Aleksandra Radomska

Popularność: 260
Bardzo dobry coach (6)
Część z poniższych stwierdzeń brzmi znajomo? * Nie cieszy Cię to, co dzieje się obecnie. * Masz wrażenie, że nie masz wpływu na nic w swoim życiu. * Czujesz ciągłe przygnębienie, przytłoczenie. * Miewasz wybuchy złości, po których czujesz się winna. * Bywasz wiecznie zmęczona i wciąż odkładasz swoje plany, marzenia na później. * Masz trudność w określeniu, czego właściwie chcesz od życia. * Podejmujesz się wielu działań, które porzucasz niedokończone. * Prowadzisz w głowie nieustanny dialog, w którym obrzucasz się wyzwiskami i ocenami. Pozwól, że zabiorę Cię w podróż do innego życia. Jeżeli lubisz filmowe porównania, to powiem Ci, że bliżej nam będzie do podróży w stylu Hobbita niż Harrego Pottera, więc może ona trochę potrwać. Ale to daje nam czas, gdy będziesz mogła po prostu się wygadać komuś, kto akceptuje Cię taką, jaką jesteś – bez oceniania czy doradzania wtedy, gdy potrzebujesz po prostu obecności, zrozumienia i bycia zauważoną, wysłuchaną. Sama również sporo podróżuję i wiem jak ważne jest odpowiednie spakowanie się. Dlatego zachęcę Cię do przyjrzenia się, co w tym momencie niesiesz w swoim życiowym plecaku. Jakie myśli o sobie i otaczającym Cię świecie, jakie wspomnienia, schematy, niedokończone sprawy, lęki ciążą Ci i przeszkadzają w cieszeniu się z wędrówki, zalegając wciąż na dnie plecaka. Odłożymy to, co Ci dłużej nie służy. Sprawdzimy, czy nie warto wymienić niektórych przekonań na bardziej wspierające. Jestem pewna, że podczas przeglądu plecaka, odkryjemy również prawdziwe perełki! Bo masz w sobie ukryte skarby. To Twoje mocne strony, talenty, umiejętności, które warto zauważyć, wzmocnić i rozwinąć, abyś mogła odczuwać więcej satysfakcji i lekkości, realizując się w swojej strefie geniuszu. Uwierz mi, masz ją! Tylko czeka, abyś w końcu ją dostrzegła. Pokażę Ci codzienne rytuały życiowego podróżnika, które pomogą Ci w przygotowaniu się do wędrówki. Są czasem takie odcinki drogi, które będą wystawiały na próbę Twoje zaangażowanie, odwagę, umiejętności. Te rytuały wzmocnią nie tyle mięśnie, co Twojego ducha, abyś mogła stawić czoła wszystkim życiowym wyzwaniom. I najważniejsza sprawa, choć nie zawsze taka oczywista: wyznaczysz na mapie kierunek, w którym chcesz podążać. Nauczę Cię korzystać przy tym z kompasu Twoich wartości i emocji, jakości których chcesz doświadczać w życiu. Dalej zaplanujemy trasę. Bo wiesz… Kiedy szłam do Santiago de Compostela mogłam wybrać wiele dróg, ale chciałam iść brzegiem oceanu, więc wybrałam dłuższą trasę. Od Ciebie zależy, którędy pójdziemy. Zrobię, co w mojej mocy, by cieszył Cię każdy kilometr. A ja? Wyruszę z Tobą w drogę. Będę Cię uważnie słuchać, wspierać, porządkować plecak, praktykować rytuały, uczyć nowych umiejętności, wyznaczać trasę na mapie, ale w pewnym momencie, niczym Gandalf, wycofam się delikatnie, dając Ci wyjść naprzeciw przygodzie Twojego życia… Będziesz na to gotowa, a mnie zawsze będziesz mogła znaleźć na Ścieżce Wilczycy. Nazywam się Ola. Jestem psychologiem, wagabungą (podróżującą, wędrującą duszą), przewodniczką na Ścieżce Wilczycy. Pomagam kobietom odnaleźć ich wilczą duszę – obudzić siebie wolną i autentyczną, bez lęków, wpadania w depresyjne nastroje i poczucia bycia nie dość dobrą, by prowadziły życie, o którym marzą, zgodnie ze swoimi wartościami i najgłębszymi pragnieniami. Fascynuje mnie zagadnienie regulacji emocji i osiąganie dobrostanu. Swoją wiedzą, doświadczeniami i refleksjami dzielę się na blogu sciezkawilczycy.pl. Szkolę się w zakresie terapii dialektyczno – behawioralnej u dr Alana E. Fruzzettiego z McLean Hospital przy Harvard Medical School oraz dr Armidy R. Fruzzetti z Uniwersytetu w Nevadzie, a także jestem w trakcie 4-letniego szkolenia w zakresie terapii poznawczo – behawioralnej.
Kontakt
Napisz do mnie i umów się na sesję wstępną.
Cena
100zł/godzina
Specjalizacje
Miasta
Warszawa, Olsztyn,
Cała Polska: Tak
Coaching przez Skype: Tak

Opinie

Bardzo dobry coach
O coachingu słyszałam już wiele lat temu i choć poznałam wiele osób, które się tym zajmowały, to dopiero Ola zrobiła to tak, jak czytałam, że to powinno się odbywać. Gdy z nią rozmawiam czuję, że rozmawiam ze sobą, że to rzeczywiście ja rozwiązuję problemy. Słyszę siebie, swoje myśli - opowiadam o tym co jest a nie o tym co chciałabym, żeby ktoś usłyszał. Ola nie ocenia - ani negatywnie, ani pozytywnie. Słucha i zadaje pytania, które kierują moje myśli w stronę rzeczywistych problemów i skutecznych rozwiązań. Zawsze sugeruje mi ćwiczenie, które wydaje się proste a wiele zmienia w moim podejściu do życia.
8 czerwca 2019 Dominika - Inżynier Oprogramowania
Bardzo dobry coach
Ola to świetny Coach. To właśnie z Nią rozpoczynałam swoją przygodę z coachingiem, jestem pewna, że w lepsze ręce nie mogłam trafić. Na początku byłam nastawiona sceptycznie ale już pierwsze spotkanie z Olą uświadomiło mi, że chcę pracować właśnie z Nią. Sympatyczna, otwarta, kreatywna i niezwykle uważna- to cechy Oli, które sprawiają, że jest ona niesamowitym człowiekiem i coachem. Na spotkaniach z Olą nauczyłam się nie tylko tego, jak stawiać sobie cele i dążyć do ich realizacji, ale przede wszystkim teraz już wiem jak słuchać siebie i spełniać swoje marzenia. Podczas spotkań panuje bardzo twórcza i przyjemna atmosfera, co jest dodatkowym atutem sesji. Ola wspierała mnie nie tylko w życiu osobistym, ale również pomogła przełamać kryzys związany z pisaniem pracy licencjackiej. Spotkania z Olą mogę polecić każdemu, kto chce dokonać zmian w swoim życiu. Naprawdę warto!
18 grudnia 2018 Kasia - Copywriter
Bardzo dobry coach
Świetny coach, bardzo ciepła i rozumiejąca osoba, pełna pomysłów i siły! Przyszłam na sesje bardzo z bardzo poplątanymi myślami, w trakcie dużych zmian w życiu, pogubiona i z zawaloną głową. Ola pokierowała mnie do podróży w głąb siebie, która była bardzo niespodziewana, towarzyszyła mi, zadając tylko te dobre pytania, wskazując mi te ścieżki które wcześniej były dla mnie niewidoczne. Znalazłam tam rzeczy, które od lat były zakopane, ale także siłę i motywację. Zaskoczyło mnie że tak łatwo się otworzyłam i jak przyjemna ta podróż może być dzięki Pani Oli. Ma bardzo dużo dobrych pomysłów i dostosowuje techniki coachingowe pod żywego człowieka a nie człowieka pod techniki, ma także bardzo dobrą intuicję, jest spostrzegawcza i uważna. Bardzo polecam sesje z tym coachem!
9 września 2017 Małgorzata - Zootechnik
Bardzo dobry coach
Odważna i wrażliwa młoda kobieta. Otwarta i elastyczna. Jednocześnie niezwykle skuteczna, dzięki rzadko spotykanej mieszance cech: absolutnie wyjątkowej kreatywności oraz twardemu stąpaniu po ziemi. Te przymioty czynią Ją naprawdę bardzo dobrym coachem :) szczerze polecam!
6 września 2017 Edyta - Psycholog
Bardzo dobry coach
Ola to przede wszystkim wspaniały człowiek. Bardzo mądra, świadoma, piękna kobieta. Praca z nią inspiruje do zmiany, motywuje, napełnia nadzieją i energią! Widać na pierwszy rzut oka doświadczenie (studia na SWPS) i ogromną wiedzę. Charakterystyczny jest też entuzjazm Aleksandry. Sesje z nią to przygoda. Podróż :) Głowa pełna pomysłów i ogromna chęć do życia i zmiany na lepsze! Coaching pełną gębą! Jestem wdzięczny, że mogłem spotkać Wilczycę na swojej drodze życiowej! :)
6 września 2017 Piotr - Process Officer/Coach/Wokalista
Bardzo dobry coach
Rzetelna, uważna, żonglująca technikami dla najlepszego rezultatu działania klienta. Pracowaliśmy sporo nad przekonaniami i tożsamością. Pani Ola niezwykle celnie, trafnie prowadzona przez intuicję, wspomogła mnie w całym procesie. Serdecznie polecam!
5 września 2017 Robert - Student
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha
Ocena
Bardzo dobry coach Dobry coach Coach Słaby coach Badzo słaby coach
Tytul
Opinia o coachu
Imię
Stanowisko/Zawód
Email - nie będzie wyświetlany (tylko w celu weryfikacji)
Wpisz kod z obrazka
Captcha

Załóż konto za darmo

Coach Klient
lub zaloguj

Artykuły coacha

O poradach, zabójstwie i okolicznościach łagodzących
21 września 2017
Podstawową umiejętnością dobrego coacha jest słuchanie, empatyczne dawanie przestrzeni drugiej osobie, otwarcie się na przyjmowanie. Myślę, że w sumie jest to podstawowa umiejętność każdego człowieka!
Jak budować zaufanie do siebie?
5 września 2017
Kształtuj w sobie wiarę, że dasz sobie radę w każdej sytuacji. Może zabrzmi to kiczowato, ale jeżeli Ty w siebie nie wierzysz, to kto uwierzy? Zastanów się, co możesz stracić.
facebook
Co możemy zmienić na DobryCoach.pl?
aby lepiej odpowiadał Twoim potrzebom