Coaching, mentoring oraz integrowanie oddechem, ale nie tylko - Tao yin, choreoterapia, ruch naturalny, świadomość poprzez ruch, dźwiękoterapia;
Do swojej pracy podchodzę tak jak i do swojego życia- w sposób holistyczny - łączę cztery aspekty: umysł, uczucia, ciało i duch na wielu poziomach.
To podejście wywodzi się z moich poszukiwań samej siebie i metod które pomogą mi nie tylko osiągnąć ten cel ale również uzyskać dzięki temu wewnętrzny spokój oraz równowagę i w pełni doświadczać otaczający mnie świat. Jestem wdzięczna wielu nauczycielom i ich wsparciu w stawianiu kolejnych kroków które umożliwiły mi przyjęcie tej roli; w której czerpię z ich nauk i wiedzy i przekazuję ją dalej. Ta droga była pełna pytań do mnie samej i właśnie w zadawaniu sobie takich pytań i odnalezieniu siebie chcę Ci towarzyszyć uczestnicząc w tym procesie..
W obecnym świecie pełnym zamętu i zabiegania wyciągam do ciebie dłoń abyśmy wspólnie stworzyli bezpieczną przestrzeń w której bez zewnętrznych przeszkód możesz zagłębić się w swoim umyśle, duchu i emocjach oraz pomóc swojemu ciału.
Razem możemy skupić się na twoim oddechu który skrywa wielką moc i energię- uwolnijmy ją!
Anna jest profesjonalistką na bardzo wysokim poziomie. W naturalny sposób tworzy na sesji bezpieczną przestrzeń i atmosferę spokoju. Potrafi bardzo łatwo i płynnie nawiązać dobry kontakt. Jej sposób komunikowania się, szczerość, delikatność i takt w postępowaniu bardzo pomógł mi w tym, aby mieć do niej zaufanie. Czuję się na sesji bezpiecznie, ze spokojem mogę pozwalać sobie na błędy, na to, że czegoś nie rozumiem. Bardzo mi się podoba różnorodność w każdej sesji. W zadziwiająco harmonijnie dopasowuje całą sesję do moich zainteresowań, potrzeb i możliwości. Jej metoda pracy pomaga mi samodzielnie dostrzegać postępy w moim rozwoju. Trudno czasem opisać mi słowami to, co czuję że we mnie ewoluowało. Niesamowity zakres wiedzy Anny i pewność siebie w tym co robi, wpływa na mnie budująco i wręcz udziela mi się. Jestem psycholożką i terapeutką. Potrzebowałam bardzo polepszyć poziom mojego życia, a przede wszystkim zdrowie i funkcjonowanie w codzienności. Uczestniczę systematycznie w sesjach u Anny, dzięki temu czuję i wiem, że zmieniam swoje życie na jeszcze lepsze.
Te sesje dla mnie, to spotkania z człowiekiem, przy którym staję się bardziej zdrowszą i zadowoloną z siebie.
5 marca 2024 Urszula - psycholożka
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha