DobryCoach.pl

Jestem certyfikowaną trenerką talentów Gallupa, dyplomowaną coachką, mentorką kariery i autorką programu projektowania kariery i zwiększania satysfakcji z pracy. Od ponad 6 lat wspieram klientów indywidualnych, managerów i zespoły w odkrywaniu ich mocnych stron, zwiększaniu satysfakcji z pracy i budowaniu ścieżek zawodowych dopasowanych do osobowości. Moją misją jest pokazanie Ci, że możesz pracować i rozwijać się w zgodzie ze sobą – z tym, kim jesteś jako człowiek i na własnych zasadach. Przeprowadziłam ponad 5000 godzin sesji i warsztatów. Współpracowałam z setkami klientów indywidualnych, a także firmami i zespołami, m.in. z: Microsoft Polska, Santander Consumer Bank, Allegro Agency, Brainstorm Group, Trójką Polskie Radio i TVP. Więcej tutaj: julialenarczyk.pl

Jestem coachką i mentorką Kobiet na (z) emigracji, które chcą stworzyć swoje miejsce i rozwinąć skrzydła, lecz zmagają się z intensywnymi zmianami, poczuciem osamotnienia, kryzysem straty i brakiem przynależności. Pomagam im szybciej zaadaptować się do nowej rzeczywistości, zmniejszyć stres zmian, odnaleźć swoje Ja i krąg wsparcia, i w nowym miejscu żyć pełnią życia. Często nazywają mnie „doulą” ich kobiecych inicjatyw. Jestem coachką ACC ICF, coachką/mentorką kryzysową, facilitatorką metody Shanker Self-Reg i edukatorką uważności The Mindfull School., licencjonowaną konsultantką odporności psychicznej MTQ48 (AQR International). Korzystam z narzędzi terapii skoncetrowanej na rozwiazanaich i sandplay therapy, metody Kids Skills, porozumienia bez przemocy.

Pomagam Mężczyznom żyjącym pod presją w swoim w związku, rodzinie i pracy. Wspieram mężczyzna w umiejętności regulowana napięcia/emocji, stawia granice i decydowania w zgodzie ze sobą. OBSZARY MOJEJ PRAKTYKI Kryzys związku I Rozwód I Wypalenie I Konflikt I Utrata kierunku I Trudna decyzja Autentyczny self-lidership I Budowanie pewności siebie I Asertywne nawyki Prokrastynacja I Motywacja I Perfekcjonizm I Samokrytyka I Ruminowanie I Syndrom Miłego Faceta Pracuję wykorzystując techniki mentoringowe, coachingowe i terapeutyczne m.in dialogu wewnętrznego (IFS, internal family systems), pracę z cieniem (Embracing the shadow) oraz Nonviolent Communication (NVC). Jestem certyfikowanym psychotraumatologiem (trauma relacyjna) i coachem ACC, Nie umawiam sesji wstępnych. Kontakt (+48 501 784 033) lub napisz@robertspringer.pl Sesje wyłącznie ON – LINE, sesja 300 zł (55 min)

:::::: DIET COACHING :::::: NAPADY OBJADANIA :::::: PSYCHODIETETYKA :::::: Chcesz się uwolnić od napadów objadania? A może byłaś już na tysiącu diet, a kilogramy i tak wróciły? Tęsknisz za tym żeby po prostu jeść tak jak lubisz i nie tyć? :::::: Zapraszam Cię głęboki proces rozwojowy, w którym pomogę Ci uwolnić się od diet i ciągłego myślenia o jedzeniu. Odzyskaj ze mną kontrolę nad jedzeniem i schudnij bez nakazów i zakazów! :::::: Jestem dyplomowanym psychodietetykiem i specjalizuję się w tematyce objadania. Przez 10 lat sama zmagałam się z kompulsami na zmianę z restrykcyjnymi dietami. Rozumiem więc przez co przechodzisz! Od 15 lat jestem WOLNA, mam zdrową relację z jedzeniem i pomagam innym uwolnić się od napadów jedzenia.

Jestem dyplomowanym psychologiem i mental coachem z różnorodnym doświadczeniem międzynarodowym. Wspieram kompleksowo i indywidualnie przedsiębiorcze Polki, które pomimo sukcesów biznesowych, posiadania „wszystkiego”, nie są spełnione i szczęśliwe przywdziewając kolejne maski. Działam online, na terenie Europy i Azji, wspierając swoich Klientów w języku polskim, niemieckim i angielskim.

Pomagam odważnym osobom w budowaniu pewności siebie i świadomości ciała, aby mogły podejmować świadome decyzje i żyć w zgodzie z własnymi wartościami.