DobryCoach.pl

Micromanagemet to nic innego, jak kontrola. A Nikt nie lubi przecież kontroli, bo ona ogranicza.
❌Dzieci nie lubią być kontrolowane przez rodziców.
❌Mąż przez żonę i odwrotnie.
❌Nie lubimy kontroli drogowych.
❌A już napewno nie lubimy być kontrolowani w pracy.
Dlaczego ?

Bo kontrola mówi nam o braku zaufania.
- Ktoś powie: “Ale to z troski!”
- Ale troski o kogo ?
O mnie czy tak naprawdę o siebie?
O swój interes, o swoje stanowisko, o swoją premię.

Od dzieciństwa uczyliśmy się kontrolować nasze emocje.
❎Nie będę płakać, to rodzicie nie będą mieć problemów i będą mnie bardzo kochać.
❎Nie będę się złościć, to rodzice nie będą krzyczeć. Itd.
ℹ️Tylko, gdzie te emocje schować. Najlepiej gdzieś głęboko!

Nauczyliśmy się strategii obronnych, żeby nie czuć - złości, smutku, strachu. Dlatego dużo łatwiej jest nam coś kontrolować, bo w alternatywie mamy spotkanie z tymi emocjami, a ich nikt przecież nie chce czuć.

Micromanagement nie jest o Twoim zespole, ale jest o Tobie i Twoich lękach.

Co robić ? Zadbaj o siebie!