Twórczyni marki Bee Messy Organized ADHD. Coach ADHD i ekspertka organizacji przestrzeni (Certified Organizational Specialist™).
Pracuję z osobami, które już mają diagnozę lub podejrzewają siebie u siebie ADHD.
Pomagam im organizować czas, przestrzeń i … bałagan, szyjąc sposoby organizacji “na ich miarę”. U większości osób z ADHD standardowe sposoby i rady organizacji czasu, przestrzeni, przedmiotów - nie sprawdzają się.
Dodatkowo, korzystając z podejścia coachingowego i mentoringowego, wspieram moich klientów i klientki w zorganizowaniu siebie - dotykamy takich zagadnień jak planowanie czasu, kończenie rzeczy, a przede wszystkim ułatwienie sobie codziennego życia z ADHD.
W unikatowy sposób łączę doświadczenie coachingowe, prawie 10 letnie doświadczenie zawodowe z obszaru obsługi klienta, HR i administracji, a także własną drogę poznawania i uczenia się życia z ADHD.
“Pomogę Ci zrozumieć Twoje ADHD, zapoznam Cię z pojęciem neuroróżnorodności, a także rozwiniemy Twoje własne sposoby radzenia sobie z Twoimi wyzwaniami.”
Anna Pszczoła
Pracuję w oparciu o następujące podejścia:
w mentoringu - Analiza Stylu Organizacji, podejście dyrektywne (role model) oraz niedyrektywne (mentoring partnerski) w obszarze organizowania życia i przestrzeni osób z ADHD.
w coachingu - model Kompetencji Coacha NOVO, Kluczowe Kompetencje Coacha oraz Kodeks Etyczny Międzynarodowej Federacji Coachów (ICF), podejście poznawczo-behawioralne, podejście humanistyczne.
Obszary specjalizacji:
"Buzz On Track" - Oferuje skuteczne strategie i narzędzia dla dorosłych z ADHD, pomagając im radzić sobie z wyzwaniami związanymi z uwagą, organizacją i osiąganiem celów.
"FlutterMind Explorer" - Skupia się na potrzebach osób dorosłych z ADHD, oferując coaching z elementami psychoedukacji. Pomaga klientom zrozumieć ADHD i neuroróżnorodność oraz rozwijać strategie radzenia sobie z tymi wyzwaniami.
"Buzz Your Way" - Skierowana do osób dorosłych z ADHD, które doświadczają trudności z organizacją przestrzeni i nadmiarem rzeczy. Pomaga w stworzeniu otoczenia sprzyjającego skuteczności, porządku i spokoju.
Przygotowanie merytoryczne:
Szkoła Trenera NOVO - Pracownia Coachingu NOVO
Kursantka Clutterbug - “Organizing Expert”
Szkoła Coachingu NOVO - Poziom I Studium Zawodowe Coacha Biznesu ACTP ICF - Pracownia Coachingu NOVO
Psychologia w Coachingu - Michał Bloch, MCC ICF
Kursantka “Organizacji dnia: zarządzanie czasem i energią” prowadzonego przez Hanoi Morillo
Wyższa Szkoła Europejska - Lingwistyka Stosowana - Studia Magisterskie
Państwowa Akademia Nauk Stosowanych - Filologia angielska, nauczycielska - Studia Licencjackie
Kontakt
Znajdziesz mnie na Instagramie:
@bee.messy.organized.adhd