DobryCoach.pl

Międzynarodowo certyfikowany i akredytowany coach NMC, IIC&M i ILM. Około 2000 godzin przeprowadzonych sesji coachingowych. Nauczyciel i mentor ponad 500 certyfikowanych coachów w Polsce i za granicą. Praktyk biznesu, wieloletni dyrektor największej i najstarszej szkoły coachingu w Europie. Członek Zarządu i Dyrektor ds. Akredytacji IIC&M w Polsce, wykładowca akademicki na studiach Executive MBA w Szkole Biznesu Politechniki Warszawskiej orazna studiach podyplomowych z coachingu i mentoringu na Old Polish University. Pracuje po Polsku i Angielsku (coaching in English). Współautor książki o etyce coachingu i autor licznych artykułów branżowych w obszarze coachingu, kariery i rozwoju m.in. na portalu natemat.pl.

Coaching biznesu, Coaching kariery,Coaching Managerski, Trener IES...

Jestem certyfikowanym międzynarodowo coachem Noble Manhattan Coaching (NMC), International Institute of Coaching & Mentoring (IIC&M), właścicielką firmy coachingowej Ortis, dyrektorką oddziału ICF Rzeszów. Ukończyłam Studia Zawodowe Coachingu w prestiżowym Instytucie Mukoid. Należę do International Coach Federation (ICF Global i ICF Polska), jestem w trakcie procesu akredytacyjnego w ramach ICF na poziomie PCC. Prowadzę zajęcia dydaktyczne z zakresu coachingu w Wyższej Szkole Inżynieryjno Ekonomicznej w Rzeszowie. Posiadam 10 lat doświadczenia w pracy z ludźmi. Pracuję jako Executive Coach i Biznes Coach oraz Coach kariery. Zapraszam na moją stronę internetową www.anetamichno.pl

Coach ICF, trener biznesu, wykładowca, przedsiębiorca, doradca w zakresie budowania efektywnych zespołów i firm, autorka książek i artykułów. Doświadczenie: ponad 3000 godzin szkoleniowych i 1500 godzin coachingu indywidualnego, setki godzin pracy psychologa i diagnosty, ponad 15-letnie doświadczenie w zarządzaniu firmami. Pasjonatka pobudzania rozwoju osobistego, kreatywności, efektywności indywidualnej i zespołowej. Potrzebujesz zmian? Chcesz podnieść swój biznes na wyższy poziom? Chcesz efektywnie pracować i osiągać maksymalne korzyści? Czujesz, że potrzebujesz oszlifować swoje kompetencje? Brak Ci radości i siły do realizacji tego, o czym marzysz? Potrzebujesz więcej energii, aby ruszyć z miejsca i urzeczywistnić swoje plany i pasje? Skontaktuj się ze mną, jestem pewna, że dzieląc się z Tobą swoją energią i entuzjazmem, sprawię, że tak, jak ja, doświadczysz mocy efektywnego i szczęśliwego życia! I work in English as well, so you are welcome to contact me directly. I am sure that sharing my energy and enthusiasm with you will make you experience the power of a more efficient and happy life!

Jestem coachką i mentorką Kobiet na (z) emigracji, które chcą stworzyć swoje miejsce i rozwinąć skrzydła, lecz zmagają się z intensywnymi zmianami, poczuciem osamotnienia, kryzysem straty i brakiem przynależności. Pomagam im szybciej zaadaptować się do nowej rzeczywistości, zmniejszyć stres zmian, odnaleźć swoje Ja i krąg wsparcia, i w nowym miejscu żyć pełnią życia. Często nazywają mnie „doulą” ich kobiecych inicjatyw. Jestem coachką ACC ICF, coachką/mentorką kryzysową, facilitatorką metody Shanker Self-Reg i edukatorką uważności The Mindfull School., licencjonowaną konsultantką odporności psychicznej MTQ48 (AQR International). Korzystam z narzędzi terapii skoncetrowanej na rozwiazanaich i sandplay therapy, metody Kids Skills, porozumienia bez przemocy.

Specjalizuję się w pracy z osobami zmagającymi się uporczywą samokrytyką, silnym brakiem pewności siebie, kompulsywnymi nawykami, perfekcjonizmem, niskim poczuciem własnej wartości, prokrastynacją, wypaleniem, chronicznym zmęczeniem i brakiem motywacji, nieumiejętnością wyrażania potrzeb i stawiania granic). Mogę pomóc Ci gdy : ▶Chcesz nauczyć się kompetencji radzenia sobie ze stresem, złością, zawstydzeniem. ▶Chcesz wiedzieć co robić, żeby realnie oddzielić prace i życie prywatne. Wprowadzić równowagę, Skończyć z przepracowaniem, wypaleniem i nudą. ▶Chcesz lepiej czuć się w pracy, mieć więcej motywacji, pracować z większym sensem, bez przekraczania swoich granic ▶Chcesz zapanować nad swoim perfekcjonizmem, lękiem, że nie jesteś wystarczająco dobry/a. ▶Chcesz wyeliminować kompulsywne nawyki, zajadanie stresu, niekontrolowane granie, telewizję, zakupy, sex. ▶Chcesz stawać po swojej stronie, odważnie mówić czego chcesz, zamiast ciągle być miły/a. ▶Chcesz przestać bać się reakcji innych i/lub ustępować z poczuciem winy. ▶Chcesz realizować swoje potrzeby w harmonii z oczekiwaniami innych. ▶Chcesz radzić w sytuacjach konfliktowych a nie unikać ich za wszelką cenę. ▶Chcesz nauczyć się odmawiać innych nie wywołując w nich poczucia odrzucenia. ▶Chcesz nauczyć się prosić o pomoc, zamiast wszystko robić sam/a. ▶Chcesz przestać być ciągle na standby’ju. Przestać wszystko i wszystkich kontrolować. ▶Chcesz nauczyć zauważać w sobie to co wartościowe, bez samokrytyki i poczucia, że nie jestem dość dobry/a ▶Chcesz zamiast ciągle planować, działać. ▶Chcesz nauczyć się nowych kompetencji : zarządzania czasem, konstruktywnej komunikacji, asertywności, kierowania zespołem, podejmowania akceptowanych decyzji. . ▶Chcesz dowiedzieć się jak skutecznie wykorzystać swoje moce strony/talenty w zawodowej zmianie. ▶Chcesz wiedzieć jak skutecznie motywować się do regularności i budowania nawyków. Wszystkie kluczowe procesy w ciągu naszych spotkań będą opierać się na Systemie Wewnętrznej Rodziny ( ang. Internal Family System (IFS)) i The Nonviolent Communication (NVC). Posiadam akredytacje coacha CCA ICF (International Coaching Federation). Moja pracę poddaję superwizji mentor coacha.