DobryCoach.pl

Pomagam mieć więcej spokoju, mniej stresu. Pomagam mieć czas i siły dla siebie i bliskich. Pomagam łapać oddech i czuć lekkość. Pomagam słuchać swoich potrzeb. Pomagam wracać do siebie. Fundamentem mojej pracy jest głębokie przekonanie, że każda osoba jest ekspertem od swojego życia i tak naprawdę tylko ona wie co tak naprawdę jej potrzeba i co jej służy. Przeważnie wymaga to wysiłku, aby odkryć te informacje. Jako coach wspieram właśnie ten proces. Proces odnajdywania wskazówek, słuchania wewnętrznej mądrości. Jeśli jest taka potrzeba i otwartość, a ja mam wiedzę z danego zakresu, wykorzystuję poza metodą coachingową elementy psychoedukacji i rozmowy psychologicznej. Jestem zainspirowana odkryciami neuronauki, podejściem Internal Family System (IFS) oraz Porozumieniem Bez Przemocy (NVC). W związku z tym często proponuję korzystanie z wymienionych dziedzin w trakcie spotkań. Jeśli zainteresowało Cię i chcesz więcej informacji, zapraszam Cię na moją stronę internetową www.monikagaralowska.com :)