DobryCoach.pl

Komu pomagam ? Pracuję z kobietami, które znalazły się na życiowym rozdrożu i szukają własnej drogi. Czujesz, że utknęłaś w miejscu? Stoisz przed ważną zmianą i nie wiesz, jak sobie z nią poradzić? Chcesz odzyskać pewność siebie i żyć w zgodzie ze sobą? Wspieram kobiety, które mierzą się z trudnymi doświadczeniami, pomagając im odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Współpracuję z klientkami, które chcą odnaleźć równowagę, odzyskać pewność siebie i budować życie zgodne z ich wartościami. Towarzyszę moim klientkom w momentach kryzysu, zmian i niepewności. Pomagam kobietom odnaleźć siebie w nowych rolach – córki, żony, mamy, pracownicy oraz macochy. Tak, by nie zatraciły swoich potrzeb w oczekiwaniach innych. Wspieram je w tworzeniu życia, które odzwierciedla ich wartości, zamiast odkładać siebie na koniec kolejki. Dla kogo jest moje wsparcie? ✅ Dla kobiet stojących przed ważnymi zmianami życiowymi – przeprowadzka, emigracja, nowa rola w rodzinie. ✅ Dla mam – które chcą tworzyć zdrowe relacje z dziećmi, mimo trudnych schematów wychowawczych. ✅ Dla macoch – które potrzebują wsparcia w odnalezieniu swojej roli i tożsamości. ✅ Dla osób po rozstaniach, rozwodach, w żałobie – które chcą odbudować swoje życie. ✅ Dla kobiet doświadczających wypalenia zawodowego – które szukają nowej ścieżki kariery. ✅ Dla tych, które czują się zagubione – i potrzebują nowego kierunku w życiu. Co zyskujesz w pracy ze mną? ✅ Nową perspektywę – pomogę Ci spojrzeć na swoją sytuację inaczej i dostrzec możliwości, których wcześniej nie widziałaś. ✅ Przestrzeń do zmiany – w bezpiecznej i wspierającej atmosferze znajdziesz rozwiązania, które będą najlepsze dla Ciebie. ✅ Poczucie sprawczości – odzyskasz kontrolę nad swoim życiem i nauczysz się podejmować decyzje zgodne z Twoimi wartościami. ✅ Wzmocnienie emocjonalne – nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem, emocjami i trudnymi sytuacjami. ✅ Lepsze relacje – zarówno z samą sobą, jak i z bliskimi – bez poczucia winy i poświęcania siebie dla innych. ✅ Praktyczne narzędzia – dostaniesz konkretne techniki, które pomogą Ci w codziennych wyzwaniach Pomagam rozwijać umiejętności, które pozwalają lepiej radzić sobie w codziennym życiu: ✅ Wzmacnianie poczucia własnej wartości i asertywności, ✅ Rozwój odporności emocjonalnej i umiejętności samoregulacji emocji, ✅ Budowanie zdrowych relacji – zarówno z innymi, jak i z samą sobą. Łączę elementy coachingu i wsparcia dostosowanego do Twoich potrzeb. Mój proces pracy oparty jest na podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR), co oznacza, że wspólnie odkrywamy, jak najlepiej rozwiązać trudności, z jakimi się zmagasz. Podejście to daje Ci przestrzeń do znalezienia swoich własnych zasobów, bez narzucania gotowych rozwiązań.