Ilona Łukasik

Popularność: 1892
Bardzo dobry coach (8)
Witaj na mojej drodze... :) Jeśli potrzebujesz wsłuchać się i zadbać o siebie, zmienić lub poukładać to, co naprawdę ważne w Twoim życiu prywatnym lub zawodowym, zapraszam do współpracy. Pomogę Ci osiągnąć wewnętrzny spokój, poczucie siły i równowagi, a zarazem satysfakcji i spełnienia z realizacji siebie. OBSZARY, W JAKICH MOŻEMY PODJĄĆ WSPÓŁPRACĘ: --COACHING BIZNESOWY-- =Pracując ze mną możesz:= - zobaczyć, jaki masz oraz rozwinąć swój potencjał zawodowy, - poprawić komunikację w miejscu pracy, - stać się bardziej asertywną/-nym w otoczeniu biznesowym, - nazwać wartości decydujące o jakości i efektywności Twojej pracy, - zwiększyć pewność siebie na stanowisku pracy, - rozwinąć swoje umiejętności zarządzania zespołem, - odzyskać siłę, utraconą motywację, zwiększyć efektywność, - rozwinąć umiejętność radzenia sobie ze stresem, -- COACHING KARIERY -- =Pracując ze mną możesz:= - znaleźć swoją drogę zawodową, - poznać, co Cię motywuje/ demotywuje, wartości, zainteresowania, - opracować dokumenty aplikacyjne (CV, LM), notkę biograficzną, - przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, - zmienić/ odejść z pracy, która Ci nie odpowiada, frustruje, - zorganizować pracę tak, by mieć więcej czasu dla siebie, swoich bliskich. -- LIFE COACHING -- =Pracując ze mną możesz:= - wreszcie "zaopiekować się" sobą, - poznać siebie, by móc kreować swoje życie w zgodzie ze sobą, - podjąć ważną decyzję życiową, - poprawić jakość relacji, - rozwinąć umiejętność efektywnego rozwiązywania konfliktów, - zwiększyć poczucie pewności siebie, - być bardziej asertywną/-nym w relacjach z innymi. Pracując ze mną, dzięki testowi DISC Classic 2.0 (i innym) możesz: - poznać własny styl zachowania i komunikacji, - dowiedzieć się, jak mogą odbierać Cię inni, - zyskać wskazówki, jak konstruktywnie rozwiązywać konflikty, dogadywać się z innymi, - poznać swoje mocne i słabe strony, - dowiedzieć się, jak zadbać o najlepsze dla Ciebie środowisko pracy, - poznać cechy wspierające Cię w osiąganiu sukcesów, - dowiedzieć się, jakie trudności możesz napotkać podczas realizacji celów, - poprawić efektywność swojej pracy. DISC Classic 2.0: - test jest dostępny on-line, - składa się z 28 pytań, - otrzymujesz obszerny ponad 20-stronicowy raport, - wyniki omawiamy podczas sesji informacji zwrotnej. Nelson Mandela stwierdził, że „To nie nasza ciemność, lecz nasze światło najbardziej nas przeraża”, dlatego dbam, by naszym spotkaniom towarzyszyła atmosfera współpracy i zaufania, a co za tym idzie - żebyś czerpał/a satysfakcję z odkrywania siebie, podążania własną, nieraz wyboistą i trudną, lecz przez to bardziej wartościową drogą do wyznaczonego przez siebie celu. JAK PRACUJĘ? 1) TU I TERAZ Na wstępie zaproszę Cię do zatrzymania się, szczerej refleksji nad sobą, przyjrzenia się sobie, swojemu życiu tu i teraz. 2) CHCĘ Potem poszukamy rozwiązania sytuacji, w której aktualnie jesteś. Określisz, na czym najbardziej Ci zależy i co chcesz osiągnąć. 3) MAM! I POTRZEBUJĘ Następnie nazwiemy Twoje mocne strony, potrzeby i obszary do pracy, by osiągnąć to, na czym Ci zależy. 4) MOGĘ Wspólnie poszukamy możliwości i sposobów osiągnięcia Twojego celu. 5) SMART WAY Opracujemy najlepszy, dopasowany do Ciebie plan działania. Wyznaczysz swoje „kroki do sukcesu“ - do życia zgodnego z Tobą, Twoimi potrzebami i marzeniami. 6) ALE Rozważymy też Twoje obawy i trudności, które możesz napotkać na drodze do celu. Wspólnie opracujemy skuteczne strategie radzenia sobie z nimi. 7) ZMIERZAM Odpowiedzialnie stawiając kolejne kroki i realizując zadania pomiędzy naszymi spotkaniami, stopniowo będziesz zbliżać się do celu, mieć większy spokój, poczucie siły i równowagi. DOTYCHCZASOWI MOI KLIENCI zgłaszali się do mnie, gdy chcieli lub potrzebowali: - przygotować się do powrotu na rynek pracy, - osadzić się na nowym stanowisku pracy, - poznać wartości decydujące o jakości i efektywności własnej pracy, - lepiej zarządzać sobą w czasie, - podjąć ważną decyzję, - efektywniej rozwiązywać konflikty, - zwiększyć pewność siebie, - wzmocnić asertywność, - nauczyć się radzić sobie ze stresem, - lepiej zarządzać swoim zespołem, - ruszyć z miejsca, w którym aktualnie tkwią. O MNIE: Absolwentka: – UMCS w Lublinie na kierunku „Psychologia” – specjalność kliniczna i społeczna, – Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości i Administracji – „Trener biznesu”, – Wyższej Szkoły Społecznej w Lublinie – „Doradztwo zawodowe”, – Studium Socjoterapii i Treningu Interpersonalnego Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego (rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne), – certyfikowany coach International Coaching Community (ICC), – ukończony szereg kursów i szkoleń specjalistycznych w zakresie HR oraz coachingu, – Dyrektor Zachodniopomorskiego Oddziału Izby Coachingu, – członek Izby Coachingu. O DOŚWIADCZENIU: Od 2008 roku pracuję z młodzieżą, dorosłymi, specjalistami i kadrą managerską, wspierając w rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych, w poszukiwaniu najlepszych rozwiązań i dokonywaniu zmian osobistych i zawodowych. Posiadam ponad 10-letnie doświadczenie w pracy w obszarach rekrutacji, doradztwa zawodowego oraz szkoleń we współpracy z licznymi organizacjami. W latach 2011 – 2013 zajmowałam stanowisko Trenera Wewnętrznego/ Coacha w Red Sky Sp.z o.o. (IT), będąc odpowiedzialną za kreowanie polityki personalnej, projektowanie i wdrażanie rozwiązań w dziedzinie HR. W latach 2012-2014 – Trener, Psycholog i Coach, współpracujący ze szczecińskim stowarzyszeniem POLITES prowadzący coaching grupowy dla organizacji pozarządowych. W latach 2012 – 2017 Trener/Wykładowca Pomorskiej Szkoły Psychologii na kierunkach: „Psychologia Rozwoju Osobistego” i „Psychologia Kryminalna”. Prowadzę spotkania indywidualne i szkolenia metodą warsztatową, zachęcając uczestników do refleksji nad sobą, posiadanymi zasobami, sposobami optymalnego ich wykorzystania, zarówno w życiu prywatnym jak i zawodowym. W trakcie zajęć zachęcam do dzielenia się i czerpania z posiadanych doświadczeń, zmiany perspektywy, wychodzenia ze strefy komfortu, eksperymentowania, zadawania sobie niewygodnych, lecz ważnych i kluczowych dla zmian pytań. Posiadam doświadczenie w realizacji programów rozwojowych dla managerów doskonalących umiejętności zarządzania zespołem będące połączeniem pracy warsztatowej i coachingowej. Od 2015 r. spełniam jedno ze swoich marzeń - jako właściciel firmy SMART WAY oferuję wsparcie w postaci m.in. szkoleń i coachingu dla osób odczuwających potrzebę zmiany swoim życiu prywatnym lub zawodowym, nadania im nowego kierunku i/ lub jakości. W latach 2015 - 2018, jako Specjalista ds. Personalnych zajmowałam się obszarem rekrutacji, a następnie szkoleń w Backer OBR Sp. z .o.o (branża produkcyjna) - organizacji zatrudniającej ponad 1500 pracowników. W latach 2016 - 2019, jako Dyrektor Oddziału Zachodniopomorskiego Izby Coachingu, organizowałam w Szczecinie superwizje i warsztaty dla coachów, trenerów, nauczycieli oraz osób zainteresowanych rozwojem osobistym, poznawaniem i doświadczaniem działania narzędzi coachingowych. Jestem także: - certyfikowanym facylitatorem metody DiSC Classic 2.0. - praktykiem narzędzi takich jak Points of You, Archetypy Marki oraz innych, - uczestniczę w superwizji i szkoleniach w celu podnoszenia swoich kompetencji. Realizując swoją pasję, zapraszam do zatrzymania się, do złapania oddechu, odzyskania siły i równowagi, a następnie do „rozwijania skrzydeł”, bo doskonale wiem, czym jest „strach przed lataniem”, ale też satysfakcja z latania zgodnego ze sobą, własnym Ja. Kiedy doświadczają jej moi klienci, jest to dla mnie ogromna radość – nie do opisania. Robię TO z powodu pasji i z pasją – sercem i głową.
Kontakt
Nr tel.: 660 994 978
Specjalizacje
Miasta
Zgierz, Zamość, Zakopane, Zabrze, Włocławek, Władysławowo, Września, Wrocław, Wieluń, Wałcz, Wałbrzych, Warszawa, Wadowice, Ustka, Tychy, Turek, Trójmiasto, Toruń, Tomaszów Mazowiecki, Tomaszów Lubelski, Tarnów, Tarnobrzeg, Szklarska Poręba, Szczytno, Szczyrk, Sucha Beskidzka, Strzelce Opolskie, Sosnowiec, Sopot, Stargard Szczeciński, Stalowa Wola, Skarżysko-Kamienna, Sanok, Sandomierz, Rybnik, Rzeszów, Radom, Rabka Zdrój, Płońsk, Płock, Puławy, Przemyśl, Pruszcz Gdański, Poznań, Piotrków Trybunalski, Piekary Śląskie, Piaseczno, Pabianice, Oława, Otwock, Oświęcim, Ostrołęka, Opole, Olsztyn, Nowy Tomyśl, Nowy Targ, Nowy Sącz, Nałęczów, Mysłowice, Mrągowo, Mińsk Mazowiecki, Międzyzdroje, Malbork, Łomża, Łódź, Łańcut, Leszno, Lublin, Leżajsk, Legnica, Kudowa Zdrój, Krynica, Krasnystaw, Kutno, Kraśnik, Kołobrzeg, Koszalin, Kostrzyn, Konin, Kielce, Kazimierz Dolny, Katowice, Karpacz, Kalisz, Jelenia Góra, Jastrzębie Zdrój, Jastrzębia Góra, Janów Lubelski, Jalenia Góra , Inowrocław, Hrubieszów, Głogłów, Grodzisk Mazowiecki, Gorzów Wielkopolski, Góra Kalwaria, Gniezno, Gdańsk, Garwolin, Ełk, Elbląg, Dzierżoniów, Drawsko Pomorskie, Dębica, Dąbrowa Górnicza, Częstochowa, Chełm, Błonie, Bytom, Bydgoszcz, Busko Zdrój, Bolesławiec, Bochnia, Biłgoraj, Bielsko-Biała, Białystok, Białogard, Białka, Biała Podlaska, Bełchatów, Augustów, Aleksandrów Łódzki, Szczecin,
Cała Polska: Tak
Coaching przez Skype: Tak
Gdzie/ Jak pracujemy? - realizacja sesji:
Sesje - spotkania bezpośrednie prowadzę na terenie Szczecina. W przypadku pozostałych miast - spotykamy się na Skype.
Co myślą o mojej pracy inni? - opinie i rekomendacje:
http://www.smartway.edu.pl/?page_id=88
Jak się poznajemy? - wstępna konsultacja:
Konsultacja z "dawką coachingu" - do 45 min. -- spotkanie osobiste na terenie Szczecina lub rozmowa na Skype umożliwiająca bliższe wzajemne poznanie się/ przybliżająca szczegóły dotyczące współpracy (omówienie problemu/ celu, oczekiwań, częstotliwości spotkań, cen itp.). Zapraszam do kontaktu :)

Opinie

Bardzo dobry coach
Bardzo polecam współpracę z Iloną, ponieważ oprócz wiedzy z zakresu coachingu, jest również psychologiem, co jest jej ogromnym atutem. Jest osobą spokojną, cierpliwą, empatyczną i godną zaufania. Po każdej sesji coachingowej wychodziłam z większą energią, wiedzą, podbudowana i ze świadomością, że jest ktoś do kogo można się zwrócić. Pomogła mi uporządkować wiele spraw. Mam większy wgląd w siebie. Poznałam narzędzia, które pomagają mi w działalności zawodowej. Jeśli kogoś coś blokuje albo utknął w miejscu, to szkoda czasu na to, żeby się męczyć. Warto przyjść na coaching do Ilony!
7 listopada 2019 Joanna - Prawnik
Bardzo dobry coach
Miła, ciepła i w pełni profesjonalna osoba. W moim przypadku wystatczyło bardzo niewiele by zmienić wszystko na lepsze. Nowe CV i nowe nastawienie - dla mnie to był klucz do sukcesu. Polecam wszystkim - odważcie się i zmieńcie swoje życie na lepsze ;)
28 grudnia 2017 Rafał - Manager
Bardzo dobry coach
Miałem okazję współpracować z Iloną. Jest osobą bardzo skupioną na celu klienta i prowadzi go krok po kroku do rozumienia siebie i swoich potrzeb. Wspiera i zaraża optymizmem. Każde spotkanie było pełne wyzwań i dobrego humoru. Atmosfera budowana przez Ilonę sprzyja owocnej pracy, a jednocześnie jest pełna swobody i skupienia na kliencie. Duże doświadczenie w budowaniu relacji i profesjonalizm jest wyczuwalny od pierwszego kontaktu. Z przyjemnością polecam.
30 czerwca 2017 Maciej - Właściciel firmy
Bardzo dobry coach
Efekty spotkań z Iloną oceniam bardzo dobrze. Dzięki Ilonie inaczej teraz patrzę na pewne aspekty, co pozytywnie wpłynęło na moją pracę, jak i życie osobiste. Atmosfera stworzona na spotkaniach pozwoliła na całkowicie szczerą rozmowę.
3 luty 2014 Marcin - Project Manager
Bardzo dobry coach
Miałem przyjemność uczestniczyć w wielu szkoleniach prowadzonych przez Ilonę, zarówno grupowych jak i indywidualnych. Podczas zajęć panowała atmosfera szacunku i zaufania co sprzyja szczerej i wartościowej wymianie zdań. Podczas indywidualnego szkolenia doskonalenia kompetencji managerskich nie otrzymywałem gotowych rozwiązań "na tacy". Ilona zadawała za to trafne pytania, które zmuszały do zastanowienia i analizy swoich dotychczasowych działań, ich wpływu na codzienną pracę i ewentualne skutki. Ta metoda bardzo przypadła mi bardzo do gustu i ze zniecierpliwieniem wyczekiwałem kolejnych spotkań. Z czystym sumieniem polecam Ilonę jako profesjonalnego coucha.
27 sierpnia 2013 Adam - Business Development Manager
Bardzo dobry coach
Miałam przyjemność mieć z Iloną kilka spotkań coachingu indywidualnego i z czystym sumieniem mogę powiedzieć, że trafiłam w profesjonalne ręce :) Ilona była bardzo dobrym słuchaczem, zawsze stwarzała przyjazną atmosferę, ułatwiającą otworzenie się. Nigdy nie oceniała, słuchała z zainteresowaniem i... nie doradzała. Zadawała tylko kolejne pytania, które miały pomóc samemu rozwiązać problem. Dzięki tym rozmowom nabrałam większej pewności siebie, uwierzyłam, że jeśli będę chcieć i pozwolę sobie na to, to mogę wiele osiągnąć. Od czasu naszego ostatniego spotkania wiele się w moim życiu prywatnym, jak i zawodowym zmieniło i zmienia się nadal - oczywiście na lepsze. Dzięki Ilona :)
28 czerwca 2013 Aga - QA Tester
Dobry coach
Pani Ilona prowadziła ze mną zajęcia coachingowe, przygotowujące do podjęcia bardziej odpowiedzialnej roli w zespole. Prowadzone przez nią zajęcia pomogły mi uświadomić sobie moje braki, jak i mocne strony. Prowadziła mnie po zagadnieniach jak doświadczony przewodnik, i pozwalała samemu znajdować odpowiedzi, nakierowując na odpowiedni trop. Polecam.
23 czerwca 2013 Grzegorz - Programista
Dobry coach
Zajęcia z Iloną wspominam bardzo dobrze, cenię zarówno za kompetentne przygotowanie jak i przyjazną atmosferę partnerską. Wszystkie omawiane tematy i techniki były wyłożone w sposób zrozumiały z odpowiednio przytoczonymi przykładami. Każde zajęcia z Iloną dawały mi inspiracji w pracy oraz nowe spojrzenie na wykonywane obowiązki Polecam
20 czerwca 2013 Szymon - Specjalista SEO
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha
Ocena
Bardzo dobry coach Dobry coach Coach Słaby coach Badzo słaby coach
Tytul
Opinia o coachu
Imię
Stanowisko/Zawód
Email - nie będzie wyświetlany (tylko w celu weryfikacji)
Wpisz kod z obrazka
Captcha

Załóż konto za darmo

Coach Klient
lub zaloguj
facebook
Co możemy zmienić na DobryCoach.pl?
aby lepiej odpowiadał Twoim potrzebom