Jeżeli zabałaganione biurko jest oznaką zabałaganionego umysłu, oznaką czego jest puste biurko? (Albert Einstein)
Prowadzę sesje coachingowe skoncentrowane na rozwiązaniach. U podstawy mojej pracy z klientem leży przekonanie, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany i rozwoju. Specjalizuję się w life cachingu, coachingu relacyjnym oraz rodzicielskim. W swojej pracy wykorzystuję głównie podejście psychologii humanistycznej i poznawczo – behawioralnej. Pracuję z wykorzystaniem dialogu sokratejskiego, ktorego celem jest dotarcie do problemowych obszarów w systemie poznawczym klienta. Pracuję również metodami projekcyjnymi. Wykorzystuje doświadczenia płynące z ciała, elementy dramy, oraz wyobraźnię klienta i jego gotowość do podążania za swoim doświadczeniem.
Oferta:
• wsparcie i doradztwo w zakresie rozwoju, wychowania, problemów emocjonalnych dziecka (coaching rodzicielski)
• kryzys relacyjny, problemy komunikacyjne, obawy dotyczace relacji
• poczucie przygnębienia i smutku
• niska samoocena
• radzenie sobie ze stresem
• rozwój osobisty
Pierwsze spotkanie ze mną to BEZPŁATNA KONSULTACJA COACHINGOWA. Rozmawiamy o Twojej sytuacji i oczekiwaniach.
O mnie
Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz pedagogikę resocjalizacyjną na Akademii Pedagogiki Specjalnej. Dyplom coacha uzyskałam w Wyższej Szkole Nauk Społecznych w Warszawie. Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy szkoleniowej oraz indywidulanej z dziećmi, młodzieżą, studentami, nauczycielami oraz osobami dorosłymi. Wspólpracuję z Polish Psychologist Association gdzie prowadzę konsultacje psychologiczne dla Polaków mieszkających na Obczyźnie. Zrealizowałam około 1500 godzin warsztatów szkoleniowych z: komunikacji interpersonalnej, sposobów radzenia sobie ze stresem, asertywności, rozwiązywania konfliktów. Przeprowadziłam i zaprojektowałam cykl specjalistycznych szkoleń dla kadry zarządzającej instytucji pomocowych. Zaprojektowałam i przeprowadziłam projekt „Przeciwdziałanie przemocy” oraz „Coaching na rynku pracy”.
I am an experienced psychologist, counsellor and life coach, offering short term focused counselling and coaching. I am registered with British Psychological Society. I work with individuals (adults, children and young people), couples and families. I am under the supervision of a Clinical Psychologist. I am trained in the latest coaching techniques, positive psychology, transactional analysis, as well as continually working on my own personal and coaching development.
Coaching focuses mostly on looking toward client’s future, rather than dealing primarily with the past. Life coaching works faster and more effectively than traditional methods. Life coaching is an effective way to achieve professional and personal successes. It reinforces clients and their environment, raises senses of self-esteem, self-confidence, motivates to express individuality. A life coach helps clients to move their life forward and to find fulfilment, success, well-being and happiness.
Who can use Life Coaching?
A highly-tailored 1-1 service is focusing on client's personal goals and personal development. I offer online and 1:1 session in London. The first meeting is often used as a discovery session where coach learns more about clients and their aspirations. This may be an initial consultation to see if life coaching is right for you, or it could be a time to figure out what you want to focus on, or it could be both. Depending on the specificity of the client's problem, coaching will be available in two dimensions: holistic coaching (6 meetings) or operational coaching (3 meetings).
I invite all who would like to make a change in your life in the following fields:
- a balance between personal and professional life
- to find love or improve their relationships (parenting or partner coaching)
- to discover your own potential and joy of life
- to achieve their goals and be successful
- to deal with difficulties
- to coping with stress
The consultations are by appointment only. Please contact me by email at urszula.kruczkowska@gmail.com