DobryCoach.pl
Dobry coach w Twoim mieście!
Marta Lutomska
Popularność: 0
Bardzo dobry coach (1)
Cześć, jestem Marta, międzynarodowo akredytowaną Holistyczną Life Coach (ICF), nauczycielką mindfulness i jogi, dedykowaną wspieraniu kobiet, które są gotowe zajrzeć w głąb siebie i zacząć tworzyć życie pełne radości i spełnienia na własnych zasadach.
Moja podróż rozpoczęła się w karierze prawniczej, gdzie byłam nieustannie zajęta, pędziłam przez życie, odhaczając jedno zadanie po drugim. Czułam się niespełniona, odłączona od siebie i nieobecna. Myślałam, że podejmuję wszystkie właściwe decyzje, ale ostatecznie czułam się zagubiona i bez kierunku. Zrozumiałam, że ścieżka, którą podążałam, nie była zgodna z moim prawdziwym ja, i musiałam odbyć głęboką wewnętrzną podróż, aby odkryć, kim naprawdę jestem i czego naprawdę pragnę. To odkrycie zaprowadziło mnie do głębszego zrozumienia związku między ciałem, umysłem i duchem, oraz do holistycznej ścieżki rozwoju osobistego. Poprzez jogę, medytację i mindfulness odkryłam moc zwalniania, wsłuchiwania się w siebie i życia w prawdziwej harmonii i równowadze. Te praktyki odmieniły moje życie, i teraz z pasją dzielę się nimi z innymi kobietami, które są gotowe na znaczącą zmianę.
Jako holistyczna coach ICF łączę starożytną mądrość jogi i mindfulness z nowoczesnymi, strukturalnymi technikami coachingowymi. Moje podejście koncentruje się na tym, by pomagać kobietom zwolnić, uspokoić umysł i ponownie połączyć się z tym, co dla nich naprawdę ważne, aby mogły stworzyć życie, które jest zgodne z nimi, pełne radości i głębokiego spełnienia.
Kontakt
Email: marta@holistically-connected.com
Instagram: @holistically.connected
Web: www.martalutomska.com
Instagram: @holistically.connected
Web: www.martalutomska.com
e-mail: marta@holistically-connected.com
Cena
370zł/godzina
Specjalizacje
Miasta
Warszawa,
Poznań,
Berlin,
Wrocław,
Cała Polska: Tak
Coaching przez Skype: Tak
Coaching przez Telefon: Tak
Coaching przez Skype: Tak
Coaching przez Telefon: Tak
Moje podejście
* Podejście Inside-Out: Wierzę, że jesteś ekspertem od własnego życia. Tworząc bezpieczną przestrzeń i zadając głębokie pytania, pomagam Ci zwolnić, zagłębić się w siebie i połączyć się z wewnętrzną mądrością i intuicją. Wszystkie odpowiedzi już masz w sobie – moim zadaniem jest pomóc Ci je odkryć i uzyskać klarowność.
* Proces krok po kroku: Zaczynamy od zmapowania Twojej obecnej sytuacji, określenia, co działa, a co nie. Następnie wspólnie ustalamy, gdzie chcesz być i jak wygląda życie w zgodzie z Twoimi wartościami. Zgłębiamy także przekonania, które mogą Cię blokować, a na koniec tworzymy jasny plan działania z konkretnymi krokami, wsparciem i odpowiedzialnością, abyś mogła pewnie ruszyć naprzód.
* Holistyczna transformacja: Traktujemy umysł, ciało, serce i ducha jako nierozerwalne elementy Twojego dobrostanu, aby stworzyć trwałe i znaczące zmiany na wszystkich poziomach.
* Standardy zawodowe: Jako certyfikowany coach ICF przestrzegam najwyższych standardów etycznych, w tym zasad poufności i regularnej superwizji, zapewniając wsparcie w bezpieczny i szanujący sposób.
* Poufność: Wszystkie sesje są w pełni poufne, co pozwala Ci eksplorować i rozwijać się w bezpiecznych warunkach.
* Indywidualne wsparcie: Każda sesja jest dostosowana do Twoich unikalnych potrzeb, dzięki czemu poczujesz się widziana, słyszana i zrozumiana.
Oferuję również moje autorskie 3-miesięczne programy partnerskie: "8 filarów holistycznego dobrostanu" i "Thriving in Authenticity," które obejmują cotygodniowe sesje oraz praktyczne narzędzia i wsparcie między spotkaniami. Skontaktuj się, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.
* Proces krok po kroku: Zaczynamy od zmapowania Twojej obecnej sytuacji, określenia, co działa, a co nie. Następnie wspólnie ustalamy, gdzie chcesz być i jak wygląda życie w zgodzie z Twoimi wartościami. Zgłębiamy także przekonania, które mogą Cię blokować, a na koniec tworzymy jasny plan działania z konkretnymi krokami, wsparciem i odpowiedzialnością, abyś mogła pewnie ruszyć naprzód.
* Holistyczna transformacja: Traktujemy umysł, ciało, serce i ducha jako nierozerwalne elementy Twojego dobrostanu, aby stworzyć trwałe i znaczące zmiany na wszystkich poziomach.
* Standardy zawodowe: Jako certyfikowany coach ICF przestrzegam najwyższych standardów etycznych, w tym zasad poufności i regularnej superwizji, zapewniając wsparcie w bezpieczny i szanujący sposób.
* Poufność: Wszystkie sesje są w pełni poufne, co pozwala Ci eksplorować i rozwijać się w bezpiecznych warunkach.
* Indywidualne wsparcie: Każda sesja jest dostosowana do Twoich unikalnych potrzeb, dzięki czemu poczujesz się widziana, słyszana i zrozumiana.
Oferuję również moje autorskie 3-miesięczne programy partnerskie: "8 filarów holistycznego dobrostanu" i "Thriving in Authenticity," które obejmują cotygodniowe sesje oraz praktyczne narzędzia i wsparcie między spotkaniami. Skontaktuj się, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.
Wykształcenie
* ICF Associate Certified Coach (International Coach Federation, ACC)
* Advanced Holistic Coach Certification Level 2, PCC - Holistic Coach Training Institute, USA
* The Holistic Approach, Rewiring, Yin Yoga & Somatics Teacher Training - Carlos Romero, Bali
* Holistic Coach Certification Level 1, ACC - Holistic Coach Training Institute, USA
* Multi-style Yoga Teacher Training - Orion Healing Centre, Thailand
* Restorative Yoga & Meditation Teacher Training - Costa Rica
* Visualisation Training - The Power of Your Mind
* Master of Laws: Double Degree in German and Polish Law (LL.M), Germany
* Advanced Holistic Coach Certification Level 2, PCC - Holistic Coach Training Institute, USA
* The Holistic Approach, Rewiring, Yin Yoga & Somatics Teacher Training - Carlos Romero, Bali
* Holistic Coach Certification Level 1, ACC - Holistic Coach Training Institute, USA
* Multi-style Yoga Teacher Training - Orion Healing Centre, Thailand
* Restorative Yoga & Meditation Teacher Training - Costa Rica
* Visualisation Training - The Power of Your Mind
* Master of Laws: Double Degree in German and Polish Law (LL.M), Germany
Opinie
Bardzo dobry coach
Na sesji z Martą czułam się niezwykle otulona ciepłem i zrozumieniem. Mogłam bez obaw przeanalizować swoją aktualną sytuację życiową, czerpiąc wskazówki z 8 filarów well-being. Rozmowa przyniosła mi nie tylko lepszą świadomość i poczucie osadzenia, ale także wytyczyła klarowne kierunki rozwoju, które pomagają mi poszerzać horyzonty. Szczerze polecam Martę każdemu, kto szuka wsparcia w odkrywaniu własnego potencjału i osiąganiu równowagi życiowej.
11 października 2024 Aleksandra - Projektant
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha