Pracuję z osobami, które mają poczucie, że stres ich ogranicza i paraliżuje.
Pomogę Ci tak zarządzać stresem, aby nie blokował Cię przed tym co chcesz osiągnąć - pozwoli Ci to rozwijać się, sprostać wyzwaniom i ze spokojem reagować na pojawiające się przed Tobą zmiany.
Zapraszam Cię do współpracy jeśli:
- chcesz pójść do przodu, a stres Cię w tym ogranicza
- stres Cię paraliżuje w różnych sytuacjach zawodowych, co utrudnia Ci uzyskanie awansu
- myślisz o założeniu własnej firmy, ale ten stres cały czas jest z Tobą
- masz poczucie, że stres odbija się na Twoim zdrowiu, które cały czas się pogarsza
Po zakończonym procesie coachingowym:
- będziesz gotowa/y na awans i przyjmiesz go z pełnym spokojem i opanowaniem
- będziesz odczuwać radosną równowagę organizując i rozpoczynając własną działalność
- uspokoisz swoje emocje i natrętne myśli, co poprawi Twój stan zdrowia
Jak może wyglądać organizacja procesu coachingu?
1. Spotykamy się bezpośrednio lub za pośrednictwem różnych narzędzi komunikacyjnych (telefon, Skype, a nawet e-mail)
2. Sesje odbywają się co ok. 2 tygodnie i trwają ok. 1,5h
3. Cykl sesji to przeważnie 7 – 9 spotkań
4. Na każdej sesji rozmawiamy, rozmawiamy i jeszcze raz rozmawiamy, a ponad to wykorzystujemy różne narzędzia coachingowe, które wspierają w osiągnięciu celu
Zapraszam Cię na profesjonalne sesje coachingowe!
Polecam Justynę jako dobrego coacha, jej podejście do pracy z klientem jest w pełni profesjonalne i co najważniejsze - skuteczne. Potarfiła pokazać i wydobyć moją wewnętrzną siłę i motywację do działania. Pozdrawiam i życzę wielu udanych sesji coachingowych!
23 listopada 2017 Aneta - Tłumacz
Bardzo dobry coach
Justyna jest wyjątkową osobą. To prawdziwa profesjonalistka, osoba niezwykle empatyczna i ciepła. Każda z sesji była bardzo głębokim doświadczeniem i podróżą wgłąb siebie. Pracowałyśmy nad poczuciem własnej wartości, akceptacji i wybaczeniu sobie. Justyna od pierwszej sesji wytworzyła swoim głosem atmosferę spokoju, zrozumienia i czułam tą przestrzeń, gdzie mogę powiedzieć o sprawach intymnych, które były istotne podczas naszej wspólnej pracy. Niesamowite było to, że za każdym razem potrafiła odkryć nad czym chcę pracować i trafiała w 100% w tą konkretną potrzebę. Dzięki Justynie odkryłam prawdziwą radość życia.
Bardzo dziękuję!
24 września 2017 Beata - trener
Bardzo dobry coach
Justyna od razu zrobiła na mnie dobre wrażenie. Choć częściowo znałam definicję coachingu i miałam wyobrażenie na temat naszych spotkań, prowadzona przez Justynę wdrożyłam w życie więcej zmian, niż się spodziewałam. Najważniejszym momentem było zdefiniowanie celu spotkań, a potem uświadomienie mi, że mogę osiągnąć więcej niż mi się wydaje. Szczególnie ćwiczenie ze zdefiniowaniem siebie i nadchodzących celów w skali od 1 do 10 pokazało mi, że jak dotąd zbyt skromnie siebie definiowałam i oceniałam.
Atuty Justyny:
- jest profesjonalna,
- umie słuchać, tworzy przyjazną atmosferę spotkań, co przekładało się na wykonywanie powierzonych mi zadań,
- proponuje dużą liczbę ćwiczeń i aktywności, które obrazują cel oraz motywują do działania,
- cenię sobie dobry kontakt poprzez e-mail - nie było problemów z ustaleniem szczegółów spotkania.
Szczerze mówiąc to nie mam feedbacku w stronę poprawy jakiś elementów we współpracy. Mam nadzieję, że Twoja dalsza praca będzie przynosić Ci wiele radości i satysfakcji.
16 września 2017 Anna - pracownik biurowy
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha