ako, że nie jesteśmy robotami, każdemu z nas zdarza się mieć gorszy dzień. Nawet jeśli mamy w sobie dużo motywacji, inspiracji, chęci do działania może przyjść moment kryzysowy. I wtedy do akcji wkracza odwieczny wróg wszelkich postanowień, planów i celów czyli dobrze wszystkim znany wyjątek – dzisiaj wyjątkowo dłużej pośpię, dzisiaj wyjątkowo pozwolę sobie na pączka, dzisiaj wyjątkowo nie pójdę pobiegać. Jest to przeciwnik wyjątkowo(sic) przebiegły, ale za pomocą jednej prostej metody, do pokonania