DobryCoach.pl

CEL I DZIAŁANIE

Wiesz już, w jaki sposób energia i poczucie siły są w stanie wspomóc Twoje zdrowie, relacje, emocje i rozwój, a teraz pora spojrzeć na siłę pod kątem celu i działania. W jaki sposób te rzeczy są ze sobą połączone? Otóż w momencie gdy określasz sobie cel, który chcesz osiągnąć jednym z czynników determinujących sukces jest to czy będziesz miał energię przez cały czas od startu do mety, czyli czy będziesz miał wystarczająco dużo wewnętrznej siły, aby konsekwentnie dążyć w wybranym kierunku niezależnie od tego jaki przeszkody pojawią się na drodze. Twój poziom energii musi być przez cały czas na mniej więcej tym samym poziomie co na początku, ponieważ to jest ta różnica, która stanowi o sukcesie lub porażce. Czy widzisz już to połączenie między siłą a celem? Obierając cel potrzebujesz energii i siły aby go wykonać, natomiast, żeby zapewnić sobie te dwa kluczowe aspekty powinieneś cały czas pracować, aby je wzmianiać, tak żeby móc nich korzystać w dowolnym momencie. Twoja wewnętrzna siła jest lokomotywą, która pozwoli Ci osiągnąć pożądany efekt, który będzie rezultatem konkretnych działań. Być może widzisz już jak zamyka się koło sukcesu, który stoi na wyciągnięcie Twojej ręki, a jedyne co musisz zrobić to podjąć decyzję o przejęciu kontroli nad poziomem energii i siły w swoim życiu. Jest to kluczowy obszar, ponieważ poprzez działanie jesteśmy w stanie rozwijać wszystkie inne obszary naszej własnej siły. Poczucie celu nadaje nam kierunek, natomiast działanie powoduje, że poprawia nam się nastrój, a dzieje się tak dlatego, że nasza uwaga jest przekierowana na akcję, zamiast na rozmyślanie o problemach, które mogą się wydarzyć lub nie. Przypomnij sobie słynne powiedzenie, że 99% rzeczy, którymi się martwimy najprawdopodobniej nigdy się nie wydarzy i weź działanie w swoje pełne energii ręce, przejmij kontrolę na Twoją siłą i wykorzystaj ją, aby wnieść dodatkowe korzyści do swojego codziennego życia. Pamiętaj, że działanie nakierowane na rozwiązanie danej kwestii pozwala uniknąć jałowego myślenia, które może nas wciągnąć w błędne koło negatywnych emocji.

Co w obszarze celu i działania uczestnicy naszych badań określają jako odbierające im siłę:
- stagnacja
- niemoc
- poczucie braku możliwości lub chęci działania
- bezsens
- niechęć
- lenistwo
- brak motywacji
- rezygnacja
- poczucie bycia ograniczonym
- marazm
- zwątpienie
- poczucie braku wyjścia
Jakie obszary pomagają nam w budowaniu siły w obszarze celu i działania?
- marzenia i wizja
- poczucie umiejętności
- chęć działania
- moc
- sukces
- chęć zmiany
- energia, która daje motywację
- tworzenie i kreowanie
- konsekwencja
- pójście pod prąd.

Jak widać przewijają się tutaj bardzo różne potrzeby: sukcesu, jako potwierdzenia, że robię coś właściwie, chęci zmiany, budującej motywację, która wypływa wewnątrz, tworzenia i kreowania, które stanowi formę aktywności zmierzającej do określonego celu, konsekwencji, pozwalającej utrzymać nas na właściwym torze, pójścia pod prąd, wbrew otaczającej rzeczywistości. Te pozytywne aspekty możesz wprowadzić w swoje życie już teraz, wystarczy, że będziesz dbał o swoją wewnętrzną siłę i ciągle ją rozwijaj poprzez zdobywanie nowej wiedzy, doświadczeń, a także dzielenie się swoimi refleksjami z innymi odkrywcami i badaczami siły. Innymi słowy dbasz o swoją siłę i poziom energii poprzez konkretne działanie w kierunku określonego celu. Brendon Burchard w swojej książce ENERGIA! pisze, że z jego badań wynika, iż ludzie mogą prowadzić 3 rodzaje życia:
- życie ograniczone, gdzie jesteśmy niewolnikami wydarzeń z naszej przeszłości, które wiążą się z niekorzystnymi emocjami, a te pogrążają nas w poczuciu lęku, niemocy i blokady w działaniu, i ciągle zadajemy sobie pytanie Czy uda mi się przetrwać?
- życie komfortowe, gdzie podążamy utartymi ścieżkami, prowadzimy zwyczajne i proste życie, które niekoniecznie jest zgodne z nami, ale jako, że jest przewidywalne to czujemy się komfortowo, a na pytanie jak Ci jest w życiu odpowiadamy “Och, no wiesz… wszystko… w porządku”,
- życie w pełni naenergetyzowane, gdzie zapomnieliśmy o tym co to znaczy być sfrustrowanym, zaniepokojonym z powodu wymagań jakie stawia przed nami życie, ponieważ zajmujemy się tym by robić to co jest zgodne z nami, słuszne i sensowne, jesteśmy silni od wewnątrz i od zewnątrz, nasze ciało jest zdrowe, a my emanujemy pozytywną energią i dzielimy się nią z najbliższymi
Które życie wybierasz Ty? To Ty jesteś władcą swego życia, dlatego każdy wybór jest dobry, ale też każdy niesie za sobą konsekwencje, które po krótce opisałem powyżej.

Dołącz do nas klikając w poniższy link i zostań uczestnikiem webinaru, który odbędzie się 19.08.2014!
Bądź z nami: bit.ly/1sxWTzA