZEJ musisz zacząć myśleć INACZEJ. Bo wszystko zaczyna się w Twojej glowie. Naprawdę możesz wprowadzić zmiany w swoim życiu, począwszy od dziś! Nie dopuść do tego, aby Twoja przeszłośc i porażki były ograniczeniem. Wstań i zrób pierwszy krok. Nie patrz na to co robią inni tylko skup się na sobie i doceń drogę którą idziesz. Jestem promotorem zdrowego odżywiania, coachem zmiany nawyków żywieniowych, psychodietetykiem i dietetykiem TMC. Od 5 lat pracuję z Kobietami wspierając je podczas zmiany nawyków żywieniowych. Łącze life coaching z coachingiem zdrowia bo wierzę, że trwałej zmiany można dokonać tylko sięgając głęboko, spoglądając nie tylko na swoje odżywienie, ale też na styl życia, emocje, relacje, duchowość i odnajdując harmonię i radość w każdym obszarze życia. Pomagam odnaleźć źródło problemu, pokonać blokady zewnętrzne i wewnętrzne oraz zachować równowagę pomiędzy ciałem i psychiką. Wspieram Kobiety w dbaniu o swoje życie i ułożeniu swoich spraw tak, aby czuły się zdrowe, szczęśliwe i zadbane. Wierzę w to, że każdy moment w życiu jest dobry na zmianę i na postawienie pierwszego kroku, a potem kolejnych. Wierzę, że zawsze jest dobry czas na to, aby zatrzymać się, spojrzeć wgłąb siebie i zastanowić w którym kierunku chcemy iść. Zajmuję się coachingiem zwłaszcza w obszarze zdrowia wykorzystując swoją wiedzę i doświadczenie dietetyczne i psychodietetyczne. Wierzę, że każda z nas jest w stanie poukładać swoje życie krok po kroku i zadbać o swoje potrzeby. Ukończyłam psychodietetykę na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS oraz dietetykę wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej szkoląc się u lekarza TMC Bożeny Olszowskiej w Pro Humane. Coaching miałam okazję odkrywać podczas studiów zawodowych coachingu w Instytucie Komunikacji i Rozwoju Mukoid. Ukończyłam kurs makrobiotyki I i II stopnia oraz wiele szkoleń z zakresu odżywiania. Ukończyłam marketing i zarządzanie na Wyższej Szkole im. Bogdana Jańskiego o specjalizacji zarządzanie zasobami ludzkimi. Prowadzę warsztaty zdrowego gotowania i wykłady na temat zdrowia we Wrocławiu oraz w jego okolicach. Jestem współautorką książki „Alkaliczne gotowanie przy zielonym stole” do której stworzyłam ponad 90 zdrowych receptur. Jestem autorką wielu przepisów detoksowych w książce „Alkaliczny detoks” Beaty Sokołowskiej. Prowadziłam warsztaty gotowania oraz prelekcje na temat zdrowego stylu życia dla pacjentów z chorobami przewlekłymi i onkologicznymi w Klinice Integrative Medical Center dr Preety Agrawal. Podczas konferencji dla młodych Kobiet „Wyjście – od bólu do nadziei” prowadzę wieczory detoksu ciała oraz warsztaty na temat zaburzeń odżywiania oraz uzależnienia od jedzenia. Jestem współautorką warsztatów rozwojowych dla Kobiet: „Uwierz w swoją moc” oraz „Zrealizuj swój cel”. Jeśli chcesz skorzystać z moich zdrowych przepisów to zapraszam Cię na moją stronę: przyzielonymstole.blogspot.com Prywatnie jestem mamą 3 dzieci, wielbicielką książek i gór. Pierwsze spotkanie ze mną to BEZPŁATNA KONSULTACJA COACHINGOWA na której poznamy się, porozmawiamy o Twojej sytuacji i oczekiwaniach. Możemy spotkać się w moim gabinecie we Wrocławiu lub przez Skype/telefon.