DobryCoach.pl

Przez lata żyłaś dla innych – rodzina, praca, obowiązki. Ale co z Tobą? Jeśli czujesz, że gdzieś po drodze zatraciłaś siebie, nie wiesz, czego chcesz i brakuje Ci odwagi do zmiany, pomogę Ci to odkryć. Jestem coachem kobiet 40+, które chcą na nowo odnaleźć siebie, przełamać schematy i odzyskać pewność siebie. Pomagam kobietom, które: - Czują, że utknęły w życiu i nie wiedzą, jak ruszyć dalej - Chcą zmiany, ale boją się pierwszego kroku - Straciły poczucie własnej wartości i nie widzą swoich talentów - Mają w głowie chaos myśli i potrzebują poukładania Nie podam Ci gotowych rozwiązań – pomogę Ci je znaleźć w Tobie. Tworzę bezpieczną przestrzeń do refleksji, uważnie słucham tego, czego nie mówisz na głos, i dodaję odwagi do działania. Wiem, jak to jest bać się zmian, ale wiem też, jak wygląda życie, gdy wreszcie pozwolisz sobie żyć po swojemu. Jak pracuję? Coaching indywidualny – 1:1, w atmosferze pełnego zrozumienia Łączenie kropek – pomagam Ci zobaczyć to, czego jeszcze nie dostrzegasz Struktura w chaosie – porządkujemy myśli, odkrywamy wzorce i blokady Motywacyjny „kop w tyłek” – kiedy trzeba, dodaję odwagi do działania Pracujemy nad tym, co dla Ciebie najważniejsze: ✔️ Odkrywanie siebie i swoich wartości ✔️ Odzyskanie pewności siebie ✔️ Przełamywanie schematów i blokad ✔️ Świadome podejmowanie decyzji ✔️ Odnalezienie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym Sesje, które oferuję: Darmowa sesja wstępna (30 min) – poznajmy się i sprawdźmy, czy coaching jest dla Ciebie Sesja "transformacyjna” (90 min) – intensywna praca nad rozwiązaniem konkretnego problemu -350pln Sesja indywidualna (60 min) standardowa 200pln Pakiet sesji (3 miesiące) – głębszy proces transformacji : 3 sesje 570 pln pakiet 6 sesji - 1080 pln Zapraszam też na sesje coachingowi w ramach programów koszt 1200pln: Odkryj siebie i swoja drogę zawodową 7 sesji Od rutyny do spełnienia po 40-tce (Zatrzymaj się, wsłuchaj w siebie i odnajdź siebie) 6 sesji Jeśli chcesz odnaleźć siebie i zacząć żyć na własnych zasadach – napisz do mnie! Kontakt przez email dkscoach@gmail.com lub przez wiadomość przez Instagram lub Facebook spotkania online na platformie google meet Przykładowe tematy do pracy na sesjach coachingowych: Jak przestać zgadzać się na wszystko i nauczyć się mówić „nie”? Co zrobić, aby ludzie zaczęli traktować Cię poważnie? Jak uwolnić się od poczucia winy i zadbać o siebie? Jak wzmocnić swoją pewność siebie i podejmować świadome decyzje? Jak nie dać się manipulacji i stawiać zdrowe granice? Jak skutecznie wyznaczać cele i planować ich realizację? Jak przejść z jednej ścieżki zawodowej na drugą i odnaleźć satysfakcję? Jak stworzyć wizję swojego idealnego życia i dążyć do jej realizacji? Jak pokonać wewnętrzne blokady i przestać prokrastynować? Jak zarządzać czasem, aby znaleźć równowagę między pracą a życiem osobistym?