"BYĆ KOBIETĄ-Jesteś ważna
13-15.05..2016 Lanckorona
Zapraszamy na piękny weekend:
Czas tylko dla siebie, odkrywanie kobiecości, wypełnione uważnością spokojnie i przyjemnie płynące godziny w otoczeniu pięknej, lanckorońskiej przyrody.
Zobacz jak tam pięknie
https://www.facebook.com/ayurgarden/?fref=ts
Ten warsztat pozwoli ci przyjrzeć się sobie, swoim relacjom, celom jakie wyznaczasz; odkryć pokłady kobiecości, poszukać odprężenia i relaksu.
Podczas zajęć uczestniczki wydobywają swoje najlepsze zasoby, utrwalają nawyki pomagające im dobrze i w zgodzie ze sobą żyć.
Wracamy z nową energią, siłą i uśmiechem. Znamy odpowiedź na pytanie: Jak radzić sobie z trudnościami, jak podnieść się i dalej iść. To też okazja do odpoczynku i regeneracji wśród natury.
W programie m.in.
Jesteś ważna! Czy wiesz, że masz dar i moc?
Czy czujesz się ze sobą dobrze?
Ten warsztat pozwoli ci wzmocnić swoje poczucie własnej wartości; odkryć pokłady kobiecości, wzmocnić uważność, poszukać odprężenia i regeneracji.
W programie pożywienie i wykłady ayurvedyczne.
Otaczać nas będzie niezwykły klimat Lanckorony.
I dzień PIĄTEK
17.00-18.30 poznanie się, określenie celów, zajęcia
18.30-20.00 cd zajęć
20.00-20.30-Relaksacja i wizualizacja wieczorna
20.30 kolacja
II dzień SOBOTA
8.30-9.30 zajęcia ruchowe-na obudzenie
9.45 śniadanie
10.15 warsztaty
14.00 obiad, godzinna przerwa np.na spacer
15.30- zajęcia w sali
17.30-20.15 Facefitness z KAsią Sporysz
http://www.facesecret.pl/O_MNIE.htm
20.15-kolacja
21.00 Wykład "Odżywianie to więcej niż jedzenie - ze skarbnicy wiedzy ajurwedyjskiej"
III dzień NIEDZIELA
8.30-9.30 zajęcia ruchowe-na obudzenie SUNDAO
9.45 śniadanie
10.15 warsztaty
14.00 obiad
14.30- zajęcia w sali
16.00-16.30 zakończenie
Mozliwość skorzystania w promocyjnej cenie z masaży ayurvedyjskich.
http://pl.ayur-garden.com/
Renata van de Logt
Konsultantka i masażystka ajurwedyjska od 2009 roku. Jej nauczycialami ajurwedy są dr Naveen Gupta, wybitny indyjski lekarz ajurwedy, Jivan Vismay, jogin, terapeuta i nauczyciel duchowy oraz Carla van Dijk, terapeutka i instruktorka terapii ajurwedyjskich. Od 25 lat praktykuje jogę i medytację. Wykonuje masaż całego ciała, jak również harmonizujący masaż głowy i stóp oraz diagnozę typu konstytucji psychofizycznej. Dobiera indywidualnie oleje terapeutyczne i naturalne produkty pielęgnacyjne.
Prowadzący:
Ewa Brzoza-(pedagog, trener rozwoju osobistego, zen-coach, coach, terapeuta RTZ, NLP, NVC)
Pasjonatka odkrywania życia, mama 2 dzieci, kocha zwierzęta, uwielbia podróżować, badać zjawiska kwantowe i wpływ naszego umysłu na życie.
Na co dzień propaguje Porozumienie bez Przemocy, Work-Life balance, Mindfulness, SUNDAO
Do niedzieli 13.03 cena promocyjna z okazji Święta Kobiet-
Cena zawiera warsztaty i całość działań, z wyjątkiem masaży, a także wszystkie posiłki i napoje.