Drugi warsztat z serii Good Monday Happiness Workshops
THE DARK SIDE - what's good in it and how to keep going when life is hard
W tym tygodniu skupimy się na negatywnych emocjach, ich znaczeniu i ważnej roli jaką grają w życiu każdego z nas. Omówimy też sposoby radzenia sobie ze stresem oraz metody budowania psychologicznej wytrzymałości.
Warsztaty są prowadzone w sposób interaktywny i zachęcający uczestników do aktywnego udziału, do próbowania ćwiczeń i interwencji bazujących na psychologii pozytywnej i coachingu, do ustanawiania własnych celi i pogłębiania samoświadomości.
Warsztaty prowadzone są w języku angielskim.
Koszt £20.