DobryCoach.pl

Jestem certyfikowaną trenerką mocnych stron i talentów Gallupa (certyfikacja w Instytucie Gallupa w Stanach Zjednoczonych) oraz coachem, specjalizującym się w obszarze osiągania i zwiększania satysfakcji zawodowej. Jako trenerka mocnych stron prowadzę warsztaty dla grup i zespołów dotyczące rozwoju talentów Gallupa na bazie programu edukacji psychologicznej stworzonego przez Instytut Gallupa. Prowadzę również indywidualne sesje skoncentrowane na rozwijaniu i efektywnym wykorzystaniu talentów oraz procesy coachingowe mające na celu zwiększenie satysfakcji zawodowej. Zajrzyj na moją stronę julialenarczyk.pl i dowiedz się więcej!

Jestem coachką i mentorką Kobiet na (z) emigracji, które chcą stworzyć swoje miejsce i rozwinąć skrzydła, lecz zmagają się z intensywnymi zmianami, poczuciem osamotnienia, kryzysem straty i brakiem przynależności. Pomagam im szybciej zaadaptować się do nowej rzeczywistości, zmniejszyć stres zmian, odnaleźć swoje Ja i krąg wsparcia, i w nowym miejscu żyć pełnią życia. Często nazywają mnie „doulą” ich kobiecych inicjatyw. Jestem coachką ACC ICF, coachką/mentorką kryzysową, facilitatorką metody Shanker Self-Reg i edukatorką uważności The Mindfull School., licencjonowaną konsultantką odporności psychicznej MTQ48 (AQR International). Korzystam z narzędzi terapii skoncetrowanej na rozwiazanaich i sandplay therapy, metody Kids Skills, porozumienia bez przemocy.

GŁĘBIEJ NIŻ COACHING KRÓCEJ NIŻ TERAPIA Zapraszam Cię na indywidualne sesje coachingu transformacyjnego w obszarach Autentyczny self-lidership Budowanie pewności siebie, asertywne nawyki Prokrastynacja, Motywacja Perfekcjonizm, Wypalenie zawodowe Samokrytyka, Ruminowanie Syndrom Miłego Faceta Syndrom Oszusta Wybuchowe reakcje. Pracuję wykorzystując techniki coachingowe i terapeutyczne m.in dialogu wewnętrznego (IFS, internal family systems), pracę z cieniem (Embracing the shadow) oraz Nonviolent Communication (NVC). Jestem certyfikowanym coachem ACC, psychotraumatologiem (w trakcie certyfikacji) Proponuję pracę na głębokim wglądzie, także przy zamkniętych oczach pozwalająca szybko dojść do sedna problemu i zbudować strategie trwałej zmiany. Tą metoda odbyłem już ponad 300 sesji, i jestem głęboko przekonany o jej bezpieczeństwie i skuteczność. Chcesz wiedzieć więcej, zapraszam na sesję wstępną (30 min) Kontakt (+48 501 784 033) lub napisz@robertspringer.pl Sesje odbywają się ON – LINE lub stacjonarnie w Gdańsk (Wrzeszcz), sesja 250 zł (60 min)

:::::: DIET COACHING :::::: NAPADY OBJADANIA :::::: PSYCHODIETETYKA :::::: Chcesz się uwolnić od napadów objadania? A może byłaś już na tysiącu diet, a kilogramy i tak wróciły? Tęsknisz za tym żeby po prostu jeść tak jak lubisz i nie tyć? :::::: Zapraszam Cię głęboki proces rozwojowy, w którym pomogę Ci uwolnić się od diet i ciągłego myślenia o jedzeniu. Odzyskaj ze mną kontrolę nad jedzeniem i schudnij bez nakazów i zakazów! :::::: Jestem dyplomowanym psychodietetykiem i specjalizuję się w tematyce objadania. Przez 10 lat sama zmagałam się z kompulsami na zmianę z restrykcyjnymi dietami. Rozumiem więc przez co przechodzisz! Od 15 lat jestem WOLNA, mam zdrową relację z jedzeniem i pomagam innym uwolnić się od napadów jedzenia.

Jestem dyplomowanym psychologiem i mental coachem z różnorodnym doświadczeniem międzynarodowym. Wspieram kompleksowo i indywidualnie przedsiębiorcze Polki, które pomimo sukcesów biznesowych, posiadania „wszystkiego”, nie są spełnione i szczęśliwe przywdziewając kolejne maski. Towarzyszę również osobom, które doznały urazów fizycznych w wyniku wypadku i chcą szybko odzyskać wewnętrzny spokój i na nowo ułożyć swoje życie. Działam online, na terenie Europy i Azji, wspierając swoich Klientów w języku polskim, niemieckim i angielskim.

Pomagam odważnym osobom w budowaniu pewności siebie i świadomości ciała, aby mogły podejmować świadome decyzje i żyć w zgodzie z własnymi wartościami.