DobryCoach.pl

Autoestima Flamenca - odkryj w sobie ogień życia! Poznaj swoje naturalne możliwości ekspresji, odkryj swoje prawdzie "ja" i otwórz się na drugiego człowieka! Impuls, ekspresja, niespokojne dźwięki gitary, przenikliwe głosy i ten niedający się opisać ładunek emocjonalny... to bardzo uproszczona próba ukazania piękna flamenco. Ta sztuka tańca i śpiewu andaluzyjskich Cyganów, która łączy w sobie tradycje tak wielu kultur, to właśnie sposób na to, aby poradzić sobie z codziennością. Celem warsztatów jest poszerzenie Twojej samoświadomości. Nie nauczymy Cię tańca, ani śpiewu, ale pokażemy ukryty w Tobie potencjał, przypomnimy o radościach życia i uświadomimy, ile jeszcze przed Tobą!

Samodoskonalenie dzięki flamenco - jak to możliwe?
- przeżywanie flamenco i atmosfery z nim związanej, da Ci poczucie wyzwolenia;
- praca z ciałem pozwoli Ci spontanicznie je wyrażać, staniesz się bardziej świadomy swojego ciała;
- praca z emocjami – to emocje we flamenco są tak naturalne, że nie sposób ich nie doświadczyć; jeżeli czujesz blokadę emocjonalną, flamenco pomoże Ci wydostać uczucia i jednocześnie uwolnić się od ograniczeń;
- wsparcie grupy – dla większości naszych zamierzeń, a zwłaszcza jeśli chodzi o osobisty rozwój, ważna jest wiara i odwaga, żeby zdecydować się na pierwszy krok; aktywne wsparcie grupy umożliwi Ci przekroczenie granic jakie sam sobie stawiałeś i doda wiary we własne możliwości;
- samoświadomość i samopoznanie – abyś mógł zdobyte podczas warsztatów doświadczenia efektywnie wykorzystać w codziennym życiu - porozmawiamy o Twoich przeżyciach i przemyśleniach.

Jak przebiegają warsztaty?
Celem warsztatów jest rozwój osobisty i zdobycie nowych doświadczeń, nie uczymy techniki tańca czy choreografii.

Pracujemy z fiestowymi formami flamenco, znanymi powszechnie przez Andaluzyjczyków.

Dużo tańczymy, wyłącznie w rytmie muzyki flamenco, klaszczemy do rytmu, stosujemy relaksację, wolny taniec, różne formy pracy z ciałem, z różnych kierunków terapeutycznych (np. bioenergetyka itp) i omawiamy doświadczenia z poszczególnych ćwiczeń

Każdy może dostosować wysiłek fizyczny do swoich możliwości, aktualnego stanu zdrowia, potrzeb i nastroju.

Taniec flamenco nie jest celem, ale środkiem do przeżycia indywidualnej ekspresji poprzez ruch, która przebiega przy udziale wspierającej grupy.

Uczestnikami warsztatów mogą być zarówno osoby, które nigdy przedtem nie tańczyły flamenco, jak również uczniowie szkół tańca i profesjonalni tancerze. W warsztatach uczestniczą również osoby profesjonalnie zajmujące się wsparciem terapeutycznym, a także osoby, które w przeszłości doświadczyły traumatycznych przeżyć i szukają sposobu na wyzwolenie się od trudnych wspomnień.

Kładziemy nacisk na wzbogacającą siłę kontaktu inną kulturą, która w przeciwieństwie do naszej – środkowoeuropejskiej, zostawia większą przestrzeń dla emocji, kontaktu między ludźmi i doświadczeń płynących z ciała.

Prowadzący:
Carlos Supelveda - psycholog, psychoterapeuta i tancerz flamenco z Sevilli. Opracował autorską metodę rozwoju osobistego, łączącą psychologię z flamenco. Pracuje w Hiszpanii i wielu krajach Europy


http://strefyrozwoju.pl/oferta/mazowieckie/autoestima-flamenca


Miejsce:
Akademia Tańca Tomasza Potockiego Tango Argentino, ul.Wolność 2a, Warszawa

Cena:
590 zł