Nie uczę, jak być silniejszym. Pomagam zobaczyć, że już jesteś.
Nazywam się Monika Rodzinka i jestem coachem kognitywnym.
Pracuję z osobami, które z pozoru "ogarniają" – mają rodzinę, pracę, obowiązki. Ale wewnętrznie czują wypalenie, frustrację, zagubienie lub brak kierunku.
Pomagam im odkryć, co naprawdę jest ich.
Odróżnić, gdzie kończy się lojalność wobec innych, a zaczyna zaniedbanie siebie.
Tworzę bezpieczną przestrzeń – jak lustro, które nie ocenia.
To właśnie tam podejmujemy odważne rozmowy: o granicach, o radości, o zmianie pracy, o relacjach, o sensie.
Nie podaję gotowych rozwiązań. Zadaję pytania, które odkrywają odpowiedzi.
Pomagam przekuć wątpliwości w decyzje, a decyzje – w działania.
W pracy kieruję się zasadą, że nie można zmienić drugiego człowieka, ale można stworzyć warunki i środowisko, które będą wspierać klienta w dokonywaniu najlepszych dla niego zmian.
O Mnie
Jestem osobą wyjątkowo wrażliwą na drugiego człowieka, empatyczną, dostrzegam wiele subtelności i szczegółów. Pracując wiele lat jako eksport manager rozwinęłam wiele umiejętności m.in. komunikacji, zarządzania zespołem oraz budowania relacji z klientami. Teraz, jako coach, wykorzystuję te umiejętności, aby pomagać innym w rozwoju osobistym i zawodowym.
Dodatkowo, moje doświadczenie w pracy z małżeństwami oraz jako mamy dwójki dzieci są moim zasobem, który również wykorzystuję do wspierania innych w obszarze budowania zdrowych relacji rodzinnych.
Zapraszam do kontaktu.
www.wisecoach.pl
Certyfikowany Coach Kognitywny, Kurs MBSR (Mindfulness-Based Sress Reduction) - redukcja stresu w oparciu o trening uważności, Kurs MBCL (Mindfulness-Based Compassionate Living) - życie pełne współczucia w oparciu o uważność
Wykształcenie
Mgr Zarządzania i Marketingu, Studia podyplomowe Coaching i NLP, certyfikat Coach ICI
Monika to świetny coach podążający za klientem , czułam jak towarzyszy mi na każdym etapie tego procesu , świetnie dobiera narzędzia, przepracowałam z nią wiele wątpliwości w bardzo krótkim czasie . Bardzo Ci Monika dziękuję za zaangażowanie . Polecam
26 września 2024 Katarzyna - Menadżer
Bardzo dobry coach
Pani Monika jest osobą, która bardzo angażuje się w sprawy i problemy klienta. Podczas spotkań udało mi się rozwiązać problemy związane z nadinterpretacją, krytykiem wewnętrznym oraz brakiem odwagi do zmian. Każde spotkanie obfitowało w cenne rady i wskazówki, a także praktyczne ćwiczenia, które pozwalały mi lepiej zrozumieć dany temat. Każde spotkanie było w dobrej energii, czułam, że mogę otworzyć się, mówić o wszystkim bez skrępowania. Kolejne sesje powodowały u mnie jeszcze większą otwartość, zaczynałam rozumieć siebie i swoje błędy.
20 września 2024 Kasia - Studentka
Bardzo dobry coach
Polecam współpracę z Moniką.
Rozpoczęłyśmy od problemu, który myślałam, że mam, a jak się okazało skrywał się pod nim inny, głębiej ukryty, który dzięki Monice udało się odkryć i nad nim popracować. Monika świetnie dobiera narzędzia i techniki. Po 2 sesjach doszłyśmy do tego jak rozwiązać problem, z którym przyszłam. Czułam się wysłuchana i zaopiekowana.
25 lipca 2024 Anna - Stewardessa
Bardzo dobry coach
Czekam z ciekawością i niecierpliwością na każdą kolejną sesję z Moniką. Jako coach potrafi świetnie dopasować ćwiczenia i stawia trafne pytania dzięki którym po sesji mam poczucie, że zrobiłam krok do przodu w pracy ze sobą. W pracy jest bardzo empatyczna i uważna na potrzeby klienta. Pełen profesjonalizm. Bardzo polecam!
16 maja 2024 Monika - Pedagog
Bardzo dobry coach
Korzystałam z sesji coachingowych u Moniki. Cenię w niej dociekliwość i zaciekawienie, które pomaga mi zaglądać coraz głębiej w moją motywację i potrzeby. Doceniam życzliwość Moniki, jej poczucie humoru. To daje taką bezpieczną bazę do pracy nad sowimi celami.
15 maja 2024 Marta - psychoterapeuta
Bardzo dobry coach
Bardzo lubię pracować z Moniką. Jej profesjonalne przygotowanie jest bardzo wspierające. Odbieram ją zawsze jako osobę ciepłą i dociekliwą, potrafi świetnie pogłębiać refleksję odpowiednimi pytaniami. Serdecznie polecam!
25 kwietnia 2024 Artur - coach, trener
Bardzo dobry coach
Polecam pracę coachingową z Moniką. W trakcie sesji czuć zaangażowanie, podążanie i zaciekawienie sprawami klienta. Coacherka przygotowana, posługuje się ciekawymi i skutecznymi narzędziami. Atmosfera pracy bezpieczna i życzliwa.
22 kwietnia 2024 Anna - Coacherka, Trenerka
Bardzo dobry coach
Polecam Monikę do sesji, potrafi ona ukierunkować we właściwą stronę, uświadomić sobie swoje potrzeby i to co jest dla nas najważniejsze. Cechuje ją wysoka empatia i inteligencja emocjonalna.Zdecydowanie polecam!!!
19 kwietnia 2024 Ania - Naukowiec
Bardzo dobry coach
Monika była jedną z osób, z którymi wspaniale mi się współpracowało - zaczynając od atmosfery sprzyjającej swobodnemu przepływowi myśli, przez narzędzia, które pobudzały do myślenia o danej kwestii w inny sposób niż wcześniej.
W ogóle podstawą w nurcie coachingowym Moniki są narzędzia i rzeczywiście robią robotę
18 kwietnia 2024 ALEATORA - Heurysta
Bardzo dobry coach
Spotkania z Moniką otworzyły mi oczy na wiele spraw i pomogły ukierunkować działania zgodnie z moim wewnętrznym potencjałem. Profesjonalnie i naturalnie, a do tego w oparciu o świetne, skuteczne narzędzia coachingu kognitywnego. Zdecydowanie polecam!
9 kwietnia 2024 Radek - Manager
Bardzo dobry coach
Polecam Monikę jako coacha. Sesje prowadzone w sposób profesjonalny i z ogromną uważnością na drugiego człowieka. Ciekawe i skuteczne narzędzia i ćwiczenia coachingowe, dokładnie dopasowane do konkretnych tematów i wyzwań. Jestem wdzięczna Monice za ogromną pomoc i wsparcie w procesie zmiany.
9 kwietnia 2024 Natalia - trener
Bardzo dobry coach
Monika tworzy bezpieczną przestrzeń, w której możesz całkowicie się otworzyć i rozgościć. Dzięki sesjom uświadomiłam sobie ukryte przekonania i obawy a potem ruszyłam z nowym projektem. Polecam. Dziękuję!
9 kwietnia 2024 Kasia - Trener
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha