DobryCoach.pl

Specjalizuję się w coachingu zmiany. Pracuję z ludźmi, którzy czują, że utknęli w życiu i bardzo potrzebują ruszyć do przodu. Jednocześnie czują lęk i niepewność. Zadają sobie pytania czy to jest dobry czas, czy dadzą radę, czy nie stracą zbyt wiele, a nawet dokąd teraz? Dzięki pracy ze mną określają swoje potrzeby, ustalają nowe cele, zamieniają lęk w odwagę i podejmują działania. Pomagam im ruszyć z miejsca i zacząć żyć tak, żeby czuli spełnienie i szczęście. Zapraszam Cię na: COACHING ZMIANY Jeśli czujesz, że potrzebujesz zmiany w życiu, ale nie wiesz jak się za to zabrać. Boisz się, czujesz zagubienie, bo trudno Ci dotrzeć do tego, czego teraz potrzebujesz, to mój program jest dla Ciebie. Przez 4 miesiące wspólnej pracy przejdziemy następujące etapy: - ustalenie co trzyma Cię w miejscu - ustalenie Twoich nowych celów - poszukamy i nazwiemy Twoje potrzeby - nauczę Cię radzić sobie z emocjami, takimi jak: lęk, wstyd, złość, poczucie winy - znajdziemy najbardziej ograniczające Cię przekonanie i zmienimy je na wspierające - nauczę Cię radzić sobie z innymi ograniczającymi Cię przekonaniami - podniesiemy Twoje poczucie własnej wartości - ustalisz konkretne kroki, które podejmiesz i ruszysz z miejsca TRENING DLA MENADŻERÓW I LIDERÓW ZESPOŁU Z ZAKRESU KOMUNIKACJI I BUDOWANIA RELACJI. Jeśli jesteś liderem zespołu, menadżerem pracującym z ludźmi i potrzebujesz lepiej się nimi dogadywać, lepiej i szybciej rozwiązywać konflikty, być bardziej efektywnym i skutecznym to zapraszam na: TRENING Z ZAKRESU KONSTRUKTYWNEJ KOMUNIKACJI Oto czego się nauczysz: - prosić, tak aby Twoje prośby były rozumiane i wykonywane - negocjować w rozwiązywaniu konfliktów - doceniać zamiast chwalić - skutecznie motywować, opierając się na motywacji wewnętrznej - dawać informację zwrotną zamiast krytykować - podnosić wiarę w siebie - umacniać poczucie własnej wartości - asertywnie odmawiać bez poczucia winy z Twojej strony i poczucia odrzucenia ze strony współpracownika Pracujemy w oparciu o Porozumienie bez Przemocy ( NVC) POZNAJ MNIE: Pomaganie i wspieranie innych to moja misja. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał i możliwości. Wiem, że każdy z nas zasługuje na takie życie, w którym czuje się spełnienie i radość. Wiem, że najczęściej sami sobie stajemy na drodze, aby dotrzeć tam gdzie chcemy. Wiem też, znam z własnego doświadczenia, że w życiu czasami utykamy. Przychodzą gorsze chwile, kryzysy i trudno sobie z tym samemu poradzić. Chcielibyśmy żeby już coś trudnego się skończyło, i zaczęło coś lepszego. Ale trudno nam ruszyć do przodu. W miejscu trzymają nas 3 rzeczy: - emocje, czyli lęk, wstyd lub poczucie winy - przekonania, że nie damy rady - brak celu, czyli nie wiesz dokąd iść I nad tym pracuję z klientami. Pomagam im poradzić sobie z emocjami, pomagam im zamienić przekonania na bardziej wspierające, oraz z moją pomocą wyznaczają nowy cel i planują drogę do jego realizacji. Moi klienci dzięki pracy ze mną stają się bardziej pewni siebie, spokojniejsi i z odwagą zaczynają realizować swoje nowe cele. JAK PRACUJĘ: Moją wartością jest efektywność i zaangażowanie. Zatem wszystko czego uczę sprawdziłam na sobie i dziesiątki moich klientów również. Opracowuję autorskie programy, w których daję Ci nie tylko kompleksową wiedzę, ale także narzędzia, które możesz zawsze wykorzystać i do których możesz wracać. Praca ze mną zwykle trwa od 3 do 6 miesięcy. Zawsze otrzymujesz ode mnie materiały i zawsze masz pracować między naszymi spotkaniami. To jest zaangażowanie, bez którego nic się nie zmieni. Pracuje w oparciu o Komunikację bez Przemocy oraz Zen Coaching. Ukończyłam dziesiątki godzin szkoleń i warsztatów z Komunikacji bez Przemocy, oraz jestem Certyfikowanym Coachem w podejściu Zen Coachingu. PRYWATNIE: Jestem żoną, mamą 2 córek. Kiedy nie pracuję, do czytam fantastykę, zwiedzam świat i biegam.