Wyobrażanie sobie konkretnych rezultatów ma moc sprawczą, ponieważ pozytywne wrażenia doznawane poprzez obraz w umyśle, odzwierciedlają to tak, jakbyśmy w rzeczywistości już to wykonywali i osiągali.
Oglądanie obrazów w swojej przestrzeni umysłowej wpływa na wiele aspektów psychicznych m.in.rozwija umiejętność elastyczności psychologicznej, postrzegania siebie, własnych rezultatów, skupiania się, osiągania zamierzonych celów, budowania motywacji.
Prowadząc sesje rozwojowe wykorzystuję narzędzie wizualizowania.
Komentarze