DobryCoach.pl

Chcesz odkryć i ukierunkować swój potencjał? Przygotowujesz się do zmiany zawodowej i chcesz ją przejść szybko, sprawnie i bez stresu? A może potrzebujesz jasności co do dalszego kierunku działania? Cześć, jestem Justyna i pomagam osobom, które chcą więcej od życia, pracować w zgodzie ze sobą i na własnych zasadach. Wejdź do środka i zobacz, co mogę zrobić dla Ciebie. Zapraszam! :)

Co zyskujesz dzięki sesjom coachingowym ze mną: - stałość i efektywność komunikacji - większą motywację pracowników i zespołów - spełnienie i poczucie celu w pracy - równowagę pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym - większą sprzedaż i dochody - wymierne rezultaty Co tracisz: - negatywne nastawienia i powracające problemy, które powstrzymują Cię przed działaniem i rozwojem, - poczucie rozproszenia i poświęcanie czasu działaniom mało produktywnym - chaos w Twojej firmie - lęki, niepokój i stres - konflikty pomiędzy Tobą i innymi ludźmi - konflikty wewnętrzne - przymus zgadywania i domyślania się myśli i uczuć innych, oraz przyszłych wydarzeń

Psycholog, coach, psychoterapeuta

Żyję w Krainie Empatia. Mieszkam tu od jakiegoś czasu. Nie pochodzę stąd, a wybrałam to miejsce. Dlaczego? Tak, jak wybiera się dom, bezpieczną przystań, tak ja wybrałam co dla mnie dobre, co mi służy, co mnie wspiera i inspiruje. Taka jest moja Empatia. Jaka jeszcze? Pełna kolorów Życia, mieniąca się piórami barwnych ptaków wolności, miękka, puchowa od ciepła i czułości. Dopasowana, jak ulubiony, wymoszczony fotel, entuzjastyczna w radości, zachwycająca ciekawością – skrojona na miarę moich pragnień i potrzeb. Jeśli zechcesz – zabiorę Cię tam. Zapraszam!

Jestem Coachem po studiach w tym kierunku, uzupełnionych o certyfikaty Interwenta Kryzysowego, Bajkoterapeuty. Stacjonarnie pracuję z klientami z Wrocławia, gdzie możliwe jest spotkanie w dogodnej lokalizacji lub w gabinecie. Pracuję także zdalnie, zarówno poprzez rozmowę telefoniczną jak i wideokonferencję. Od 8 lat prowadzę sesje z klientami z Wrocławia i całej Polski, zarówno osobami prywatnymi jak i przedsiębiorcami. Dotychczas przeprowadziłam około 100 sesji posługując się połączeniem metod klasycznego coachingu, zapożyczając metody z kursów terapii (w tym bajkoterapii, która jest doskonałą metodą także dla dorosłych), jak i pracy z negatywnymi przekonaniami i oporem w postaci lęku lub objawów oporu w ciele. Poza coachingiem klasycznym posługuję się wiedzą przekazaną mi przez mentora pracującego z psychologią głębi i procesu (Bogdan OŚ). Jest to głęboka i gruntowną praca z osobistą opowieścią, osobistym mitem, którą każdy z nas nosi i ta narracja bywa wspierająca lub w niektórych obszarach sabotująca. Moją rolą jest praca z Twoją narracją, a wyczytać ją mogę poprzez słuchanie Twojej opowieści. Wspólnie identyfikujemy dążenia, pasje, ale także niepasujące treści i narracje które można wyczytać i zmienić we wspierające na drodze do życia pełnią osobistego potencjału. Staję się więc słuchaczem i towarzyszem Twojej podróży inicjacyjnej. Podróży ku stawaniu się w osobą w pełni połączoną ze sobą. Osobą z dostępem do wiedzy na temat osobistych możliwości, połączonej ze swoim centrum i potencjałem, talentami i stojącym za tym planem rozwoju. Jako interwent kryzysowy, czyli towarzysz w sytuacjach granicznych jestem filarem wspierającym. Mam świadomość, że w trudnych sytuacjach najważniejsza praca to zadbanie o Twój dobrostan w podstawie, wyciszenie stresu a następnie rozejrzenie się ponad ścianę kryzysu, by wspólnie zobaczyć stojące za nią możliwości gdy już wykonana zostanie praca ze stabilnością w podstawie. Kryzys może stać się przemianą i okazją do ponownego rozejrzenia się i identyfikacją ścieżki, która do kryzysu doprowadziła i wyciągnięcie lekcji, by już rozpocząć nowy rozdział bez lęku, winy i wstydu i zmienić trud w moc dążenia w nowym kierunku. To czasami wydaje się początkowo jak wspinanie się na wysoką górę, natomiast w trakcie okazuje się często że na szczycie doskonale widoczne są nowe jakości i możliwości.