Artykuły coachów

Posiada komentarze
Jak wybrać metodę wsparcia
2 października 2022
Rynek zawodów pomocowych dynamicznie się rozwija. Świadomość społeczna w dziedzinie zdrowia psychicznego rośnie. Jednak nadal niewystarczająco, zwłaszcza w obliczu dynamicznych czasów, w jakich żyjemy. Na rynku pracuje coraz więcej osób w obszarach pomocowych, rozwojowych i dydaktyczn...
popularność: 4    komentarze: 0
Tomasz Rudnicki
Czy aby była zmiana, najpierw musi zaboleć?
29 września 2022
Otóż nie musi, ale w krótkim okresie też jest efektywnie, choć niekoniecznie fajnie.
popularność: 27    komentarze: 0
Wojciech Rzepka
Koniec ery budowania poczucia własnej wartości i wysokiej samooceny?
13 września 2022
Od kiedy pamiętam słyszeliśmy, że warunkiem szczęśliwego życia, sukcesu, tworzenia dobrych relacji i spokoju ducha jest pozytywne ocenianie samego siebie, budowanie pewności siebie czy wysokie poczucie własnej wartości. Ileż to powstało książek, szkoleń, kursów, których jedynym cele...
popularność: 75    komentarze: 0
Anna Sadowska
Dlaczego oszczędzanie jest trudne?
29 sierpnia 2022
Warto oszczędzać – chyba każdy zgodzi się z takim stwierdzeniem. Dlaczego więc tylko niewielki odsetek Polaków posiada oszczędności? Oto 4 często występujące powody problemów z oszczędzaniem.
popularność: 59    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Czas dla siebie
24 sierpnia 2022
„Bo czymże tak naprawdę jesteśmy, jeśli nie sumą tego, co się nam przydarzyło” /James Patterson/
popularność: 91    komentarze: 0
Iwona Chrzanowska
Lider. Kto to?
21 lipca 2022
Czy Lider to ktoś kto prowadzi, zarządza, dyryguje?? Nie. Dla mnie Lider to ktoś. kto mówi "- OK... pójdę pierwszy... pokażę przykładem..."
popularność: 77    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
Wizualizacja - inżynieria wyobraźni
18 lipca 2022
Wizualizacja- inżynieria wyobraźni
popularność: 71    komentarze: 0
Dominika Glapiak
Przypływ i odpływ/ Ebb and flow
14 lipca 2022
Jeszcze do niedawna myślałam, że zawsze trzeba "coś robić" ,że nie wypada być "nieproduktywnym" i wręcz grzechem jest marnować czas na rzeczy, które niczego nas nie uczą.............
popularność: 87    komentarze: 0
Karolina Stefańska
Coaching finansowy – w czym może Ci pomóc?
13 lipca 2022
Kwestie finansowe są ważnym aspektem naszego życia. Wiele problemów w związkach, jak i przeszkód na drodze do zapewnienia sobie finansowego dobrostanu, wynika z psychologicznych aspektów związanych z pieniędzmi
popularność: 86    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Zablokowane emocje i napięcie w ciele
5 lipca 2022
Zaburzona wczesnodziecięca relacja z opiekunem, przebiegającą bez empatycznego odzwierciedlenia prowadzi do patologii w zakresie odczuwania i nazywania własnych emocji w dorosłości. Istotna jest tu deprywacja, niezaspokojenie potrzeb emocjonalnych dziecka. Według Petera Fonagy rodzice, któ...
popularność: 98    komentarze: 0
ANNA NIEDZIÓŁKA
Czy coaching jest dla mnie
5 lipca 2022
Po czym poznać, czy problem z którym się właśnie borykasz, nadaje się na sesję coachingową
popularność: 69    komentarze: 0
Ewa Brzozowska
Co to jest Coaching?
29 czerwca 2022
Przeczytaj czym jest coacing oraz jak wygląda typowa sesja coachingowa.
popularność: 52    komentarze: 0
Ewa Brzozowska
Błędy w coachingu
22 czerwca 2022
Zdarzają się na początku drogi każdemu. Z biegiem czasu ich ubywa.
popularność: 58    komentarze: 0
Jarosław Burgiel
Coaching w oparciu o podejście Gestalt
18 czerwca 2022
Zapewne każdy z nas ma w swoim życiu doświadczenie płynięcia – łódką, kajakiem, statkiem, promem. Przywołaj swoje wspomnienie, które odnosi się właśnie do bycia w podróży, w podróży po wodzie. I jeżeli myślisz, że skoro to tekst na temat coachingu, to pewnie zaraz pojawią się...
popularność: 65    komentarze: 0
Jacek Jokś
Agresja i przemoc w miejscu pracy
16 czerwca 2022
Agresja i przemoc w miejscu pracy są w ostatnich latach dostrzegane przez organizacje zajmujące się ochroną zdrowia pracowników jako poważne zagrożenie.
popularność: 57    komentarze: 0
ANNA NIEDZIÓŁKA
Na czyje POZWOLENIE czekasz?
13 czerwca 2022
Często to nie brak chęci, umiejetności, motywacji czy wiary w Siebie nas powstrzymuje... Po prostu, zbyt często czekamy, aż ktoś dla nas ważny da nam przyzwolenie...
popularność: 72    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
Duchowa samorealizacja
13 czerwca 2022
Najwyższa forma samorealizacji.
popularność: 63    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Rozwikłać pamięć – jak skuteczniej zapamiętywać to, na czym ci zależy
7 czerwca 2022
Jak zapamiętać imię nowo poznanej osoby czy miejsce, w którym zaparkowałaś auto, co do pamięci ma optymizm oraz jak skuteczniej zapamiętywać nowe informacje, na których ci zależy
popularność: 54    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
Samopoznanie, teoria i praktyka.
5 czerwca 2022
Droga do urzeczywistnienia celu życia.
popularność: 51    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Emocje w zmianie
1 czerwca 2022
Każdy z nas przechodzi w życiu przez proces zmian, bez względu na to czy tego chce czy nie. Zmiana wywołuję w nas masę emocji i nawet gdy jest to zmiana pozytywna, jak np. awans to po drodze pojawiają się także emocje negatywne.
popularność: 53    komentarze: 0
Agnieszka Woś
Żyjesz w kreacji pytanie czy w swojej ..
16 maja 2022
Jak kreować rzeczywistość ? Od czego się to zaczyna i jak długo trwa ? Jak to zrobić ? Odpowiedzi są w tekście
popularność: 59    komentarze: 0
Cezary Rosiński
DLACZEGO MASZ NISKĄ SAMOOCENĘ? JAK ODZYSKAĆ NATURALNĄ PEWNOŚĆ SIEBIE?
11 maja 2022
PRZYCZYNĄ SĄ NEGATYWNE MYŚLI O SOBIE.
popularność: 75    komentarze: 0
Robert Springer
Menadżer o Stylu FRIS® BADACZ. Atuty i ryzyka.
9 maja 2022
Co jest moim atutem, a gdzie są ryzyka? Czy BADACZ to w ogóle „dobry materiał” na szefa? Te pytania pojawiają się w związku z badaniem FRIS® i od razu wyjaśniam - o żadnym ze Stylów Myślenia FRIS® (oprócz BADACZA są nimi jeszcze ZAWODNIK, PARTNER i WIZJONER) nie można powiedzieć,...
popularność: 62    komentarze: 0
Elżbieta Przywara
Czas wolny
8 maja 2022
Wolny czas, nadchodzą wakacje
popularność: 59    komentarze: 0
Jarosław Burgiel
PRZEKAZANIE WŁADZY!!! ;-)
6 maja 2022
Komu lub czemu, zdaża Ci sie tę władzę przekazywać (w swoim życiu)??? -Gdyby tylko okoliczności były inne.... -Gdyby nie ten kryzys, pandemia... -Gdyby moi rodzice tak mnie nie wychowali.... -Gdyby tylko mój szef, partner, członek zespołu... -Gdybym tylko podjęła wtedy dobrą decyz...
popularność: 61    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
Przekonania Kompasem w życiu
4 maja 2022
Twój świat zewnętrzny jest tylko odbiciem świata wewnętrznego, dlatego jedyne na co masz wpływ to to, co tkwi wewnątrz Ciebie
popularność: 55    komentarze: 0
Magdalena Przybylak
L i f e C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz ...
3 maja 2022
L i f e C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz ...
popularność: 54    komentarze: 0
Robert Springer
Well-being twojego mózgu. Poznaj 10 skutecznych sposobów, jak uspokoić swój ...
25 kwietnia 2022
Deadline’y i napięte terminy, wszystko masz zrobić na wczoraj, presja czasu, twoje emocje szaleją, wokół tylko wymagania i oczekiwania. Czy tak naprawdę musi być?
popularność: 66    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
Styl zarządzania a nerw błędny
22 kwietnia 2022
Czy manager powinien interesować się nauką? Tak. Co ciekawego o zarządzaniu można dowiedzieć się z odkryć w dziedzinie psychofizjologii? Bardzo wiele. Nowoczesny manager rozumie, jak ważne dla efektów pracy jego firmy, czy zespołu jest wydobycie potencjału z ludzi. Kreatywność, umiej...
popularność: 52    komentarze: 0
Anna Skupnik
Praca: Twój czas Twoje życie
21 kwietnia 2022
Brian Tracy jest dla mnie skarbnicą mądrości. Co drugi akapit coś do mnie „mówi”. Posłuchajcie tego… „Twój czas to Twoje życie. Starannie wybieraj sobie pracę. Spędzisz w niej wiele godzin swojego życia, a czas jest ważniejszy niż pieniądze, które dostaniesz. Pieniądze da si...
popularność: 57    komentarze: 0
Ewa Kołecka
Jak wyjść z syndromu ofiary i poczuć moc osobistą
11 kwietnia 2022
Jak rządzą nami emocje Kiedy przydarza się coś, czego nie chcemy, pojawiają się w nas emocje, zwane negatywnymi. Czujemy złość, smutek, żal. Nie są to miłe emocje, choć nie ma nic złego w tym, że się pojawiają. Są sygnałem, informacją: złość - że sytuacja nam nie odpowiada i...
popularność: 58    komentarze: 0
Anna Skupnik
Pułapki perfekcjonizmu. Na co uważać?
24 marca 2022
Poznaj swojego wroga, czyl trzy TYPY PERFEKCJONIZMU
popularność: 66    komentarze: 0
Dominika Rose
Jak radzić sobie ze stresem i strachem?
24 marca 2022
W Życiu zawsze masz wybór i to Ty za każdym razem decydujesz: na co, komu, i na ile pozwalasz.
popularność: 63    komentarze: 0
Monika Gołdowska
Przekonania-czym są i jak je zmienić ?
7 marca 2022
300
popularność: 61    komentarze: 0
Anna Ambroszczyk
Jestem oszustką! Kobieca pewność siebie w kontekście syndromu oszusta.
24 luty 2022
Syndrom oszusta jest zjawiskiem psychologicznym, które polega na braku wiary w siebie i swoje możliwości, pomimo obiektywnych dowodów własnych kompetencji.
popularność: 50    komentarze: 0
Agnieszka Stępień-Baran
Czy znasz swoje wartości serca?
22 luty 2022
"Twoje nawyki stają się Twoimi wartościami, a Twoje wartości Twoim przeznaczeniem”. - Mahatma Gandhi
popularność: 63    komentarze: 0
Dominika Rose
Jak medytacja może wpłynąć na rozwój Twojej firmy?
20 luty 2022
Prowadzisz działalność gospodarczą? A może zastanawiasz się nad jej założeniem, a jednak milion niewspierających myśli w Twojej głowie podpowiada, że to nie dla Ciebie; że przecież nie tak łatwo dotrzeć do potencjalnych Klientów, albo że nie poradzisz sobie z tymi wszystkimi koszt...
popularność: 44    komentarze: 0
Monika Gołdowska
Jak skutecznie wprowadzać zmianę? Nie przechodź jej sama
16 luty 2022
Znasz to uczucie kiedy dawno odkładana zmiana coraz częściej o sobie przypomina? Coraz bardziej Cię uwiera, przed snem zaczynają dręczyć Cię myśli "gdybym to zmieniła, już dawno moje życie wyglądałoby inaczej. Na co ja czekam?
popularność: 52    komentarze: 0
Dominika Rose
JAK UMACNIAĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI  - CZ. I
15 luty 2022
Czasami wpadamy w pułapkę własnych przekonań, że poczucie naszej wartości wynika wprost z umiejętności. Zapraszam do zapoznania się z moimi przemyśleniami w tym temacie
popularność: 57    komentarze: 0
Ewa Muciek
KOMPULSYWNE JEDZENIE: DLACZEGO TAK MASZ I CO Z TYM ZROBIĆ?
11 luty 2022
Żeby odpowiedzieć na pytanie jak skończyć z kompulsywnym jedzeniem, zobaczmy z czego w ogóle biorą się komplusy
popularność: 56    komentarze: 0
Monika Górecka
JEŻELI SZUKASZ KOGOŚ, KTO ODMIENI TWOJE ZYCIE...
6 luty 2022
Jak odzyskać swoje życie?
popularność: 44    komentarze: 0
Magda Mertens
Asertywność, sztuka życia wśród ludzi bez konieczności porzucania siebie
4 luty 2022
Z trudem odmawiasz, a gdy zdobędziesz się na odmowę dręczy Cię poczucie winy? Sprawdz jak asertywnie odmówić w 6 prostych krokach w tym artykule!
popularność: 58    komentarze: 0
Dominika Rose
Jaki typ mózgu cię charakteryzuje? Impulsywny, kompulsywny, smutny, czy lękow...
2 luty 2022
Jeśli męczy cię gonitwa myśli, masz trudności z opanowaniem emocji czy próbujesz sprostać wymaganiom ludzi wokół – zobacz, jak możesz sobie pomóc, by spokojniej i efektywniej funkcjonować.
popularność: 50    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
5 sposobów by wrócić swój dzień na właściwe tory
31 stycznia 2022
Dzień Ci się rozjechał? Sprawdź 5 wskazówek, które pomogą Ci powrócić na właściwy tor i znów mieć uczucie dobrze spędzonego czasu
popularność: 48    komentarze: 0
Anna Kramarz-Sańpruch
Każdy kolejny progres w Twoim rozwoju poprzedzony jest regresem
31 stycznia 2022
Kiedy pracujesz nad sobą, nad swoją świadomością, psychiką i emocjonalnością, czyli innymi słowy stoisz twardo na swojej osobistej ścieżce rozwoju, mogą pojawiać się momenty zastoju.
popularność: 44    komentarze: 0
Monika Gołdowska
H E A L I N G CZYLI ZEJDŹ GŁĘBIEJ
23 stycznia 2022
H E A L I N G CZYLI ZEJDŹ GŁĘBIEJ
popularność: 43    komentarze: 0
Robert Springer
JAK PRACUJE Z WYPALENIEM ZAWODOWYM
23 stycznia 2022
JAK PRACUJE Z WYPALENIEM ZAWODOWYM
popularność: 50    komentarze: 0
Robert Springer
Klucz do szczęścia
23 stycznia 2022
(...) Tylko, że to nasz klucz do naszego szczęścia, do naszego życia. Dlatego warto go odzyskać, pozamykać drzwi do światów, które już nam nie służą, otworzyć drzwi do naszych nowych możliwości (...)
popularność: 46    komentarze: 0
Tomasz Rudnicki
Rozwój osobisty a duchowy wzrost
21 stycznia 2022
Jakie są różnice. W jaki sposób łączyć.
popularność: 53    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Pożegnanie dzieciństwa
21 stycznia 2022
Niesamowite, jak dużo wzorców, lęków, obaw czy schematów – wynosimy z dzieciństwa. Otrzymaliśmy wiele gotowych reguł i programów, które nawykowo powtarzamy w dorosłym życiu. Posługujemy się symbolami wierząc, że są prawdziwe. Patrzymy na świat w dorosłości oczami z dzieciństwa...
popularność: 52    komentarze: 0
Tomasz Rudnicki
Psychobiologia a samopoznanie i coaching
17 stycznia 2022
W jaki sposób psychobiologia może wesprzeć proces coachingu?
popularność: 55    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
13 SPOSOBÓW NA TO JAK NIE JEŚĆ SŁODYCZY
13 stycznia 2022
Zastanawiasz się, jak nie jeść słodyczy? Oto lista aż 13 sposobów na to, jak pozbyć się ich z Twojego życia!
popularność: 68    komentarze: 0
Monika Górecka
Egocentryzm a Bogocentryzm
10 stycznia 2022
Duchowe podejście do coachingu. Transformacja świadomości z egocentrycznej na taką, w której centrum znajduje się Źródło.
popularność: 54    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Czy stres i perfekcjonizm wpływają na bezsenność ?
9 stycznia 2022
Masz problemy z zasypianiem? Często budzisz się w nocy? W myślach analizujesz kolejne działania? Im szybciej zareagujesz na to co się z Tobą dzieje, tym masz większe szanse na długi, spokojny sen.
popularność: 62    komentarze: 0
Karolina Łącka
H e a l i n g C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz…
9 stycznia 2022
H e a l i n g C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz…
popularność: 65    komentarze: 0
Robert Springer
L i f e C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz ...
9 stycznia 2022
L i f e C o a c h i n g jest dla Ciebie jeśli chcesz ...
popularność: 66    komentarze: 0
Robert Springer
W dialogu miewam niewiele do powiedzenia.
9 stycznia 2022
Znam ludzi, którzy mając dziesiątki osób wokół siebie, odczuwają poczucie osamotnienia. Samotność w tłumie bywa dość dojmująca, albowiem problemu osoba jej doświadczająca zazwyczaj doszukuje się w sobie, diagnozując w sobie poczucie nieprzystosowania
popularność: 78    komentarze: 0
Patrycja Gruszecka
Zły dzień
7 stycznia 2022
Co może przekierować Twoja uwagę z negatywnych myśli kiedy wszystko wydaje się być nie tak jak powinno?
popularność: 51    komentarze: 0
Magda Mertens
IŚĆ DO DIET COACHA CZY PORADZISZ SOBIE SAMA
6 stycznia 2022
Najpierw próbujemy sami. Jasne, że tak. Potem jeszcze parę razy. W końcu ludzie jakoś sobie z tym całym jedzeniem radzą, prawda? Sięgamy po książki, do blogów, doświadczeń innych.....
popularność: 36    komentarze: 0
Monika Górecka
Odróżnij siebie od pojazdu, którym zmierzasz.
5 stycznia 2022
Kim jesteś i co dalej?
popularność: 38    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Noworoczne postanowienia - jak je stawiać?
1 stycznia 2022
Koniec roku to dla wielu czas podsumowań oraz snucia planów na przyszły rok. Część z nas opracowuje także noworoczne postanowienia. Jak wejść w Nowy Rok z energią i wiarą w siebie?
popularność: 41    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Nawyk odkładanie
28 grudnia 2021
W chwili gdy zaczynasz odwlekać coraz częściej, zaczyna się robić niebezpiecznie. Pojawia się realne ryzyko, że nie zdążysz z kolejnym projektem na czas. Co wtedy, czy znów znajdziesz jakąś wymówkę przed sobą, bo przed klientem bądź szefem zapewne coś wymyślisz. Uwielbiamy się us...
popularność: 60    komentarze: 0
Łukasz Michalski
Przewodnik duchowy. Charakterystyka.
22 grudnia 2021
Jakie cechy posiada autentyczny przewodnik duchowy?
popularność: 73    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Dlaczego mógłbyś / mogłabyś chcieć być skuteczniejszym Menedżerem?
21 grudnia 2021
Czy pozwolisz, że zadam Ci kilka nietypowych pytań na temat Coachingu Menedżerskiego? Jeśli odpowiedziałeś lub odpowiedziałaś TAK, to zaczynamy.
popularność: 23    komentarze: 0
Piotr Walendowski
Cel czy Droga?
20 grudnia 2021
Co jest ważniejsze: CEL czy DROGA???
popularność: 42    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
JAK UTRZYMAĆ WAGĘ PRZEZ LATA I BEZ WYSIŁKU
15 grudnia 2021
Jak utrzymać wagę? Na pewno łatwiej niż schudnąć! Zobacz, co może utrudniać utrzymanie wagi i co zrobić, aby waga była stabilna przez lata.
popularność: 16    komentarze: 0
Monika Górecka
Prawda Absolutna - niedualna wiedza
13 grudnia 2021
"Cóż zatem jest ostateczną prawdą? Odpowiedź brzmi, że ostateczną prawdą jest ta niedualna wiedza. [...]" Fragment Śrimad Bhagavatam, Canto 5, 12.11
popularność: 26    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Karta podarunkowa na sesje coachingowe.
12 grudnia 2021
Karta podarunkowa. Jak kupić Warunki.
popularność: 33    komentarze: 0
Robert Springer
medytacja
6 grudnia 2021
Czym jest medytacja?
popularność: 27    komentarze: 0
Joanna Pacholczyk
D O P A S O W U J E S Z S I Ę ?
6 grudnia 2021
Ludzie cię lubią. Wkładasz przecież dużo wysiłku w utrzymanie dobrych relacji. Starasz się nikogo nie urazić. Jesteś miły/a. Zawsze pomocny/a. Nie odmawiasz. Tylko gdzie w tym wszystkim jest miejsce na ciebie
popularność: 23    komentarze: 0
Robert Springer
ZDROWE NAWYKI ŻYWIENIOWE: PO CO CHCESZ SIĘ WYSILAĆ?
3 grudnia 2021
Czy te całe zdrowe nawyki żywieniowe są faktycznie dla Ciebie ważne? A może tylko tak mówisz...?
popularność: 8    komentarze: 0
Monika Górecka
Po co Ci ten rozwój?
30 listopada 2021
W odpowiedzi na takie własnie pytanie - napisałam i nagrałam, to, co podpowiedziało mi serce...
popularność: 20    komentarze: 0
Magda Mertens
JAK WRÓCIĆ DO DIETY PO CHEAT DAY
26 listopada 2021
Ten cheat day Ci się należał! Tylko jak się teraz ogarnąć? Jak wrócić do diety, gdy motywacja rypnęła na twarz, a boczki znów się wylewają z dżinsów…
popularność: 14    komentarze: 0
Monika Górecka
Odczarować superwizję
24 listopada 2021
Superwizja jest powszechnie uznana za niezbędną, jeśli coach chce uważać się za profesjonalistę coachingu. Dowiedz się dlaczego.
popularność: 15    komentarze: 0
Agnieszka Kaseja
S T A W I A N I E GRANIC
24 listopada 2021
S T A W I A N I E GRANIC Chcesz nauczyć się stawiać granice bez lęku o relacje? Poznaj głębokie przyczyn twoich trudności i usuń je.
popularność: 20    komentarze: 0
Robert Springer
Nie odkładaj siebie na później: Empatia jako narzędzie wspierania siebie.
21 listopada 2021
Wiele osób pomagających innym, nie potrafi równocześnie skupić się na sobie. Te same osoby, które są jak mitologiczny Atlas trzymający sklepienie niebieskie, podnoszą problemy wszystkich wokół, bywają jednocześnie ogromnie zablokowane, gdy przychodzi im skupić się na sobie. Zapytane ...
popularność: 40    komentarze: 0
Patrycja Gruszecka
JAK PRZESTAĆ JEŚĆ SŁODYCZE, JEŚLI JE UWIELBIASZ?
19 listopada 2021
Jak przestać jeść słodycze, skoro je uwielbiasz…? Co zrobić, jeśli po prostu NIE MOŻESZ przestać?
popularność: 23    komentarze: 0
Monika Górecka
WAŻNE CO KTO POWIE
14 listopada 2021
- wierszyk na wesoło :) z przymrużeniem oka o tym, jak wkręcamy sobie poczucie bycia w porządku przeglądając się w oczach i opiniach innych ludzi...
popularność: 19    komentarze: 0
Magda Mertens
Sztuka odpuszczania
12 listopada 2021
Nie ma chyba na świecie osoby, która by nigdy nie doświadczyła paraliżującego uczucia pustki, straty kogoś bądź czegoś bliskiego sercu, rozczarowania znajomymi przyjaciółmi…
popularność: 49    komentarze: 0
Łukasz Michalski
EFEKT JOJO: CZEMU ZNOWU TYJESZ PO DIECIE I JAK PRZESTAĆ
11 listopada 2021
Efekt jojo: zjawisko niechciane, nachalne, wkurzające. Wraca nieproszone i spisuje na straty Twój cały wysiłek związany z trzymaniem diety i odchudzaniem. Co z tym zrobić…?
popularność: 16    komentarze: 0
Monika Górecka
JUBILER
10 listopada 2021
Tak często szukamy czegoś daleko, złościmy się, marnujemy czas, energie i emocje. A tymczasem zazwyczaj tak jest, ze to co najcenniejsze zawsze mamy przy sobie...
popularność: 20    komentarze: 0
Magda Mertens
SPRAWDŹ JAKIM TYPEM OSOBOWOŚCI JESTEŚ
10 listopada 2021
Jeśli jesteś na drodze samopoznania pewnie nie raz już trafiałeś na testy osobowości, które pomagają zdefiniować Twoje mocne strony, zalety i wady. Wspierają i ujawniają to co w nas ludziach najlepsze, jak również prowadzą do głebokiej autoanalizy.
popularność: 21    komentarze: 0
Monika Gołdowska
SYSTEMATYCZNOŚĆ JEST KLUCZEM DO SUKCESU – JAK SIĘ JEJ NAUCZYĆ?
10 listopada 2021
Masz problem z nawykowym wykonywaniem zadań, które wcześniej sobie zaplanowałaś? Często czujesz, że Ci się nie chce, nie masz siły, motywacji i chęci do działania? A nawet jeśli jesteś pełna energii jednego dnia i opracujesz skrupulatnie harmonogram na cały tydzień, to kolejnego masz...
popularność: 32    komentarze: 0
Monika Gołdowska
Bajka o idealnej kobiecie
8 listopada 2021
Dlaczego to nie ONI tylko my mamy dać sobie najwięcej?
popularność: 22    komentarze: 0
Magda Mertens
KIM SĄ MOI KLIENCI ?
7 listopada 2021
KIM SĄ MOI KLIENCI ?
popularność: 23    komentarze: 0
Robert Springer
# NAnicNIEmamCZASU!
6 listopada 2021
Bardzo często „NAnicNIEmamCZASU” dotyczy przestrzeni dla siebie - chwili na poczytanie, medytację, siłownię, zadbanie o siebie. Łatwo się wtedy ucieka od odpowiedzialności i niewygodnych myśli.
popularność: 32    komentarze: 0
Magda Mertens
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI: SPOSÓB ABY JE WZMOCNIĆ
5 listopada 2021
Eh, to poczucie własnej wartości… W tym artykule - Z ĆWICZENIEM - spróbujmy więc dołożyć jedną małą „cegiełkę” do Twojego poczucia własnej wartości
popularność: 31    komentarze: 0
Monika Górecka
UWOLNIJ SIĘ OD EKSTREMALNEJ SAMOKRYTYKI
31 października 2021
CIĄGŁE KRYTYKOWANIE SIEBIE, które odbiera ochotę do życia MOŻNA SZYBKO ZMIENIĆ W CENNY ZASÓB. Dowiedź się jak to zrobić!
popularność: 39    komentarze: 0
Robert Springer
Jaki jest problem współczesnego świata?
27 października 2021
Problem współczesnego świata jest taki, że wiecznie jesteśmy niezadowoleni. Stale nam czegoś brakuje, musimy „se” pogadać, ponarzekać.
popularność: 55    komentarze: 0
Kacper Lisiak
Zaradność życiowa
25 października 2021
Życie sprawdza karty każdemu z nas. Wielokrotnie. A w ostatnich kilkunastu miesiącach niemal wszyscy zostaliśmy poddani jakiejś ważnej próbie. Aby utrzymać się na powierzchni, intuicyjnie sięgaliśmy (i nadal to robimy) po różne metody przetrwania.
popularność: 98    komentarze: 0
Ewa Kołecka
JAK ZMIENIĆ NAWYKI W 4 REALISTYCZNYCH KROKACH
23 października 2021
Nawyki – jak je zmienić, żeby… je zmienić? Ale tak naprawdę i na zawsze? Oto skuteczny sposób, czyli prosta instrukcja krok po kroku.
popularność: 39    komentarze: 0
Monika Górecka
WSZYSTKO CO TRACISZ KRYTYKUJĄC SIĘ
23 października 2021
Dlaczego krytykowanie się przychodzi ci z taką łatwością? Wpędzanie się w poczucie winy, myślenie o sobie jako o nieudaczniku, leniu, przeciętniaku. Kwestionowanie swojego wyglądasz, jakości pracy, inteligencji. Zastanawiałeś się dużo tracisz
popularność: 50    komentarze: 0
Robert Springer
Stawianie Celów
22 października 2021
Stawianie celów jest rzeczą ludzką, podobnie jak błądzenie… Niestety nader często cel z błądzeniem chodzą ze sobą w parze, a my nawet nie jesteśmy tego świadomi.
popularność: 32    komentarze: 0
Ewa Kołecka
Mierz TO z czym się mierzysz!!!
16 października 2021
„Tylko to, co jest mierzone, może być zarządzane(kontrolowane)…”
popularność: 43    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
DLACZEGO MASZ NAPADY OBŻARSTWA PODCZAS ODCHUDZANIA?
15 października 2021
No ładnie. Niby trzymasz dietę i dobrze Ci idzie, a tu wczoraj nażarłaś się aż nie mogłaś się ruszać… Skąd biorą się napady obżarstwa i dlaczego nie możesz nad nimi zapanować?
popularność: 37    komentarze: 0
Monika Górecka
Czy coaching jest tym czego szukasz?
14 października 2021
Odpowiedź brzmi T A K jeśli choć raz odpowiesz T A K.
popularność: 40    komentarze: 0
Robert Springer
Badanie FRIS dla menadżerów
13 października 2021
Badanie FRIS® pozwala odczytać i zrozumieć własny sposób funkcjonowania i w kolejnym kroku rozwijać się w kierunku swoich naturalnych predyspozycji. Pozwala też uchwycić powód unikania pewnych działań lub ich odkładania. Diagnoza FRIS® opiera się na stylach poznawczych. Nie opisuje o...
popularność: 44    komentarze: 0
Elżbieta Przywara
SPOSÓB NA PODJADANIE, CZYLI MINDFUL EATING
11 października 2021
Mindful eating to jedzenie świadome i uważne. I uwaga! Świetnie sprawdza się przy PODJADANIU.
popularność: 33    komentarze: 0
Monika Górecka
Dla kogo coaching???
9 października 2021
Czy coaching jest dla każdego??? NIE... Kto potrzebuje coachingu? NIKT...;-)
popularność: 60    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
Czy umiesz wybrać Siebie?
8 października 2021
Głos serca, asertywność a emocje.
popularność: 48    komentarze: 0
Joanna Pacholczyk
GDYBY MĘŻCZYŹNI UMIELI MÓWIĆ - OTO CO BY POWIEDZIELI! (cz.1)
3 października 2021
GDYBY MĘŻCZYŹNI UMIELI MÓWIĆ - OTO CO BY POWIEDZIELI! (cz.1) czyli 7 cech, które określają mężczyznę
popularność: 39    komentarze: 0
Robert Springer
Dlaczego właściwie odkładasz w nieskończoność rzeczy ważne?
3 października 2021
Odpowiem ci. Na pewno NIE dlatego, że JESTEŚ LENIEM. Nie myśl o sobie w ten sposób. TO NIE JEST PRAWDA.
popularność: 48    komentarze: 0
Robert Springer
Wiedza a Transformacja
3 października 2021
„Powiedz mi, a zapomnę, pokaż mi, a zapamiętam, pozwól mi zrobić, a zrozumiem.” Konfucjusz
popularność: 45    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
Nawigacja!
3 października 2021
Jeślij zapytać ludzi dokąd zmierzają, większość powie, po głebszym namyśle, że do SZCZĘSCIA.
popularność: 52    komentarze: 0
ARTUR SMOLEŃ
KRÓTKA PIŁKA JAK SIĘ ZMOTYWOWAĆ
1 października 2021
Miałam napisać inaczej. Że są jakieś sposoby na to jak się zmotywować, że planer, że wyznacz sobie krótki cel… Można wymyślać coachingowe ćiwczonka albo inne techniki, dzięki którym ktoś zaliczy mniejszy lub większy wgląd w siebie
popularność: 33    komentarze: 0
Monika Górecka
Bilans związku – jakie pytania warto sobie zadać
25 września 2021
Jakie pytania warto sobie zadać odnośnie kondycji Twojego związku? Jakie są naturalne fazy związków? O czym warto pamiętać, aby relacja mogła trwać mimo upływu czasu?
popularność: 57    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
3 SPOSOBY JAK JEŚĆ SŁODYCZE I NIE TYĆ
23 września 2021
Jak jeść słodycze i nie tyć…? Kto by nie chciał! Oto 3 sposoby na to jak ogarnąć słodyczowy temat! I to bez dodatkowych fałdek!
popularność: 44    komentarze: 0
Monika Górecka
Samotny wśród ludzi, którzy myślą ,,On nigdy nie jest sam''
21 września 2021
Czasami pojawia się taka myśl ,,Mam wszystko, a tak na prawdę nie mam nic" Kolejne kontrakty, wyjazdy, samochody, kobiety, mężczyźni, a w środku pustka... czegoś brak. SIEBIE MI BRAK... Odnajdź Siebie
popularność: 47    komentarze: 0
Karolina Łącka
Być dla siebie wsparciem
17 września 2021
Gdy leżysz na kanapie, patrzysz przed siebie i nie wiesz co dalej robić… gdy czujesz rozczarowanie partnerem, sobą, światem… gdy jesteś smutna, wypłakujesz oczy i myślisz, że życie Ci się nie udało.
popularność: 43    komentarze: 0
Aneta Plichta
Decyzja, która zmieni Twoje życie...
17 września 2021
DAWNO, DAWNO TEMU (przed poznaniem możliwości jakie niesie ze sobą coaching), gdy chciałam by moi bliscy byli szczęśliwi skupiałam się na kontrolowaniu ich działania...
popularność: 46    komentarze: 0
Aneta Plichta
POZWÓL SOBIE ZACZĄĆ nie będąc w 100% gotową.
16 września 2021
Tak łatwo zapominamy, że każdy kiedyś zaczynał od zera, pierwsze kroki dziecka, pierwsza praca, pierwsza miłość...
popularność: 48    komentarze: 0
Karolina Łącka
Wellbeing jako remedium na stres i produktywność osobistą?
8 września 2021
Wiele firm oferuje świadczenia promujące zdrowy styl życia, aby wspierać swoich pracowników i zmniejszać stres w miejscu pracy. Na ile te dotychczasowe działania sprawdziły się w okresie pandemii?
popularność: 40    komentarze: 0
Beata Krzos
COACHING ZESPOŁOWY w organizacjach
2 września 2021
Coaching zespołowy to jedna z najbardziej skutecznych form pracy z ludźmi w organizacji.
popularność: 36    komentarze: 0
Leszek Zawlocki
15 ZASAD JAK JEŚĆ WSZYSTKO I NIE TYĆ
30 sierpnia 2021
Jak to jest – jeść wszystko i nie tyć? Oto lista 15 zasad, które umożliwią Ci jedzenie wolne od nakazów, zakazów i… zbędnych kilogramów!
popularność: 32    komentarze: 0
Monika Górecka
Wypalenie zawodowe dlaczego niektorych dotyka tak dokliwie, a innych wcale?
26 sierpnia 2021
Stres i wypalenie to nie to samo. Mimo, że stres często prowadzi do wypalenia, możliwe jest radzenie sobie z długimi godzinami pracy, wysoką presją czasu i kryzysami w sposób, który chroni przed emocjonalnym wyczerpaniem
popularność: 33    komentarze: 0
Dominika Rose
Jak przetrwać HOME OFFICE?
18 sierpnia 2021
Co zrobić by raj nie zamienił się w koszmar? Jak przetrwać czas pracy w domu? I co zrobić, aby po dwóch tygodniach ciągłego bycia w czterech ścianach, nie zwariować?
popularność: 20    komentarze: 0
Michał Kłosowicz
Etat, czy własna firma? O człowieku na skrzyżowaniu...
16 sierpnia 2021
Musisz być wilkiem aby przetrwać w lesie!
popularność: 14    komentarze: 0
Monika Walczak
3 rzeczy, które uszczęśliwią Twoich pracowników
16 sierpnia 2021
Czy wiesz co cenią pracownicy? Co jest ważniejsze od podwyżki? Co powoduje, że pracownicy mogą zarabiać mniej a będą szczęśliwsi?
popularność: 13    komentarze: 0
Monika Walczak
Parszywa „12” czyli co się dzieje z pracownikami, gdy firma zwalnia?
16 sierpnia 2021
Praktycznie w życiu każdej firmy zdarza się moment, gdy na skutek różnych okoliczności, dochodzi do redukcji zatrudnienia. Organizacja, która przechodzi zmiany, powinna zadbać zarówno o odchodzących pracowników, jak również o tych, którzy pozostali.
popularność: 11    komentarze: 0
Monika Walczak
Co wyróżnia najlepsze firmy z tłumu innych?
16 sierpnia 2021
Jak budować przywództwo inaczej niż wszyscy? Jak być szefem, który będzie przewodził? Jak zarządzać w oparciu o wartości?
popularność: 11    komentarze: 0
Monika Walczak
Komunikacja firmowa - jak robić to smart
16 sierpnia 2021
Biznes, a Czerwony Kapturek... Dobre historie: - zapadają w pamięć - wywołują emocje -uruchamiają lawinę skojarzeń Pamiętasz trzymanie kciuków za Czerwonego Kapturka, który śpieszył się do babci?
popularność: 12    komentarze: 0
Monika Walczak
Wartości firmy – jak o nich mówić?
16 sierpnia 2021
Pokazuj wartości twojej firmy w sposób autentyczny i łatwy do zrozumienia przez potencjalnych kandydatów. Wykorzystuj narzędzia komunikacyjne, które do nich trafią! Jak to zrobić w praktyce?
popularność: 13    komentarze: 0
Monika Walczak
10 źródeł codziennej motywacji
12 sierpnia 2021
Kto powiedział, że na motywację do działania trzeba czekać?
popularność: 69    komentarze: 0
Michał Kłosowicz
Profesjonalny coach – czyli właściwie jaki?
9 sierpnia 2021
Pracując superwizyjnie z coachami coraz częstszym zagadnieniem, które pojawia się podczas sesji, jest profesjonalizacja. Coachowie – w tym także ja sam – szukają odpowiedzi na pytania takie jak: „co to znaczy być profesjonalistą?”, „jak stać się profesjonalnym?”, „czy to, że...
popularność: 33    komentarze: 0
Jacek Jokś
Do czego coachowi może przydać się wiedza z zakresu psychoterapii?
9 sierpnia 2021
Zajmując się edukacją przyszłych coachów oraz superwizją zarówno tych początkujących, jak i zaawansowanych, zauważyłem pewien trend dotyczący zagadnienia coachingu. Szczególnie Ci, którzy stawiają swoje pierwsze kroki w obszarach wsparcia w rozwoju, zainteresowani są głównie modela...
popularność: 14    komentarze: 0
Jacek Jokś
Safety first. O tym, jak wzmacniać managerów w niełatwych dla nich czasach.
9 sierpnia 2021
O tym, jak wspierać biznes w przechodzeniu przez kryzys z uwzględnieniem rozwoju kadry managerskiej.
popularność: 11    komentarze: 0
Jacek Jokś
O rozwoju nie tylko innych ale także własnym cz. 2
9 sierpnia 2021
Kiedy ponad rok temu pisałem o różnych formach wsparcia coacha w rozwoju, skupiłem się przede wszystkim na mentor-coachingu. Widząc coraz większą potrzebę superwizji wśród coachów (ale także i rosnące zainteresowanie), postanowiłem napisać drugą część artykuł
popularność: 10    komentarze: 0
Jacek Jokś
Myśli, emocje i zachowania – czyli jaką właściwie przyjmuję postawę?
9 sierpnia 2021
Zmienność, niepewność, złożoność i niejednoznaczność dobrze opisują kontekst, w którym dziś funkcjonujemy. Dotyczy on tego, co zewnętrzne, na co nie mamy bezpośredniego wpływu. To, na co jako ludzie na pewno mamy wpływ i co zależy od nas samych, to sposób patrzenia na świat, jak ...
popularność: 13    komentarze: 0
Jacek Jokś
Zmienić pracę czy zmieniać w pracy?
9 sierpnia 2021
Jak donosi Forbes, Polki i Polacy stają się coraz odważniejsi w podejmowaniu decyzji o zmianie pracy. Pielęgnowane przez pokolenia przekonanie o jednej pracy przez całe życie odchodzi do lamusa, zastępuje je dynamizm, odwaga oraz szeroka rozumiana potrzeba zmiany. Nim zdecydujemy, warto jedna...
popularność: 18    komentarze: 0
Jacek Jokś
Gnothi seauton – poznaj samego siebie
9 sierpnia 2021
W środowisku coachów, trenerów, terapeutów usłyszeć czasem można stwierdzenie, że coaching to taki złodziej, który z różnych dziedzin podkrada pasujące do niego elementy. I chyba trudno się z tym poglądem nie zgodzić. Wszak coaching czerpie z różnych nurtów terapii, czerpie z neur...
popularność: 11    komentarze: 0
Jacek Jokś
Mentor-coaching jako wyraz dbania o profesjonalizm pracy coacha
9 sierpnia 2021
Osoby, pracujące w tzw. zawodach pomocowych czy rozwojowych często należą do grupy, lubiącej zdobywać nową wiedzę. Całe szczęście, gdyż wspierając innych nie należy zapomnieć o wspieraniu siebie oraz doskonaleniu własnego warsztatu pracy. W myśl maksymy „człowiek uczy się przez ...
popularność: 12    komentarze: 0
Jacek Jokś
Pozytywne „efekty uboczne” coachingu
9 sierpnia 2021
Po indywidualny proces rozwojowy sięga dziś coraz więcej osób. Wynika to nie tylko z oczekiwań, które stawia nam coraz szybciej pędzący świat, ale także z czysto ludzkiej – wewnętrznej – potrzeby zatrzymania się, zastanowienia się, wzięcia spokojnego oddechu. Bo przecież już za m...
popularność: 13    komentarze: 0
Jacek Jokś
Astrocoaching - rozwój poprzez astrologię wedyjską.
8 sierpnia 2021
Jak poprzez odczyt astrologiczny nabrać pewności na ścieżce samorealizacji. Przekraczanie poziomów świadomości.
popularność: 38    komentarze: 848
Szczepan Zmarzliński
Wrażliwość i empatia: twoja słabość czy siła?
8 sierpnia 2021
Jeśli często słyszysz, że jesteś nadwrażliwy, prawdopodobnie dysponujesz bardzo dużym potencjałem by zostać liderem. Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak. Inteligencja emocjonalna i estetyczna, czyli wrażliwość i empatia stereotypowo kojarzone bywają jako słabość lub główna cecha i s...
popularność: 79    komentarze: 2
Patrycja Gruszecka
OBUDZIĆ KOBIECĄ MOC
7 sierpnia 2021
„Możesz prowadzić swoje codzienne zajęcia na obcasach, na Wall Street, boso w lesie, sama w pracowni czy pośród krzyczących dzieci w kuchni. Gdziekolwiek jesteś, kobiecość dostępna jest dla ciebie w każdej chwili.”
popularność: 50    komentarze: 0
Dominika Rose
Model TMZ dobry w walce z kilogramami?
29 lipca 2021
To nie jest „7 niewiarygodnie prostych kroków dających natychmiastowe rezultaty”. Odchudzanie to pracochłonny proces. Przeczytaj i zrozum dlaczego:)
popularność: 36    komentarze: 0
Małgorzata Kuliga
Jak budować pewność siebie?
27 lipca 2021
Pewność siebie sprawia, że życie jest łatwiejsze, że jesteśmy odważniejsze i stać nas na więcej. Podejmujemy lepsze decyzje, wyznaczymy ambitniejsze cele i przede wszystkim jesteśmy szczęśliwsze.
popularność: 29    komentarze: 0
Monika Milska
Jak nasze myśli wpływają na to co robimy?
21 lipca 2021
Krótki artykuł o tym czym są, jakie znaczenie mają przekonania i myśli, w jaki sposób wpływają na to co czujemy, jakie przeżywamy emocje i jakie działania podejmujemy na ich podstawie. Po przeczytaniu tego artykułu dowiesz się na co wpływają przekonania i jaki masz na to wpływ, a tak...
popularność: 56    komentarze: 0
Witek Janowski
Zespół spójny, zespół osiągający wyniki
20 lipca 2021
Każdemu menedżerowi zależy na osiąganiu wyników, najlepiej ponadprzeciętnych wyników. Dlaczego zatem niektóre zespoły osiągają cele, a inne mimo wkładanego wysiłku nawet się do nich nie zbliżają?
popularność: 14    komentarze: 0
Joanna Ritter
Astro coaching
19 lipca 2021
Jak Astrologia może wesprzeć Cię w coachingu.
popularność: 42    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Wytrwałość w dążeniu: czy zawsze jest dobra?
18 lipca 2021
Mimo, że etos wojownika sugeruje, że największą siłą jest pokonywanie wyzwań, czasami wygraną jest przyznanie się przed sobą, że trud i wytrwałość jaką wkładamy w daną sprawę nie są warte świeczki i być może warto zejść z utartego szlaku i ukierunkować tą samą energię nie...
popularność: 64    komentarze: 0
Patrycja Gruszecka
Jak zmniejszyć poziom stresu?
14 lipca 2021
Artykuł o tym co robić, żeby skutecznie radzić sobie ze stresem oraz jak zadbać o dobrą kondycję psychofizyczną w warunkach podwyższonej presji. Ponadto praktyczne wskazówki i rozwiązania, których regularne stosowanie może uchronić od negatywnych skutków utrzymywania nadmiernego pozio...
popularność: 48    komentarze: 0
Witek Janowski
Dlaczego ludzie "podcinają sobie skrzydła"? O talentach ukrytych przed świate...
11 lipca 2021
W mojej praktyce zawodowej często przychodzą do mnie osoby, które mówią, że na którymś etapie życia “podcięto im skrzydła”. Dziecięce naturalne flow, pasja i radość pod wpływem ośmieszającego komentarza lub pozornie troskliwej sugestii zamieniła się w powód do wstydu i zosta...
popularność: 153    komentarze: 0
Patrycja Gruszecka
Relacje partnerskie – co je wzmacnia, a co psuje?
4 lipca 2021
Klienci często zgłaszają się do mnie, gdyż mają problemy w relacjach. Nad relacjami warto pracować. Podzielę się z Wami kilkoma wskazówkami, które pomagają budować wartościowe relacje.
popularność: 156    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Masz problem z Perfekcjonizmem ? Sprawdź to w 2 minuty!
23 czerwca 2021
Zbadaj poziom swojego perfekcjonizmu!
popularność: 33    komentarze: 0
Robert Springer
MĘŻCZYZNA W POSZUKIWANIU SWOICH EMOCJI...
23 czerwca 2021
Zapraszam do wysłuchania rozmowy o tym JAK WYRAŻANIE TEGO CO W NAS, naszych EMOCJI, jest potrzebne nam, naszym relacjom, jak od tego zależy przyszłość naszych dzieci?
popularność: 32    komentarze: 0
Robert Springer
Podcast MYE 009: ManKind - porozmawiajmy o męskich emocjach z Witkiem Janowskim
21 czerwca 2021
Podcast o męskich emocjach, o tym jak czują i przeżywają mężczyźni, za czym tęsknią i czego mogą potrzebować, żeby przeżywać życie w pełni, pozbawiane silnych stereotypowych męskich wzorców, zakazów i powinności
popularność: 27    komentarze: 0
Witek Janowski
Co wpływa na Twoje realne poczucia szczęścia?
20 czerwca 2021
Szczęście nie jest już dziś wyłącznie tematem filozoficznych dyskusji, towarzyskich opowieści o naszych znajomych co to jednym miód i manna z nieba, a innym wiatr zawsze w oczy wieje. To nie tylko zestaw powiedzeń i sentencji rozsianych po mediach społecznościowych, których zalew ostatec...
popularność: 19    komentarze: 0
Ewa Kołecka
JAK PRACUJĘ Z SILNYM BRAKIEM PEWNOŚCI SIEBIE?
16 czerwca 2021
Przestawię to na przykładzie pracy z trzydziestoletnim mężczyzną określającym się jako osobę bardzo niepewną siebie.
popularność: 35    komentarze: 0
Robert Springer
Wystarczy wyjść do świata i życie nabiera barw.
16 czerwca 2021
Kiedy patrzysz w niebo, zapominasz o wielu codziennych sprawach. Odchodzą problemy, myśli o tym, co przed Tobą, co za Tobą, jesteś zanurzony w chwili. Zauważ, co odczuwasz, kiedy nic nie musisz. Jesteś. Ze wszystkimi emocjami i myślami jest tak jak z chmurami. Przychodzą i odchodzą, płyn...
popularność: 17    komentarze: 0
Dorota Raniszewska
Szczęście a wdzięczność
9 czerwca 2021
Większość ludzi zgodzi się z faktem, że obecność szczęścia w życiu traktujemy nadrzędnie. Wiele dajemy, wiele robimy, wiele poświęcamy, a nawet ryzykujemy, aby poczuć ten wyjątkowy stan połączenia spełnienia, satysfakcji, radości, dumy. Większość z nas zgodzi się też zapew...
popularność: 26    komentarze: 0
Ewa Kołecka
DLACZEGO MĘŻCZYZNA TAK OBAWIA SIĘ OKAZYWAĆ UCZUCIA?
5 czerwca 2021
Chodzenie w emocjonalnej zbroi to zdaniem Alexandra Lowena, wybitnego psychiatry i psychoterapeuty GWARANCJA, ŻE TWOJA RELACJA INTYMNA NIE BĘDZIE UDANA. Nie zrozumiecie się, nie zaufacie sobie.
popularność: 44    komentarze: 0
Robert Springer
Dzieciństwo, a odporność na stres.
3 czerwca 2021
Właśnie dlatego nie brak stresu, ale to jak zareagujemy w sytuacji stresowej - zgodnie z najnowszymi badaniami - sprawi, że zaczniemy pisać na nowo historię naszego życia.
popularność: 92    komentarze: 2
Sebastian Zasłonowski
Czy wiesz co jesteś w stanie kontrolować?
21 maja 2021
Często gubimy się, bo nie do końca rozumiemy co możemy kontrolować a czego nie.
popularność: 50    komentarze: 0
Aneta Plichta
O złości...
21 maja 2021
Uwielbiam przypominać sobie tę rozmowę, choć od niej minęło wiele lat i wiele równie pięknych rozmów...
popularność: 40    komentarze: 0
Aneta Plichta
Osobnik perwersyjno-narcystyczny w pracy
20 maja 2021
Podważa twoje kompetencje, wbija szpile, prowokuje cię, opowiadając kłamstwa na twój temat, ciężko ci się skoncentrować, gdy jest w pobliżu... Jak sobie poradzić w sytuacji molestowania psychicznego?
popularność: 95    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
Co jeśli...
18 maja 2021
Chciałabym Ci zadać 100 pytań (no, może ciut mniej…...). W zasadzie chciałabym Cię zachęcić abyś zadała je sobie sama i dała sobie czas na znalezienie w sobie odpowiedzi…...
popularność: 41    komentarze: 0
Aneta Plichta
Jak ruszyć z miejsca
18 maja 2021
To co zawsze mocno podkreślam to to, że bardzo trudno ruszyć z miejsca / zacząć się rozwijać bez wiedzy gdzie się znajdujemy i prawdziwej akceptacji faktu, że jesteśmy właśnie w tym miejscu, w którym jesteśmy.
popularność: 47    komentarze: 0
Aneta Plichta
Jak rozwijać kreatywność w biznesie?
14 maja 2021
Kreatywność jest obecnie wysoko cenioną kompetencją w biznesie. Czy można być bardziej kreatywnym? Tak. Potrzebujemy do tego odpowiednich warunków. Kreatywność to kompetencja, a więc można ją rozwijać.
popularność: 49    komentarze: 0
Agnieszka Woś
Poznaj najbardziej zapracowaną osobę na świecie - Twojego Wewnętrznego Kryty...
2 maja 2021
Zapewnie dobrze znasz głos, który mówić Ci : „Znów opuściłem zajęcia”, „Naprawdę, muszę zmienić moją dietę”, „Powinnam w końcu coś ze sobą zrobić”, „Jak on odebrał moje słowa, pewnie pomyślał, że ja….” Ten głos ciągle mówi ci co musisz, czego nie powinie...
popularność: 55    komentarze: 0
Robert Springer
Pewność siebie a nasza efektywność – biologia naszego zachowania
30 kwietnia 2021
Często nie uświadamiamy sobie co nami kieruje, kiedy reagujemy emocjonalnie. Uruchamiamy wtedy nasze mechanizmy obronne w odpowiedzi na zachowania innych osób. Każdy z nas ma potrzebę bycia docenianym, dlatego staramy się mieć o sobie dobre zdanie niezależnie od tego, co myślą inn
popularność: 34    komentarze: 0
Beata Krzos
Odporność psychiczna – zapętlone myślenie w stresie
30 kwietnia 2021
Rodzimy się z dużą odpornością psychiczną i idealnie byłoby, gdybyśmy całe swoje życie byli tak pewni siebie jak w dniu swoich narodzin, ale nie wszyscy tego doświadczają. Dlaczego tak jest? Dlaczego jedne osoby łatwiej osiągają sukces, ich zdanie jest bardziej szanowane, łatwiej naw...
popularność: 44    komentarze: 0
Beata Krzos
Empatia i współczucie a czytanie w myślach
30 kwietnia 2021
Brakujące ogniwa w psychologii, psychoterapii i coachingu.
popularność: 33    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Znaki zodiaku a Astrologia.
27 kwietnia 2021
Astrologia wedyjska jako doskonałe narzędzie przed rozpoczęciem coachingu.
popularność: 47    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Jak przestać się frustrować i poczuć wewnętrzny spokój
27 kwietnia 2021
Gdy stoisz w korku lub w kolejce, gdy nie możesz zdążyć z wykonaniem wszystkich zadań na czas, gdy dziecko znowu cię nie słucha… Znasz to uczucie?
popularność: 65    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
GDY KTOŚ MÓWI CI CO MASZ ROBIĆ …
25 kwietnia 2021
…czasem reagujesz zupełnie ekstremalnie, wybuchasz złością ?
popularność: 32    komentarze: 0
Robert Springer
Czy czasem jesteś MISTRZEM ZWLEKANIA?
25 kwietnia 2021
Z realizacją nowego pomysłu. Odrobieniem zaległości. Odbyciem trudnej rozmowy. Odpisaniem na kłopotliwego mejla. Rzucenie nałogu. Rozpoczęciem diety.
popularność: 24    komentarze: 0
Robert Springer
Metafora w naszym codziennym życiu.
14 kwietnia 2021
Może myślisz, że metafora jest zarezerwowana dla świata sztuki, wstępuję głównie w wierszach, poematach. Okazuje się jednak, że posługujemy się nią wszyscy w codziennym życiu. Słynny amerykański językoznawstwa George Lakoff w książce „Metafory w naszym życiu” udowadnia tezę...
popularność: 95    komentarze: 0
Agnieszka Woś
Jak wykonać test Talentów Gallupa? - instrukcja krok po krok
12 kwietnia 2021
Talent w rozumieniu Instytutu Gallupa to nasz naturalny wzorzec myślenia, działania i odczuwania. Każdy z nas posiada 34 takie cechy, występujące w rozmaitym układzie i natężeniu. Od ich nasilenia zależą nasze reakcje, a więc i predyspozycje do pełnienia rozmaitych funkcji w życiu osobi...
popularność: 171    komentarze: 0
Julia Lenarczyk
DLACZEGO JEST CI TAK TRUDNO …
3 kwietnia 2021
DLACZEGO JEST CI TAK TRUDNO …
popularność: 72    komentarze: 0
Robert Springer
Relacje w dobie koronawirusa – dlaczego są niezbędne?
28 marca 2021
Dobre relacje sprawiają, że jesteśmy zdrowi i szczęśliwi. Potwierdziły to badania trwające aż 75 lat! Zadbaj o relacje nie tylko przy lockdownie, a przekonasz się, jak zmieni się Twoje życie.
popularność: 52    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Znaczenie wartości w naszym życiu
23 marca 2021
300
popularność: 72    komentarze: 0
Anna Ambroszczyk
Przecież moje drzwi są zawsze otwarte!
22 marca 2021
Drogi szefie, czy naprawdę myślisz, że Twoi pracownicy nie przechodzą przez Twoje OTWARTE DRZWI bo nie mają problemów?
popularność: 69    komentarze: 0
Dorota Walczak
Zarządzanie kryzysowe
22 marca 2021
...czyli firma i ludzie w czasach pandemii
popularność: 41    komentarze: 0
Dorota Walczak
Wystarczy tylko wyruszyć
17 marca 2021
Jestem w Istambule. Właściwie na nowym lotnisku około 30 kilometrów od miasta. Przesiadamy się tu i mamy jeszcze sporo czasu do lotu do Warszawy. Jesteśmy mocno zmęczeni, w drodze od wczorajszego późnego popołudnia. Lot do Istambułu był nad ranem, zdrzemnęliśmy się tylko chwilę. Lin...
popularność: 54    komentarze: 0
Agnieszka Matera
Zaufaj INTUICJI
12 marca 2021
INTUICJA - to przeczucie, jakiś wewnętrzny głos, uczucie: „wiem, że wiem, ale nie wiem skąd wiem, to co wiem”. Z języka łacińskiego Intuitius – określa także twórczą wyobraźnię, wizualizacje. Gdy coś sobie wyobrażasz, tworzysz intuicyjnie wewnętrzne obrazy. A dzięki nim, doc...
popularność: 74    komentarze: 0
Izabela Zoga
Kryzys i co dalej?
7 marca 2021
Zastanawialiście się kiedyś co kieruje waszym zachowaniem? Co sprawia, że raz macie ogromną motywację do działania a innym razem jej brakuje? Są dwa rodzaje sił: hamujące i wspierające.
popularność: 36    komentarze: 0
Jolanta Włosińska
Czy coaching jest szansą na autentyczną zmianę?
1 marca 2021
Opinię o coachingu są różne. Że pomaga w wyznaczaniu i realizacji celów, wspomaga zmiany, wyzwala potencjał itp. Ale też, że to manipulacja, sztuczne motywowanie, że to płytkie, że to ściema.
popularność: 68    komentarze: 0
Robert Springer
Poczucie własnej wartości – jak je wzmocnić?
1 marca 2021
Choć poczucie własnej wartości kształtuje się już w dzieciństwie, to każdy może wypracować sobie wysoką i zdrową samoocenę. Jak to zrobić? Jaką rolę ma podejście do sukcesów i porażek?
popularność: 64    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Prawdziwy Guru, którym jesteś.
17 luty 2021
Przedstawiam krótką rozprawkę na temat Guru, którym każdy z nas finalnie jest.
popularność: 47    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
studium rozwoju coacha
9 luty 2021
od co ci to da.. poprzez co cię powstrzymuje.. aż do co ci to daje.. - studium przypadku
popularność: 117    komentarze: 0
Dariusz Jęda
Mapa marzeń – jak może Ci pomóc w osiąganiu celów?
18 stycznia 2021
Warto mieć marzenia. Jednak jeszcze lepiej je realizować. Dla wielu przełom roku to czas noworocznych postanowień, podsumowania mijającego roku i kreślenia celów na przyszły. Mapa marzeń może Ci pomóc
popularność: 207    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Powrót do normalności
13 stycznia 2021
O tym czym w praktyce jest powrót do normalności - samego siebie.
popularność: 43    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Motywacja - fakty i mity
9 stycznia 2021
W artykule postaram się odpowiedzieć na pytanie, kto tak naprawdę jest odpowiedzialny w firmie za motywację, oraz czym dokładnie różni się motywacja zewnętrzna od wewnętrznej.
popularność: 131    komentarze: 0
Sebastian Zasłonowski
6 porad na Nowy Rok
6 stycznia 2021
Przygotowałam dla Ciebie 6 porad, które pomogą Ci w mądrym stawianiu sobie celów i postanowień na Nowy Rok. Dowiedz się, co zrobić, aby zwiększyć swoją skuteczność w realizacji marzeń oraz jak ominąć psychologiczne pułapki
popularność: 63    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Czy jesteś półmózgowcem?
6 stycznia 2021
W jaki sposób równoważyć lewą i prawą półkulę mózgu. Jak odzyskać naturalną synchronizację.
popularność: 36    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Skupienie
5 stycznia 2021
To na czym się najwięcej skupiasz to przyciągasz.
popularność: 41    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Asertywność przy świątecznym stole?
20 grudnia 2020
Po Świętach gabinety terapeutyczne mają dużo klientów. Choć większość z nas cały rok czeka na Święta, podczas nich dochodzi do konfliktów. Powodem bywa za mało asertywności i otwartej komunikacji. Podobno po Świętach gabinety psychoterapeutyczne mają dużo nowych klientów… Choć...
popularność: 18    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Przebranżowienie - 7 kroków do zmiany zawodowej
8 grudnia 2020
Rzeczywistość w której pracuje się w jednej pracy lub na jedynym stanowisku od początku kariery do emerytury, już dawno minęła. Badania pokazuja, że przeciętnie zmienimy pracę lub zawód kilkakrotnie w ciągu życia.
popularność: 196    komentarze: 0
Julia Lenarczyk
Na zasobach czy na problemach? Jak pracować z naszym dzieckiem?
5 grudnia 2020
Szklanka jest do połowy pusta czy pełna? Odpowiedź na to pytanie i tak nic nie zmieni, ważne by jej zawartość była smaczna. Jednak gdy mówimy o wychowaniu, konsekwencje odpowiedzi na tego typu pytanie mogą być daleko i
popularność: 40    komentarze: 0
Sebastian Zasłonowski
Kim jesteś?
29 listopada 2020
Spotkanie na szlaku prowadzącego do Ja.
popularność: 15    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Ciekawe czasy. Era Ryb --> Era Wodnika
28 listopada 2020
Paradoksy zmierzchu ery ryb | Wejście wodnika | Zanurzenie w sobie.
popularność: 25    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Jak odkryć w sobie odwagę, by zacząć realizować cele?
26 listopada 2020
Czy znasz to uczucie? Bardzo czegoś pragniesz, wracasz myślami do marzenia - a jednak z jakiś powodów ciągle po nie możesz sięgnąć? Czujesz wewnętrznie, że mocno chcesz i wiesz, jak dobrze będzie Ci, kiedy osiągniesz to o czym marzysz, ale... jednak NIE SIĘGASZ TEGO CZEGO PRAGNIESZ. T...
popularność: 40    komentarze: 0
EWA HREHOROWICZ
Jesteś Cudem JUŻ
25 listopada 2020
Jesteś doskonały w swojej istocie. A Bóg, Siła Wyższa, jakkolwiek ją pojmujesz, tak Cię kocha, że w swoim człowieczym, ograniczonym rozumie, w ogóle nie jesteś w stanie tego pojąć. Tylko Twój umysł wstrzymuje czas materializacji Twoich cudów. Dla Boskiej Siły wszystko dzieje się ju...
popularność: 52    komentarze: 0
Izabela Zoga
Telepraca - jak się zorganizować się?
23 listopada 2020
Coraz więcej ludzi i firm na własnej skórze odczuwa wady pracy zdalnej. Zauważa spadek efektywności, motywacji, koncentracji. Poznaj wskazówki, które pomogą Ci w organizacji telepracy.
popularność: 24    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Pogromcy wysokiego poczucia własnej wartości.
8 listopada 2020
Poczucie własnej wartości, to oparcie w sobie, które pomaga przetrwać trudne momenty w życiu a także osiągać cele i realizować marzenia. Jego wyznacznikami są akceptacja, szacunek, zrozumienie, asertywność, pewność siebie. Jednak, istnieją również czynniki, które sprawiają, że p...
popularność: 53    komentarze: 0
Jolanta Włosińska
Szukanie pracy w pandemii. Jak odpoczywać kiedy szukasz pracy?
4 listopada 2020
Chcesz skutecznie znaleźć nową pracę - najpierw odpocznij. Najczęstsza reakcja klientów na taki komunikat powoduje wielkie zdziwienie i niedowierzanie. Jak odpoczynek wpływa na nasze samopoczucie i nastawienie do nowych wyzwań, gdy zdecydujemy się (lub zostaniemy zmuszeni) na szukanie pracy...
popularność: 24    komentarze: 0
EWA HREHOROWICZ
Adaptacja sytuacyjna. Umiejętność przystosowania się do zmian.
3 listopada 2020
Zmiany są nieodłączną częścią naszego funkcjonowania, doświadczamy ich niemal codziennie. Zachodzą w życiu jednostkowym, rodzinnym i społecznym. Nie jesteśmy w stanie uchronić się przed zmianą, tą bowiem jest samo życie. Życie to pędzący czas, który zaskakuje codziennie nowymi o...
popularność: 39    komentarze: 0
Jolanta Włosińska
Posłaniec, któremu się oberwało czyli pierwsze odczarowanie coachingu
1 listopada 2020
„Nasze szczęście zależy od harmonii wewnętrznej, a nie od tego czy jesteśmy w stanie kontrolować siły wszechświata. Z pewnością musimy uczyć się, jak panować nad środowiskiem zewnętrznym, ponieważ od tego będzie zależeć nasze życie […] Aby tego dokonać, musimy nauczyć się ...
popularność: 45    komentarze: 14
Piotr Przybysz
Coaching – czy warto?
1 listopada 2020
„Ciesz się z obecności tych wokół nas, którzy przekształcają się w Moc. Opłakiwać ich? Nie rób tego. Tęsknić za nimi? - nie. Przywiązanie prowadzi do zazdrości, to znaczy chciwości. Trenuj się, by umieć odpuścić wszystko, czego się boisz stracić”
popularność: 107    komentarze: 0
Piotr Przybysz
Znaczenie coachingu
1 listopada 2020
Co ma Kolumb do rozwoju?
popularność: 17    komentarze: 0
Piotr Przybysz
TELE-COACH
1 listopada 2020
MODA W CZASACH ZARAZY I HOME-OFFICE
popularność: 13    komentarze: 0
Piotr Przybysz
Dyskretny urok coachingu czyli czym on w ogóle jest?
1 listopada 2020
Co to jest? Na czym polega? Czym jest? Co to? Co to znaczy? O co chodzi?
popularność: 21    komentarze: 0
Piotr Przybysz
Relatywny paradoks czaso-przestrzenny w coachingu
1 listopada 2020
„Człowiek jest miarą wszechrzeczy, istniejących, że istnieją, i nieistniejących, że nie istnieją” Protagoras z Abdery
popularność: 12    komentarze: 0
Piotr Przybysz
Proces i Role w biznes coachingu
24 października 2020
Biznes coaching / Coaching menedżerski to zwykły coaching, w którym klientem jest jakiś menedżer, z jakiegoś biznesu. Techniki są te same, a specjalizacja wymyślona. Ile razy to słyszałem? Wiele. Z drugiej strony spotykam się ze stwierdzeniem np. studentów coachingu, że oni nigdy nie ...
popularność: 60    komentarze: 0
Łukasz Sowiński
Mała, wielka zmiana...
20 października 2020
Czy zmiana zawodowa zawsze musi być rewolucją?
popularność: 36    komentarze: 2
Marzena Mańturz
Zarządzanie przez Empatię dlaczego warto
17 października 2020
Jesteś liderem, chcesz budować karierę i odnosić sukcesy, a przy tym pokazać Twoje prawdziwe oblicze. Żyć w zgodzie z Twoimi wartościami i emocjami. Buduj relacje z Twoim zespołem i bliskimi, oparte na empatii i zaufaniu, w których przyznanie się do błędów jest wyrazem siły, gdz...
popularność: 52    komentarze: 0
Joanna Tomala
Czy może być za późno na zmiany?
29 września 2020
Czy zmiany są tylko dla młodych i czy jest lepszy i gorszy czas na zmiany...
popularność: 69    komentarze: 0
Marzena Mańturz
Coaching kariery a doradztwo zawodowe – czym to się różni?
28 września 2020
Zobacz, na czym polega różnica.
popularność: 45    komentarze: 2
Julia Lenarczyk
Bezpieczeństwo w procesie rozwoju
24 września 2020
Zrównoważenie rozwoju i bezpieczeństwa to sztuka, na którą nie zwracano uwagi przy wprowadzaniu rozwoju osobistego w Polsce. W poniższym artykule opisze, jak zachować balans po między tymi 2 sferami.
popularność: 48    komentarze: 0
Zbigniew Godziński
Superwizja dla menadżerów, liderów, mentorów
3 września 2020
Superwizja stanowi formę profesjonalnego wsparcia i rozwoju w miejscu pracy poprzez systematyczny proces konsultacyjny doskonalący kompetencje i przeciwdziałający wypaleniu zawodowemu.
popularność: 63    komentarze: 0
Karolina Żmudzka
Superwizja dla coachów
1 września 2020
Superwizja to niezbędny element w drodze rozwoju coacha. Coachu, zapraszam do współpracy w ramach superwizji.
popularność: 151    komentarze: 2
Karolina Żmudzka
Kariera w czasach epidemii
1 września 2020
Jak przygotować się do zmian na rynku pracy.
popularność: 40    komentarze: 0
Marzena Mańturz
Czy każdy może robić wszystko?
1 września 2020
Rola predyspozycji w rozwoju kariery.
popularność: 51    komentarze: 0
Marzena Mańturz
Co daje coaching?
19 sierpnia 2020
Zobacz, jakie korzyści przyniesie Ci rozmowa z coachem.
popularność: 26    komentarze: 0
Julia Lenarczyk
Samopoznanie na poziomie Jaźni
21 lipca 2020
Bez samopoznania żadne inne poznanie nie może istnieć.
popularność: 14    komentarze: 0
Szczepan Zmarzliński
Naprawiać czy wyrzucać? Samo życie.
20 lipca 2020
Jedną z moich ulubionych zabaw z dzieckiem, jest zabawa śmieciami. Brzmi dziwnie? Ale to prawda.
popularność: 17    komentarze: 0
Tomasz Kowalczyk
Pomoc rymuje się z przemoc
20 lipca 2020
Częstym skutkiem zbyt mocnego chcenia, osoby, która chce pomóc jest nadmierna chęć.
popularność: 18    komentarze: 0
Tomasz Kowalczyk
Ucz się od ekspertów.
20 lipca 2020
To jak pizza, którą ktoś zamówi za nas. Jak zrzucę z niej krewetki, boczek czy ananas to zjem ze smakiem.
popularność: 11    komentarze: 0
Tomasz Kowalczyk
„Kryzys wieku średniego” czy "Siła przełomu połowy życia”– co wybie...
5 czerwca 2020
Słyszeliście zapewne o „kryzysie wieku średniego”. A czy wiecie, że obecnie psycholodzy określają ten moment jako „przełom połowy życia” – a nie kryzys? Skąd ta zmiana? Jak ją wykorzystać?
popularność: 38    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
COACHING bez ściemy. Czym nie jest coaching ? Film
25 maja 2020
COACHING bez ściemy. Czym nie jest coaching ? Film YT https://www.youtube.com/watch?v=ms_1yQ3No-M&feature=youtu.be
popularność: 25    komentarze: 0
Mateusz Kobryn
Dlaczego tutaj jesteś?
22 maja 2020
Co Cię przywiodło na profil coacha kariery? Sprawdź, czy te dylematy dotyczą Ciebie.
popularność: 38    komentarze: 0
Karolina Żmudzka
W czym mogę Ci pomóc jako coach kariery?
22 maja 2020
Zobacz, czy znajdziesz tu coś dla siebie.
popularność: 43    komentarze: 0
Karolina Żmudzka
Wsparcie dla biznesu
22 maja 2020
Zobacz jak pracuję w biznesie i w czym mogę pomóc Twojej firmie/organizacji.
popularność: 23    komentarze: 0
Karolina Żmudzka
Pytanie
16 maja 2020
Pytanie. Przerażająco zobowiązujące. Otwierające jeszcze nierozpoznane przestrzenie. Poruszające struny, które chcą być zapomniane. Zatrważająco konsekwentne i bezlitośnie logiczne. Uruchamiające machinę, której nic już zatrzymać nie zdoła. Euforycznie ożywiające lub mrocznie prz...
popularność: 58    komentarze: 0
Joanna Grochala
Jak się zmotywować do zmiany pracy?
7 maja 2020
Wiele osób podczas coachingu kariery mówi, że bardzo chce zmienić pracę, bo obecnej ma już dosyć. Jednak niewiele robią, aby znaleźć nową pracę. Co nas blokuje? Jak się zmotywować i zacząć działać?
popularność: 26    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Szczęście jest Twoim wyborem.
6 maja 2020
Szczęście się nie przytrafia. Szczęście się tworzy.
popularność: 42    komentarze: 0
Miłosz Nowak
Szczęśliwy Zespół = Zysk
6 maja 2020
"Klienci nie są najważniejsi. Pracownicy są najważniejsi. Zadbaj o swoich pracowników, a oni zadbają o Klientów" - sir Richard Branson
popularność: 11    komentarze: 0
Miłosz Nowak
#DAWKAWSPARCIA
6 maja 2020
Działam na #dawkawsparcia, zapraszam
popularność: 14    komentarze: 0
Marek Błądek
Pozostać sobą – „mimo wszystko”
5 maja 2020
Właśnie zakończyłam 6-tygodniowe szkolenie 'Fotografii w Coachingu' ONLINE. Po raz pierwszy poprowadziłam cały program w przestrzeni wirtualnej. Udało się i było super. Dzielę się praktycznymi wnioskami i refleksją nad pewności
popularność: 12    komentarze: 0
Dorota Raniszewska
Koronawirus – jakie lekcje mogę wynieść dla siebie z sytuacji kryzysowej.
4 maja 2020
W ostatnich tygodniach wszystkich nas dotknęła trudna sytuacja, której jeszcze parę miesięcy temu nikt sobie nawet nie wyobrażał. Pandemia koronawirusa objęła cały świat i wywróciła do góry nogami nasze postrzeganie tego, czym jest poczucie bezpieczeństwa i wolności. Coś, co uznawal...
popularność: 14    komentarze: 0
Karolina Palacz
Jak znaleźć motywację do działania. Skuteczne sposoby na ruszenie z miejsca.
4 maja 2020
Marta siedzi z poranną kawą na balkonie. W głowie mącą się uczucia rozżalenia i rozczarowania. Miała wczoraj tyle zrobić! Przecież wszystko zaplanowała. Dzień znów minął. Marta już kolejny raz oprócz rozczarowania czuje niechęć, brak motywacji i brak pomysłu, jak to wszystko zmie...
popularność: 21    komentarze: 0
Karolina Palacz
Aktywności, które uspokoją Twój umysł
1 maja 2020
W czasach niepewności nasz umysł łatwo się denerwuje i poddaje działaniu negatywnych emocji. Równie ważne, jak dbanie o odporność organizmu i zdrowie fizyczne, jest higiena zdrowia psychicznego, zachowanie pozytywnego nastawienia i spokoju.
popularność: 35    komentarze: 99
Joanna Taczalska
Jedyny rytm, od którego tak naprawdę zależy nasze życie, to bicie serca i od...
27 kwietnia 2020
1. Ugruntowany początek dnia 2. Działanie w tu i teraz 3. Balans między pogonią a zatrzymaniem. Zachęcam do przeczytania. Pokazania w domu. Porozmawiania z bliskimi.
popularność: 10    komentarze: 0
Dorota Raniszewska
8 drogowskazów na czas kwarantanny
27 kwietnia 2020
Pandemia wywróciła nasze życie do góry nogami, stawiając nasze plany pod znakiem zapytania. Jak się odnaleźć w nowej sytuacji?
popularność: 10    komentarze: 0
Anna Witkiewicz
Nadal bardzo dużo zależy od nas. Coaching w trudnych czasach.
24 kwietnia 2020
Do czego przyda się coaching w tych trudnych czasach? Ponad wszystko potrzebna jest nam klarowność odnośnie tego, czego chcemy w życiu i kim chcemy być, pozostać, stawać się.
popularność: 12    komentarze: 0
Dorota Raniszewska
Jak radzić sobie w sytuacji pandemii?
22 kwietnia 2020
Pandemia koronawirusa jest dla nas wyzwaniem. Boimy się niewidzialnego wroga. Jakie możemy podjąć działania?
popularność: 37    komentarze: 0
Renata Kostecka
Człowiek w kryzysie ostrym
19 kwietnia 2020
Jeśli straciłaś nagle pracę, poważnie zachorowałaś ty lub ktoś ci bliski – znalazłaś się w sytuacji, która mogła cię bardzo zaskoczyć. Co wpływa na sposób, w jaki poradzisz sobie z tą trudną sytuacją?
popularność: 13    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
Dobry i zły stres
18 kwietnia 2020
Choć nie da się wyeliminować stresu z naszego życia prywatnego i zawodowego, to możemy nauczyć się dawać sobie z nim radę w sposób konstruktywny. Czasami stres może nam pomóc. Jak?
popularność: 10    komentarze: 0
Anna Daria Nowicka
Coaching prawdy
14 kwietnia 2020
Kim jestem, jakie mam wartości, co jest w moim życiu prawdą a co kłamstwem?
popularność: 18    komentarze: 0
Marek Błądek
Prawdziwe wybory
13 kwietnia 2020
W każdej całości są pęknięcia, rysy, plamy, a z trudnych zdarzeń piękne kwiaty wyrastają. To ty budujesz dla obrazu swego ramy. Umysł tka znaczeń liczne sieci, niczym pająk.
popularność: 41    komentarze: 0
Joanna Grochala
Każdy z nas ma w sobie coś wyjątkowego.
7 kwietnia 2020
Swój potencjał. Pomogę Ci go odkryć!
popularność: 16    komentarze: 0
Julia Lenarczyk
Rozwój bazujący na mocnych stronach – co możesz zyskać?
7 kwietnia 2020
Co, gdyby skoncentrować się na swoich mocnych stronach, a słabościami zarządzać, tzn. podciągnąć je do takiego tylko poziomu, żeby nie przeszkadzały nam w rozwoju?
popularność: 12    komentarze: 0
Julia Lenarczyk
1440
5 kwietnia 2020
Wstajesz rano pełen zapału i energii, z wizją tego jak dzisiaj będziesz podbijać świat?
popularność: 9    komentarze: 0
Martyna Lipka
Coaching i trauma
4 kwietnia 2020
Coraz częściej klienci coachingu to osoby w stanach potraumatycznych. Coach nigdy nie zastąpi psychoterapeuty. Więc czego klient może oczekiwać od coacha w czasie kryzysu?
popularność: 10    komentarze: 0
Agnieszka Kaseja
Pisanie, które leczy ciało i psychikę.
1 kwietnia 2020
Liczne badania, które przeprowadziło wielu światowych psychologów na tysiącach osób przez niemal 40 lat potwierdzają, że trudne doświadczenia, szczególnie te trzymane w tajemnicy, wpływają negatywnie na nasze zdrowie, a wypisywanie złych emocji ma działanie lecznicze.
popularność: 27    komentarze: 0
Dorota Nawrotek
Dlaczego kryzys wieku średniego jest dokładnie tym, czego potrzebujesz?
26 marca 2020
Zegar tyka... 40 lat... A w żołądku jest TO uczucie i z całą pewnością nie jest to podniecenie na myśl, co przyniosą kolejne lata. Odczuwasz strach i lęk? Zastanawiasz się: KIM JESTEM? CO DALEJ?
popularność: 15    komentarze: 0
Agnieszka Dzienisiewicz
Finalny cel wszystkich celów-szczęście
20 marca 2020
Ciągle gdzieś gnamy, czegoś szukamy, do czegoś zmierzamy. Po co to wszystko? Czy celem jest bieżąca realizacja zadań, czy jakiś głębszy sens?
popularność: 44    komentarze: 0
Sebastian Zasłonowski
Jak żyć i nie zwariować...?
19 marca 2020
To dziwny czas... Świat zmaga się z patogenem o którym prawie nikt nic nie wie. Jak radzić sobie z niepokojem, emocjami, codziennym życiem? Jak racjonalnie myśleć i działać?
popularność: 22    komentarze: 0
Dorota Walczak
Kryzys - po czym faktycznie go poznać
19 marca 2020
❎Nie każda trudna sytuacja to kryzys. Jak zatem to rozpoznać, czy faktycznie masz do czynienia z kryzysem?
popularność: 13    komentarze: 0
Edyta Bartosiewicz
Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8

Załóż konto za darmo

Coach Klient
lub zaloguj