DobryCoach.pl

Life & business coach. Przez lata pracowałam jako PR-owiec i specjalista ds. komunikacji, a także dziennikarka. Moją pasją jest zgłębianie tajników werbalnej i niewerbalnej komunikacji. Ciekawość ludzi i odkrywania tego, co „tak naprawdę” chcą powiedzieć, stale popycha mnie do nowych wyzwań. I tak – niejako naturalnie – weszłam na drogę coachingu. Ukończyłam roczny kurs coachingu w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralego w Krakowie, a następnie szereg kursów i szkoleń. Jako coach pomagam osobom zarówno w obszarze życia zawodowego jak i osobistego. Pracuję głównie metodami zaczerpniętymi z terapi skoncentrowanej na rozwiązaniach (SFA), terapii zaangażowania i akceptacji (ACT) i racjonalnej terapii zachowań (RTZ). Najczęściej pracuję z klientami nad: - pokonywaniem trudności komunikacyjnych - rozwiązywaniem konfliktów w życiu osobistym i zawodowym - pokonywaniem lęku przed wystąpieniami publicznymi - asertywnym komunikowaniem granic - przeciwdziałaniem wypaleniu zawodowemu - prokrastynacją (odkładanie na później) Prywatnie jestem żoną i mamą dwójki nastoletnich dzieci. Uwielbiam podróże i książki.