"Ze wszystkich sądów, które formułujemy w życiu, żaden nie jest tak ważny jak sąd o sobie samym"
Nathaniel Branden
Budowanie i wzmacnianie poczucia własnej wartości to:
NIE jest jednorazowy warsztat, NIE jest jedno inspirujące spotkanie...
to PROCES... i przede wszystkim CZAS...
Dlatego zapraszam Ciebie do uczestnictwa w babskiej grupie rozwojowej skierowanej do Tych Kobiet, które chcą poczuć się lepiej - same ze sobą i które szukają wsparcia i siły, żeby zapoczątkować w swoim życiu zmiany... na lepsze...
"Są rzeczy, przed którymi nie ma ucieczki. Jedną z nich jest rola poczucia własnej wartości. Wobec oceny samego siebie nigdy nie pozostajemy obojętni...
Jej poziom ma wielki wpływ na wszystkie obszary naszego funkcjonowania: to, jak działamy w miejscu pracy, jak kształtujemy relacje z ludźmi, jak wysoko możemy dojść, ile potrafimy osiągnąć, w kim się zakochujemy, jak odnosimy się do partnera, dzieci, przyjaciół, czy jesteśmy szczęśliwi..."
A skoro tak jest, to warto poznać strategie budowania i wzmacniania poczucia własnej wartości. Kiedy je poznamy i zrozumiemy, znajdziemy siłę, by je wybierać i włączać we własne życie - niezależnie z jakiego punktu dziś startujemy i jak trudne na początku nam się to wydaje.
Poznamy SZEŚĆ STRATEGII DZIAŁANIA i dowiemy się, jak w swoim życiu zastosować:
- praktykę świadomego życia,
- praktykę samoakceptacji,
- praktykę odpowiedzialności za siebie,
- praktykę asertywności,
- praktykę życia celowego,
- praktykę prawości.
Będziecie również otrzymywać ćwiczenia do pracy indywidualnej, których efekty omówimy na kolejnym spotkaniu.
Spotkania będą miały charakter cykliczny - 6 spotkań co dwa tygodnie po to, abyśmy miały szansę porozmawiać o tym, co w tym czasie się zmieniło, udało, w czym utknęłaś, co jeszcze sprawia Ci trudność, a co w praktyce okazało się łatwiejsze niż wcześniej myślałaś.
Regularne spotkania umożliwią nam także głębszy kontakt i intensywną pracę.
To do czego ja szczególnie będę Cię zachęcać podczas tych spotkań to do autentyczności, do stanięcia w prawdzie ze sobą, do odwagi, do wyrwania się z kręgu przekonań, że zawsze musimy być idealne, perfekcyjne, spełniać się na każdym polu naszego życia i osiągać spektakularne sukcesy...
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o spotkaniach i o tym czy to jest "coś" dla Ciebie - zapraszam na 1-sze niezobowiązujące spotkanie, które odbędzie się 12 września 2018 roku.
Porozmawiamy na nim o tym:
- czym jest poczucie własnej wartości,
- poznasz filary, na których możesz je budować,
- poznasz inne Kobiety, które tak jak Ty, będą chciały sprawdzić czy to dla nich
- poznasz mnie.
Wówczas zobaczysz, doświadczysz i zadecydujesz - czy to jest "coś" w czym chcesz uczestniczyć.
Spotkanie odbędzie się w:
Przestrzeń Rozwoju, lokal nr 7, 2. piętro
ul. Sowińskiego 4a/7, Zielona Góra
Liczba miejsc: maksymalnie 15 Uczestniczek.
Liczba Uczestniczek jest ograniczona po to, aby zapewnić kameralność i integrację grupy sprzyjającą indywidualnemu spojrzeniu, w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze.
Proponowana wymiana wartości za pierwsze spotkanie to 50 zł brutto (możliwość wystawienia faktury VAT) na osobę w zamian za:
- wzajemną inspirację i rozwój
- dużo dobrej energii i wsparcia
- materiały do pracy
- dobrą kawę i pyszne ciasto
Prowadzenie:
Paulina Borsuk – coach, Dyrektor Izba Coachingu Oddział Lubuski, Właścicielka firmy Centrum Coachingu, która powstała, by stworzyć przestrzeń wspierającą rozwój osobisty i zawodowy, Autorka programów rozwojowych: „Zadbaj o siebie i zostań reżyserką swojego życia” oraz Kobieta przez duże S, w których inspiruje kobiety do podejmowania odważnych działań, spełniania marzeń i osiągania pełni satysfakcji ze swojego życia, Ambasadorka programu Sukces To Ja - największego programu aktywizacji zawodowej kobiet w Polsce prowadzonego przez Fundację Sukces Pisany Szminką – największą społeczność kobiet przedsiębiorczych w Polsce. Prywatnie partnerka i mama nastoletniej Oliwii.
Więcej o prowadzącej: https://dobrycoach.pl/coach/paulina-borsuk
Zapisy: kontakt@paulinaborsuk.pl
Potwierdzeniem rezerwacji miejsca jest wpłata do dnia 10 września przelewu na konto:
Paulina Borsuk w BZ WBK O/Zielona Góra,
nr konta 66 1090 1535 0000 0000 5316 6772