Jeśli chcesz coś osiągnąć – wystarczy, że w to uwierzysz!
Kilka lat temu ktoś mniej więcej takimi słowami zaprosił mnie do uczestnictwa w ultramaratonie rowerowym. –Roześmiałem się na tę propozycję. Po jakimś czasie ta propozycja znów padła z tych samych ust: -włóż sobie pod czaszkę, że możesz i wtedy to zrobisz! Wtedy zaczęły pojawiać się pytania które nie dawały spokoju… Czy dałbym radę? Sam ze sobą prowadziłem długi dialog i by odpowiedzieć samemu sobie na najważniejsze pytanie: „Czy dam radę?” zapisałem się na listę startową. Dotychczas zawsze jeździłem dla przyjemności, poznając nowe miejsca, niezbyt forsownie, obcując z przyrodą.
5 miesięcy później wjeżdżałem na metę pięćset kilometrowego maratonu „Piękny Wschód”! Przyjechałem jako ostatni zawodnik ale zdecydowanie najszczęśliwszy ze wszystkich!
Od tamtej pory wiem, że mogę osiągnąć wszystko co sobie założę! Mam na koncie już kilka ultra maratonów, zdecydowanie poprawiony czas (choć nadal nie jest to najważniejsze) lecz nadal brzmią mi słowa mojego przyjaciela i mentora od których wszystko się zaczęło: „-Najpierw uwierz, że to zrobisz a później będzie już łatwo”.
Jestem studentem akredytowanych przez Izbę Coachingu studiów „Coaching i Mentoring” na UMCS w Lublinie. Coaching dotyczy procesów psychologicznych i mentalnych, może stanowić uzupełnienie i wsparcie efektów pracy trenera i sportowca.
Coaching dla sportowców pomoże Ci:
• planować i realizować cele sportowe
• zwiększać poczucie osobistego wpływu na efekt i własnej efektywności
• zwięksać motywację
• pokonywać przeszkody i blokady wewnętrzne
• zwiększać samoświadomość i wiarę w siebie
• rozwijać osobowość i podnosić kompetencje
Jan Sawicki, coach (coaching sportowy, life coaching), pasjonat roweru i podróży, doświadczony zawodnik i członek Zarządu Stowarzyszenia Rowerowy Lublin. Posiadam również prawie 15 letnie doświadczenie w handlu i pracy z ludźmi.
Zadzwoń: 503-010-580 lub napisz : janek.sawicki111@gmail.com i umów się na niezobowiązującą sesję próbną!