DobryCoach.pl

W kontakcie ze sobą - warsztat kształtowania poczucia własnej wartości

To doświadczenie rozwojowe, które pozwali ci pogłębić bycie w kontakcie z samym sobą. W kontakcie ze swoją wewnętrzną energią, która sprawia, że idziesz naprzód, realizujesz cele, motywujesz się do działania, nawiązujesz relacje z innymi. Jeśli czujesz, że twoja energia życiowa gdzieś się ulatnia, to spróbuj razem z nami odkryć ją na nowo i ponownie być i działać w kontakcie ze sobą.
Dla wszystkich tych, którzy chcą:

>odkryć swój własny potencjał i mocne strony
>dookreślić ważne dla siebie wartości
>skutecznie radzić sobie z ograniczającymi przekonaniami i wewnętrznym krytycznym głosem
>świadomie używać takich sposobów myślenia, które budują poczucie pewności siebie
>określić ważne dla siebie cele i znaleźć sposoby na ich realizację
>być ze sobą w kontakcie :)

Podczas szkolenia:

>pogłębisz świadomość własnych mocnych stron i talentów jako źródła życiowej siły
>popracujesz nad swoimi blokującymi myślami wewnętrznymi, które nie pozwalają ci iść tam, gdzie chcesz
>poznasz strategie na skuteczne uciszenie krytyka wewnętrznego bez wyrzutów sumienia
>zdemaskujesz ograniczające przekonania i ich wpływ na zachowanie
>dowiesz się jak budować poczucie własnej godności poprzez stawianie innym jasnych, przyjaznych granic
>pogłębisz świadomości własnych potrzeb i pragnień
>dowiesz się jak wyrazić siebie w pełni i obronić swoje prawa
>zaplanujesz i wyznaczysz cele w zgodzie ze sobą