Wprowadzić równowagę między pracą i życiem prywatnym.
Mieć więcej motywacji do pracy, satysfakcji z jej wykonywania.
Naprawić związek lub relację.
Masz trudny okres. Szukasz wsparcia by wziąć się w garść.
Określić zawodowe cele i zacząć je realizować
L i f e C o a c h i n g - jak to działa na przykładzie wypalenia ?
Przychodzisz bo przestałeś lubić chodzić do pracy, czujesz się wypalony.
Po pierwsze dokonujesz diagnozy sytuacji.
Odkrywasz. Moim głównym problemem jest nadmiar bezsensownych obowiązków, zła organizacji pracy i brak samodzielności. Wkurza mnie bezsilność, że nic nie mogę. No i atmosfera w pracy jest sztywna.
Po drugie, ustalasz co jest dla ciebie ważne w pracy.
Oczywiście wynagrodzenie. Fajnie byłoby mieć też na coś wpływ, żeby moję propozycję traktowano poważnie. Chcę się rozwijać w tej firmie i być dobrze oceniany ale przy takiej ilości roboty, nie chcę robić tego kosztem prywatnego życia, rodziny. Ile stresu mnie to kosztuje. W ogóle, chciałbym lepiej poznać ludzi z mojego zespołu jestem towarzyski i trochę mi tego brakuję.
Po trzecie, aktywnie szukamy dostosowanej do ciebie strategii, dających ci możliwość wykonywania pracy w twoim stylu, lepszej atmosferze, sensowniej zorganizowanej, bez angażowania czasu na życie osobiste. Szukamy sposobów byś miał większy wpływ na to co się w firmie dzieje, był bardziej zrelaksowany i zmotywowany.
W trakcie kolejnych sesji sprawdzamy czy udaje cię się wprowadzać te strategie w życie. Mierzymy efekty. Wspieram cię być miał maksymalną motywację i odwagę w realizacji założonych celów.
Kończymy sprawdzeniem czy wypalenie zostało przezwyciężone. Jak utrzymać ten stan.
Jakie są jeszcze obszary do samodzielnej pracy.
-------------------------------------------------
Zapraszam Cię na spotkanie na bezpłatnej sesji wstępnej
zgłoś się na : https://robertspringer.pl/kontakt/
Sesje coachingowe, w pakietach od 150 zł/ sesję
Facetów zapraszam męski proces rozwojowy :
https://www.facebook.com/events/319018606985882?ref=newsfeed
Komentarze