Jestem psychologiem, certyfikowanym coachem, praktykiem psychobiologii, trenerem rozwoju holistycznego, ekspertem ds. zarządzania zasobami ludzkimi z 17-letnim doświadczeniem. Prowadzę konsultacje z zakresu psychobiologii, sesje coachingowe, szkolenia z zakresu psychobiologii oraz warsztaty rozwojowe z zakresu dbania o swój dobrostan, podczas których wykorzystuję wiedzę psychologiczną, metody coachingowe, jak też wiedzę z zakresu psychobiologii i ustawień systemowych.
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie Śląskim, Akademii Psychobiologii dr n. med. Marzanny Radziszewskiej-Konopki, oraz uczestniczką Kursu Ustawień Systemowych Apolonii Rdzanek. Ukończyłam międzynarodową szkołę coachingową „The Art & Science of Coaching” Erickson College International.
Moją pasją jest dbanie o życiowy dobrostan, równowagę miedzy wyzwaniami zawodowymi i wypoczynkiem.
Podczas pracy indywidualnej pracuję często z Klientami nad
umiejętnościami radzenia sobie ze stresem, sytuacjami trudnymi, pracy z emocjami, z odbudowywaniem i dbaniem o własną energię życiową.
Pracuję także z osobami, które stoją przed nowymi wyzwaniami zawodowymi i pomagam im przygotować się do tej drogi i efektywnie na niej działać bazując na swoich naturalnych talentach i wartościach.
Moją pasją jest joga i Ajurweda, a także Mindfulness i zdrowy styl życia.
Pracuję tylko z osobami, które są zdecydowane poprawić swoją jakość życia i są zdecydowane na zmiany. Zapraszam na konsultacje indywidualne oraz szkolenia.
Cała Polska: Tak
Coaching przez Skype: Tak
Coaching przez Telefon: Tak
Publikacja
Jestem autorką książki z metodami coachingowymi "Dziennik Twojej przemiany. Krok po kroku do szczęścia. Zacznij dziś." Często ludzie nie dają sobie czasu ani szansy, aby zastanowić się nad tym, co jest dla nich ważne. Celem tej książki jest dostarczenie Ci możliwości refleksji, impulsu do rozmyślań o satysfakcji z poszczególnych obszarów życia i podjęcia działań, które pozwolą Ci czerpać z nich więcej zadowolenia i radości. W książce znajdziesz pomocne pytania, metody coachingowe, które przy Twoim aktywnym zaangażowaniu pomogą Ci znaleźć dodatkowe sposoby realizacji marzeń, uzyskania wsparcia, zwiększania swojej motywacji, poziomu pewności siebie, a także wdzięczności za to, co już masz. https://dorotastojek.pl/dziennik-twojej-przemiany/