DobryCoach.pl

Jestem akredytowanym Coachem ICF (International Coach Federation) na poziomie ACC. Prowadzę sesje coachingowo - mentroringowe w oparciu o autorski model MIRROR. Wspieram zapracowane kobiety w obszarach: * równowagi między pracą, a życiem osobistym, * dbaniu o wysoki poziom energii życiowej * zapobieganiu wypaleniu zawodowemu. Jako DietCoach i Psychodietetyk pomagam schudnąć bez głodu. Sama przez ponad 15 lat byłam menadżerem w międzynarodowej firmie ubezpieczeniowej. Zarządzałam kilkudziesięcioosobowymi, zróżnicowanymi zespołami. Posiadam duże doświadczenie w optymalizacji procesów. Jako mistrzyni efektywności osobistej chętnie dzielę się w ramach mentoringu sposobami na to, w jaki sposób usprawniać swoją pracę i zadbać o zdrowy styl życia, wdrażać wspierające nawyki. Z korporacji odeszłam po 22 latach pracy. Mówię o sobie, że jestem perfekcjonistką na odwyku ;) Wiem doskonale jak to jest, kiedy cierpi się na chroniczny brak czasu, trzeba pogodzić różne role życiowe, deadliny gonią, wszystko jest ASAP, a doba ma tylko 24h. Moją historię możesz przeczytać na stronie www.szczescieodkuchni.pl/moja-historia/ Moją misją jest wspierać kobiety w tym, aby potrafiły w tym szalonym świecie zadbać o siebie. Dzięki sesjom MIRROR: * podejmiesz odpowiednie działania, aby zapobiec wypaleniu zawodowemu; * przyjrzysz się swoim wartościom; * sprawdzisz czy drabina, po której się wspinasz, oparta jest o właściwą ścianę; * zastanowisz się czy praca w której jesteś, jest zgodna z Twoimi wartościami; * ocenisz czy działania w które angażujesz się na co dzień, są dla Ciebie ważne, czy też może realizuje stereotypowy plan na życie, a brakuje w nim Ciebie? * zastanowisz się, co daje Ci w życiu radość i jak zmodyfikować swoje życie, aby żyć szczęśliwie, w zgodzie ze SOBĄ. A zatem: * Jeśli czujesz, że coś jest nie tak. * Chciałabyś coś zmienić, ale nie wiesz od czego zacząć. * Brakuje Ci czasu, energii życiowej. * Chcesz odzyskać siły i sylwetkę. * Chcesz poczuć wewnętrzny komfort, spójność działania z celami i wartościami. Zapraszam na Twoje indywidualne sesje coachingowo-mentoringowe. Pierwsza sesja jest BEZPŁATNA po to, abyś mogła sprawdzić, czy to jest forma wsparcia, jaka będzie dla Ciebie odpowiednia. Sesje prowadzę online przez narzędzie, jakie jest dla Ciebie wygodne. Mogą to być spotkania video lub tylko audio - Ty decydujesz, Jeśli masz pytania - napisz, zadzwoń. Porozmawiamy.