Life & biznes coach z akredytacją EIA EMCC, mentorka, trener biznesu, ekspert ds. szkoleń i rozwoju.
Towarzyszę moim klientom w procesie zmiany i rozwoju. Prowadzę indywidualne sesje coachingowe - life coaching oraz coaching menedżerski, a także szkolenia.
O COACHINGU
Coaching jest jedną z metod rozwoju osobistego. To nie tylko podróż do realizacji konkretnego celu, lecz również podróż w głąb siebie. Pozwala lepiej siebie poznać, zrozumieć własne doświadczenia, schematy i odkryć dotąd nieuświadomione talenty czy umiejętności.
Coaching jest dla mnie partnerskim spotkaniem, podczas którego w bezpiecznej atmosferze zaufania, empatii i dyskrecji, bez oceny, masz okazję skupić się na sobie, w szczerości i z łagodnością przyjrzeć się swojej sytuacji, swoim zasobom, blokadom, przekonaniom, poszukać rozwiązań, zaplanować zmianę, wyznaczyć cel oraz drogę do niego.
Z jaką intencją pracuję?
„W coachingu chodzi o to abyś wierzył w drugiego człowieka. I o to, żebyś zrobił coś, dzięki czemu temu człowiekowi łatwiej będzie wspiąć się na wyżyny własnych możliwości”. /Ken Blanchard/
W jakich obszarach mogę Cię wspierać:
• Podejmowanie decyzji
• Wyznaczanie i realizacja konkretnego celu
• Rozwój w nowej roli życiowej lub zawodowej
• Odkrywanie sposobów na poprawę komunikacji
• Radzenie sobie ze zmianami w pracy i w życiu
• Radzenie sobie w trudnych relacjach
• Budowanie pewności siebie
• Przywracanie dobrostanu
• Budowanie harmonii w zespole ku coraz lepszym efektom.
PRZYKŁADOWE REZULTATY osiągnięte przez moich klientów:
* Zmiana pracy i wyprowadzka zagranicę
* Przywrócenie dobrostanu i równowagi życiowej poprzez stworzenie strategii na aktywność fizyczną i relaks
* Poprawa komunikacji i relacji z rodzicami
* Zwiększenie pewności siebie w trudnych sytuacjach w pracy
* Pozbycie się ograniczających przekonań na temat prowadzenia auta i udział w kursie prawa jazdy
* Zwiększenie poczucia własnej wartości i zbudowanie wewnętrznej zgody na asertywną odmowę
* Zwiększenie koncentracji w pracy poprzez ograniczenie natrętnych pętli myśli
* Zbudowanie biznesplanu
* Rozwój w nowej roli menedżera - poprawa komunikacji z zespołem
* Przygotowanie do ważnego spotkania z zarządem
* Przygotowanie podsumowania kluczowego projektu.
Chcesz spróbować?
Zastanawiasz się czy coaching to metoda dla Ciebie?
Zapraszam na bezpłatną 30 min. sesję online. Podczas spotkania poznasz mnie, mój styl prowadzenia sesji i dowiesz się czy coaching jest odpowiedzią na Twoją sytuację i wyzwania.
O MNIE
Ukończyłam studia podyplomowe Coaching Profesjonalny na Akademii Leona Koźmińskiego oraz Psychologię Społeczną w Zarządzaniu Rozwojem Zawodowym na SWPS, a także liczne kursy z zakresu komunikacji i rozwoju osobistego.
Mam 20 lat doświadczenia zawodowego w obszarze szkoleń, doradztwie, public relations, zarządzaniu zespołem i projektami.
*Więcej o mnie przeczytasz na profilu LinkedIn.*
KONTAKT:
tel. 609 127 899
Z pełną odpowiedzialnością rekomenduję i polecam współpracę z Darią. Cały proces coachingowy został zakontraktowany na pierwszym spotkaniu, przez co zasady współpracy były jasne i klarowne od samego początku. Wspólne sesje coachingowe oraz treningi umysłu sprawiły, że mogłem spojrzeć na moją dotychczasową karierę zawodową oraz życie z różnych perspektyw. Odkryłem swoje talenty, przez co jestem bardziej świadomy i pewny siebie. Teraz wiem, na co powinienem zwracać większą uwagę w codziennym życiu, a co przychodzi mi naturalnie. Wypracowany cel został uporządkowany i zaplanowany, stając się realnym do osiągnięcia. Darii dziękuję przede wszystkim za jej profesjonalizm, otwartość, dostępność, przygotowanie do spotkań oraz umiejętność przekazywania swojego doświadczenia. Jestem przekonany, że Daria będzie pierwszym adresem, do którego zaadresuję kolejny temat coachingowy.
7 października 2024 Jakub - Szef Zespołu Regionalnego
Bardzo dobry coach
Bardzo się cieszę, że mogłem pracować (i będę mógł, ponieważ zakładam dalszą pracę) z Darią.
Praca, którą wykonaliśmy pozwoliła mi spojrzeć na pewne tematy z zupełnie innej strony, przede wszystkim nabrać pewności siebie, wprowadzić "procedury" radzenia sobie w trudniejszych momentach, które działają i które wykorzystuję na co dzień w życiu. Zrozumieć swoje atuty i cieszyć się z nich, zamiast skupiać się na wadach i niedoborach.
Pracowało nam się wspaniale, w serdecznej i bezpiecznej atmosferze, a jednocześnie bardzo profesjonalnie i merytorycznie. Jestem zachwycony, że z każdego spotkania wyciągałem coś nowego dla siebie a jeszcze bardziej zachwycony, że nadal, wiele miesięcy później, korzystam z wypracowanych rzeczy i metod!
Jestem pod dużym wrażeniem Darii jako coachki, jej przygotowania do spotkań i podejścia do mnie jako do osoby; także do otwartości i gotowości na pracę nad wieloma różnymi tematami. Nad poparciem przekazywanej wiedzy badaniami. Nad budowaniem atmosfery zrozumienia.
Z czystym sumieniem poleciłbym Darię każdemu!
Z mojego punktu widzenia nie zawsze zdajemy sobie nawet sprawę ile tematów w naszym życiu wymaga dopracowania, na ilu polach możemy dokonać nawet małej zmiany, która będzie znacząca dla naszego komfortu, dla naszego well-being. Poprawienie jakości życia przez coaching uważam za coś absolutnie wspaniałego i dziękuję Darii za poprowadzenie mnie przez meandry zmian.
17 września 2024 Grzegorz N. - Senior Project Manager
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha