Ukończyłam studia coachingowe na UAM w Poznaniu (program akredytowany przez International Coach Federation „Professional coach”- certyfikat ACSTH).
Posiadam doświadczenie w branży nieruchomości i zarządzaniu jakością. Mam kompetencje z zakresu negocjacji i sprzedaży.
Jestem dobrze zorganizowana, energiczna, z poczuciem humoru.
Pasjonatka zdrowego i aktywnego stylu życia, podróży i dobrej książki.
Coaching to wspieranie rozwoju i pomaganie w osiąganiu celów Klienta, bez mówienia Mu jak ma to zrobić. To wydobywanie wewnętrznej mądrości Klienta, by to Klient znajdował stosowne rozwiązania, pasujące do Jego życia, osobowości i potrzeb.
Największą wartością coachingu jest poszerzenie horyzontów, podważenie ograniczających przekonań i spojrzenie na omawiane problemy z innej perspektywy.
Przykładowe obszary do pracy w coachingu:
- funkcjonowanie w relacjach interpersonalnych
- związki
- rozwiązywanie konfliktów
- zdrowie
- zwiększenie pewności siebie
- przełamanie ograniczających przekonań
- zmiana nawyków
- rozwój kariery
- równowaga między życiem zawodowym a osobistym
-odkrywanie swojego potencjału
- uzyskanie wolności finansowej
- radzenie sobie ze stresem
„Nie możesz zatrzymać żadnego dnia, ale możesz go nie stracić” - przysłowie chińskie
ZAPRASZAM SERDECZNIE
Pani Monika jest osobą bardzo miłą i profesjonalną acz stanowczą. Potrafiła zmotywować mnie do szukania odpowiedzi nieco głębiej niż mam to w zwyczaju stawiając pytania, zgoła podobne i o tą samą sprawę, ale jednak pod różnym kątem tak, że ostatecznie dochodziłam bliżej sedna sprawy. Zrobiłyśmy razem około 6 sesji, ale pomogły mi one przewartościować kilka rzeczy i poglądów na swój temat. Pozytywne skutki tych spotkań jeszcze trwają a być może zostaną ze mną na zawsze.
11 października 2023 Julia - nauczycielka/tłumaczka
Bardzo dobry coach
Monika jest bardzo ciepłą osobą, wzbudzającą zaufanie i dającą poczucie bezpieczeństwa.Bardzo się przy niej otworzyłam, bardziej niż myślałam. Nie ocenia, czuje się ,że wierzy potencjał w swojego Klienta Zadaje trafne ,dające do myślenia pytania.polecam
19 lipca 2021 Ewa - kierownik
Bardzo dobry coach
Polecam! Pani Monika jest profesjonalistkę w pełnym tego słowa znaczeniu, jest zawsze perfekcyjnie przygotowana i skupiona na moich sprawach. Dodatkowo dała się poznać jako osoba punktualna, dyskretna i z dużymi pokładami cierpliwości . Cenię sobie to ,że prowadzi zajęcia on line, to bardzo wygodne rozwiązanie
14 czerwca 2021 Marek - Specjalista
Opinie mogą wystawiać jedynie osoby, które korzystały z coachingu u tego coacha
Czy zdarza Ci się odkładać decyzje, mimo że wiesz, że powinieneś działać? To może być efekt lęku przed błędem, perfekcjonizmu lub braku jasności co do kolejnych kroków.
Nawyki są jak dobrze wydeptane ścieżki w lesie – prowadzą nas automatycznie, oszczędzając energię i czas. Ale co, gdy droga się kończy, a my nadal uparcie nią podążamy? Kiedy warunki ulegają zmianie, utrwalone schematy myślowe mogą stać się balastem, ograniczając naszą zdolność do adaptacji, kreatywności i podejmowania nowych wyzwań.
Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje poczucie własnej wartości zależy od tego, co myślą o Tobie inni? Że każda krytyczna uwaga, brak uznania czy ocena wpływa na to, jak się postrzegasz? Jeśli tak, czas to zmienić. Twoja wartość nie jest definiowana przez opinie innych ludzi – ona pochodzi z Ciebie.
Ile razy odkładałaś swoje plany na później, bo ktoś inny Cię potrzebował? Rodzina, dzieci, partner, obowiązki zawodowe – lista rzeczy ważniejszych od Ciebie wydaje się nie mieć końca. A kiedy wreszcie masz chwilę dla siebie, jesteś tak zmęczona, że jedyne, o czym marzysz, to sen.
Nasze życie jest odzwierciedleniem tego, jak myślimy o sobie. To, co mówimy do siebie codziennie, ma ogromny wpływ na to, jak postrzegamy świat i jak kształtujemy nasze działania.
Codziennie podejmujemy decyzje, budujemy relacje i interpretujemy rzeczywistość – ale czy zastanawiamy się, dlaczego działamy w określony sposób? Odpowiedzią na to pytanie jest teoria schematów, koncepcja psychologiczna, która tłumaczy, jak nasze doświadczenia i przekonania kształtują sposób myślenia, odczuwania i reagowania.
Zmiany są nieodłącznym elementem życia. Czasem pojawiają się niespodziewanie, innym razem sami je inicjujemy. Jednak niezależnie od okoliczności, często towarzyszy im lęk – przed nieznanym, porażką, opuszczeniem strefy komfortu. Co, jeśli zamiast strachu zaczęlibyśmy odczuwać ekscytację?
Czy zdarzyło Ci się kiedyś usłyszeć w głowie głos mówiący: „To się nie uda”, „Nie jesteś wystarczająco dobry”, „Inni zrobią to lepiej”? To właśnie wewnętrzny krytyk – głos zwątpienia, który podcina skrzydła i sprawia, że boisz się podjąć działanie.
Coaching to przestrzeń, w której możesz znaleźć wsparcie w odkrywaniu swoich możliwości, przełamywaniu ograniczeń i wprowadzaniu pozytywnych zmian w życiu.