„ Nadzieja, to przekonanie, że pożądane rzeczy są osiągalne, niezależnie od znikomości prawdopodobieństwa ich osiągnięcia.” Wg słownika Webstera
Temat: „Siła mojego nawyku a moja silna wola.”
Coaching grupowy kierowany jest dla osób gotowych na zmianę swoich przyzwyczajeń, wywołujących niezadowolenie lub negatywne emocje. Na coaching grupowy zapraszamy osoby, które przede wszystkim chcą wypracować zdrowe przekonania oraz racjonalne zachowanie sprzyjające aktualnej sytuacji.
Cele spotkania:
poznanie modelu ABCD emocji
poznanie pięciu pytań zdrowego myślenia
praca własna nad zmianą nawyku, który już nie służy, na taki który służy
Korzyści dla uczestników:
nauczysz się rozróżniać myśli od uczuć
nauczysz się rozróżniać myśli od przekonań
nauczysz się pracować z problemami wyuczonymi, które nabyłeś w procesie uczenia się
Efekty po spotkaniu:
nabierzesz do siebie zaufania, jako do eksperta od swojego życia
wypracujesz własny plan zastąpienia niekorzystnego nawyku w korzystny na dany moment
Data: 10.10.2016r.
Czas trwania: 17:00-20:00
Miejsce:Regionalne Centrum Transferu wiedzy i Technologii Innowacyjnych PWSZ w Nysie, Budynek C, sala nr 11
Ilość godzin: 3h
Grupa docelowa: kobiety, które chcą wprowadzić korzystne [zdrowe] nawyki w swoim funkcjonowaniu.
Przewidywana liczba uczestników: 12-20 osób.
Metody pracy podczas warsztatów:
Praca indywidualna, praca grupowa, praca z formatem poznawczo-behawioralnej metody samopomocy RSA, praca z wartościami, praca z przekonaniami
Model pracy: ERI [Doświadczenie, Refleksja, Działanie]
Model uczenia się: poprzez doświadczanie, poprzez obserwację i słuchanie innych
Prowadząca coachingi grupowe dla kobiet w ramach Coaching Tour of Opolskie:
Dorota Trzmielewska – Kierownik projektu w DORADKOM, Coach ACC ICF, Certyfikowany Trener FRIS®, Mentor i Coach w AIP Opole, członek International Coach Federation Polska i Global (USA), Dyrektor Oddziału ICF Opole, Członek Zarządu ICF Polska.
Koordynatorka wielu projektów coachingowych między innymi ogólnopolskiej IV Akademii Coachingu w Turawie k/Opola, Panelu Coachingowego dla Kobiet podczas TARGÓW Kobiety w Centrum, które odbyło się w CWK w Opolu.
Prowadzi coachingi indywidualne, grupowe i zespołowe wg standardów i w oparciu o Kodeks Etyczny ogólnoświatowej organizacji ICF.
Pracuje w obszarze life & business. Wspiera kobiety w zakresie zwiększenia pewności siebie, radzenia sobie ze stresem, utrwalania zachowań asertywnych oraz w zmianie nawyków.
Prowadzi także coachingi dla młodych przedsiębiorców oraz ich zespołów. Wspiera mikro i średnie przedsiębiorstwa w nabywaniu kompetencji i umiejętności, które pozwalają na zwiększenie efektywności funkcjonowania firmy od jednostki do zespołu.
Dorota prowadzi sesje coachingowe face to face, on-line, przez telefon.
Pracowała w administracji publicznej, w wiodących na rynku instytucjach finansowych, w mikroprzedsiębiorstwie. Współpracuje ze startup’ami i instytucjami około biznesowymi.
Zawsze z ludźmi i dla ludzi.
Wspiera, koordynuje, organizuje, zarządza i uczy się. Prywatnie z pasją oraz z plecakiem na plecach przemierza szlaki górskie. Jest zdobywcą Głównych Szlaków Polskich GSS i GSB.
Jej motto to: „Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od jednego kroku”. LaoCy
Cena: 70,00 zł/os
Promocje: przyjdź z koleżankami
TY + koleżanka 10% zniżki (tylko 63,00 zł/os)
TY + 2 koleżanki 20% zniżki (tylko 56,00 zł/os)
Cena obejmuje:
przeprowadzenie coachingu grupowego przez akredytowanego coacha przez International Coach Federation
materiały da uczestników
zdrowe przekąski
Zgłoszenie: O uczestnictwie decyduje kolejność zgłoszeń.
Warunkiem udziału w warsztacie jest przesłanie swojego zgłoszenia na adres doradkom@doradkom.pl dopisując w treści Imię, Nazwisko, miejscowość i datę coachingu grupowego oraz dokonanie wpłaty na konto ING: 96 1050 1504 1000 0091 4362 1671, w treści IMIĘ NAZWISKO miejscowość data coachingu grupowego.
DoradKom zastrzega sobie odwołanie coachingu grupowego w przypadku mniejszej ilości zgłoszeń niż 10.
Partnerem lokalnym projektu jest: PWSZ w Nysie.
Szczegóły na facebooku: https://www.facebook.com/events/1762233837368332/
lub na stronie DORADKOM: http://doradkom.doradkom.iq.pl/coaching-tour-of-opolskie-nowy-projekt-doradkom/