W życiu widziałem już jednak wielu liderów, którzy na skutek problemów z komunikacją, odnosili porażki zawodowe. Wg mnie im lepsza komunikacja między pracownikami, tym wyższe zyski firmy
Gdy nie realizujemy Siebie i nie żyjemy w zgodzie ze Sobą, Nasz organizm może dać Nam ważne sygnały. Takie informacje powinny Nas skłonić do diametralnej zmiany i pełnej realizacji Siebie
Przypuśćmy, że jesteś młodym, pełnym zapału pracownikiem. Właśnie podjąłeś swoją pierwszą pracę w dużej firmie. Przychodzisz pierwszego dnia, a szef proponuje Ci spotkanie z coachem, który pomoże Ci zwiększyć efektywność zawodową, wzmocnić motywację i rozwinąć Twój potenc...
Celem artykułu jest przyjrzenie się kilku aspektom coachingu. Artykuł w swojej treści absolutnie nie wyczerpuje tematu, a jest jedynie głosem w dyskusji jaka się toczy na temat coachingu i zasad, którymi powinni się kierować coachowie w swojej pracy. Dotyka też tylko niektórych obszarów ...
Feedback jest ważny w wielu obszarach działania. Dzięki niemu możesz poprawić wydajność, rozwinąć umiejętności, czy też uzyskać awans. Dlaczego kultura udzielania feedbacku nie działa?
Czasami, pomimo zmęczenia wielu z nas ma trudności z zaśnięciem. Warto się zastanowić, czy czynności, które podejmujemy oraz warunki naszego otoczenia, pozytywnie wpływają na nasz dobry sen.
Jak to sprawdzić?
"Od wieków ludzie zastanawiają się, jaki jest przepis na szczęśliwe i satysfakcjonujące życie.(...) W dzisiejszych czasach stan ten nazywany jest wysokim poczuciem jakości życia...."
Ten wpis jest częścią szkolenia dla menedżerów i liderów. Jeśli uważasz, że potrzebujesz Ty lub ktoś z Twojego zespołu przetrenować skuteczne dawanie informacji zwrotnej, wyślij do mnie mail na adres darek@koseski.com lub zadzwoń: 500 700 987
Codzienność i rutyna dnia codziennego przytłacza. Piętrzące się obowiązki odbierają chęć i motywacje do znalezienia sił na przyjemności i radość. Są proste sposoby aby je odzyskać.Zapraszam do lektury
Co Cię czeka – wyzwania czy problemy? To zależy od Ciebie!
A ściśle mówiąc: od tego, na co ukierunkowujesz swoją UWAGĘ, w jaki sposób MYŚLISZ oraz jakie DZIAŁANIA podejmujesz.
Marzy Ci się sukces?
Chcesz, aby Twoja firma dobrze prosperowała i przynosiła profity? W dzisiejszych czasach sukces to bardzo popularne słowo. Każdy z nas może go odnieść. Jednak dla każdego może oznaczać coś innego. Zanim wyruszysz w drogę po sukces, zacznij od zdefiniowania tego poj...
Czy jesteś osobą, dokonującą przemyślanych wyborów, starannie dbającą o łączenie pracy ze sprawami domowymi tak, aby nie stracić siebie, swoich bliskich i ich wsparcia w osiąganiu celów zawodowych?
Aby Wam ułatwić planowanie i usystematyzować pracę nad celem przygotowałam przyjazne narzędzie – aplikację mobilną, którą możecie ściągnąć na swój telefon lub tablet i korzystać z niej w dowolnym momencie i czasi
Koniec roku i początek nowego to tradycyjnie czas podsumowań, rozliczeń z tego co było, snucie planów odnośnie tego co będzie. W tym roku proponuję aby do doprecyzowania celów skorzystać z jednego z narzędzi coachingowych, a mianowicie siatki celów
Wybiegając w przyszłość do roku 2017, czy masz już listę swoich postanowień noworocznych? Czy są one realne? Co należy zmienić w Twoim życiu, aby wreszcie coś Ci wyszło z tych postanowień?
Na rynku pracy przeważają pokolenia X i Y, jednak ich podejście do obowiązków jest różne. Czym kierują się współcześni 30 i 40-(paro) latkowie? W jaki sposób należy nimi efektywnie motywować?
Skuteczny coaching to nie dawanie rad klientowi czy podawanie mu gotowych rozwiązań. Każdy z nas jest w stanie znaleźć najlepsze dla siebie rozwiązanie ponieważ każdy z nas ma wszystkie potrzebne ku temu zasoby. Właściwe zadawanie pytań jest przydatne nie tylko w trakcie sesji coachingowy...
Marka osobista, czyli inaczej personal branding, to nie tylko dzisiejszy wymóg dla przedsiębiorcy, ale dla każdego, kto chce skutecznie poruszać się po rynku pracy lub awansować. Nie wystarczy już dobre CV i profesjonalne wykształcenie, pracodawcy szukają tego, co nas wyróżnia wśród in...
Spójrz na mnie. Co widzisz?
Kobietę. Widzisz moje ciało. Czy jesteś w stanie zobaczyć coś więcej?
NIESTETY NIE. Jedynym elementem, który dostrzegamy u innych jest ciało człowieka, jego wizerunek. To po nim często wydajemy opinie, swoje interpretacj
Wiele osób jest zupełnie nieświadomym jak wielki potencjał w nich drzemie, dopóki nie zrodzi się nich intencja, aby rozwijać jakiś swój talent, dar, a czasem po prostu hobby. Ta intencja umożliwia nam rozpocząć, zrobić pierwszy krok
Sukces liderów zależy od świadomości podobieństw i różnic w zespole.Coraz częściej bowiem w firmach można się spotkać z trzema pokoleniami naraz. Jak efektywnie motywować 20-latków do wytężonej pracy?
Jestem aktywna na rynku już 19 lat. Miałam przez ten czas sporo fun'u i sporo stresu.
Czego przede wszystkim nauczyłam się dzięki tym doświadczeniom? Co warto, żebyś wiedział/-a startując?
Może znasz kogoś kto ma firmę lub odpowiada za jakiś zespół, ale narzeka na spadek zaangażowania pracowników? A może to Ty właśnie sobie z tym nie radzisz? Zapraszam do lektury!
Jak sprostać wyzwaniom zarządzania pracownikami znajdującymi się w różnych lokalizacjach? Jakie kroki należy podjąć, aby budować odpowiednie procedury?
Konwersatorium „Doktryna jakości” już za mną, ale wciąż pozostaję pod ogromnym wrażeniem zarówno atmosfery jaka panowała na spotkaniu, sylwetek prelegentów i tego jak wdrażają idee turkusowe w swoich organizacjach, jak i profesora Bliklego
Dzisiaj przygotowałem dla Ciebie kolejną odsłonę cyklu „7 grzechów głównych w biznesie”. Tym razem ugryziemy temat nieczystości, jednak od nieco innej strony niż może się na pierwszy rzut oka wydawać.
Zrozumienie z jednej strony ograniczeń własnej wewnętrznej mapy oraz świadomość, że ktoś może mieć własna mapę wewnętrzną z pewnością ułatwia wspólna komunikację.
"Według naukowców trzmiel ma za dużą masę w stosunku do powierzchni skrzydeł, dlatego nie może latać. Tyle, że trzmiel o tym nie wie i po prostu lata.” Jakie ma to znaczenie dla nas?
Miałeś zapewne różnych przełożonych. Zdarzali się tacy, którzy byli stanowczy, nastawieni na konkretny cel. Byli też mili, budujący relacje w oparciu o kompromisy. Czy bycie miłym i lubianym pomaga?
Witam,
kroki w postaci szkoleń, podnoszenia motywacji, nie zawsze starczają.Ku rozwinięciu płynnego toku wzrastania potencjału, potrzebne jeszcze silne cechy charakteru..
Kiedy rozpoczęłam swoją przygodę z coachingiem, moim największym życzeniem było, żeby ludzie uświadamiali sobie ,że czas człowieka jest czasem ograniczonym....
Różne statystyki wskazują, że w Polsce przeżywa tylko jeden na dziesięć startupów. Dlaczego więc tak wiele nowopowstałych firm, które wydają się mieć wszystko - klientów, finansowanie, innowacyjne produkty wypada z rynku, a tylko nieliczne osiągają sukces?
Nie mam wątpliwości, że obecnie jesteśmy bardziej podatni na ryzyko wypalenia zawodowego niż 10 lat temu. Spotykam bowiem dziesiątki ludzi szukających pomocy na zewnątrz, nie radzących sobie z własnymi problemami. Pamiętaj, że nie ma takiej pracy, która jest warta Twojego zdrowia i rów...
Przyrównałabym ją do umowy z losem ale której warunki ustalane są na poziomie głębszym, a mianowicie poprzez symbole pukamy do naszej podświadomości i wyznaczamy jej kierunek, w którym chcemy podążać
Na gorąco, zwięźle o nowej inicjatywie. Wczoraj miała miejsce w Warszawie konferencja i warsztaty pod hasłem „Sukces to ja” zorganizowane przez „Sukces pisany szminką” oraz Coca-Cola.
Każdy z nas się kłóci, ale nie każdy z nas robi to dobrze. Czy zatem w ogóle warto się kłócić? A jeśli tak, to czy można nauczyć się robić to dobrze?
Otóż wszystko wskazuje na to, że tak, warto się kłócić. I tak – można się tego nauczyć
Jak zatem nawiązać dobrą relację z uczniem? Jest na to sposób. Wymaga on jednak zaangażowania zarówno od strony ucznia, jak i nauczyciela. Dlatego coraz częściej mówimy o partnerskiej, równej relacji w komunikacji między uczniem a nauczycielem.
Jak tego dokonać? Po pierwsze traktuj uczn...
Tym razem moje doświadczenia dotyczące sytuacji radzenia sobie w sytuacji, gdy Twój szef Cię nie lubi. Jak rozpoznać pierwsze sygnały? Jak zmienić swó nastawienie? Zapraszam do lektury :)
Potrafisz wejrzeć w swoje emocje? Zobaczyć je takimi, jakimi są naprawdę? Największym wrogiem szczęścia i sukcesu są negatywne emocje. To one hamują Cię, męczą i odbierają radość życia.
Każdy Twój gesty, ruch, myśl i działanie oraz nie działanie, uwaga i nieuwaga- ma znaczenie. Możesz się oszukiwać, że tak nie jest. Ale wszystko co robisz i o czym myślisz ma w pewnym zakresie wpływ.
Nasze nawyki mają decydujący wpływ na nasze życie. Tak naprawdę to od nich zależy nasze zdrowie, wygląd i jakość naszego życia. Mówi się, że aby wyrobić w sobie jakiś nawyk potrzebujemy 21 dni.
Błękitne niebo, lazurowe morze, biała plaża, a na niej Ty. Czujesz, jak piana morska obmywa Twoje stopy, a drobny piasek przesypuje się między palcami. Łagodna morska bryza otula Cię jak szlachetny jedwab. Rozkoszujesz się cudownymi zachodami słońca i relaksującym szumem fal. Czujesz spo...
Kryzysy, zakręty życiowe, upadki lub zwyczajny brak wiary w siebie – czyż nie przytrafiają się każdemu z nas? Czasami pojawiają się w najmniej oczekiwanym momencie i uderzają z siłą, jakiej nie zniósłby najlepszy schron atomowy, a mimo wszystko podnosimy się i idziemy dalej. Często ...
Zwykle postrzegamy swoje mocne strony jedynie pod kątem zalet. Jednak warto zastanowić się, jakie problemy lub ryzyka mogą wiązać się z nimi. Jest to jeden z ważnych elementów w procesie coachingu.
Jak co wtorek zapraszam do lektury mojego tekstu, tym razem o moim doświadczeniu w pracy w korporacjach. Jak to jest, że w rozmaitych rankingach najbardziej pożądanych pracodawców figurują niemal same korporacje? Z drugiej strony spotykamy tak wiele bardzo negatywnych opinii na temat tychże f...
Tematykę selekcji poruszałem wielokrotnie. To jest temat, który nie ma dna, gdyż w globalnym i łatwo dostępnym "Świecie wielości" musimy wciąż podejmować decyzję, co jest dla Nas najlepsze.
Doceń swoje piękno!
Rozmowa z Barbarą Lech
- Myśl kreuje rzeczywistość. Przyciągasz to, o czym myślisz. Jeżeli nie wierzysz, że jesteś atrakcyjna, pożądana, piękna, że twoje ciało jest doskonałe, że możesz wyglądać bosko, schudnąć… To tak będzie. Jeśli wierzysz, że...
Nie od dziś wiadomo, że strach ma wielkie oczy. Boimy się tego co nowe, nieznane, tego, co wymaga od nas wyjścia poza strefę komfortu. I bardzo dobrze, że się boimy. - mówi Barbara Lech, coach, trener, autorka książki "Motywator dietetyczny...".
W artykule piszę o tym, że coraz częściej goniąc za rozwojem osobistym i zmianę w życiu zapominamy zadbać o to, co już mamy i uczynić z tego coś stabilnego, co będzie stanowiło naszą tytułową "osadę".
Jest późny wieczór niedzielny. Już jutro zaczyna się kolejny tydzień pracy. Jak się z tym czujesz? Nieszczęśliwy czy szczęśliwy na myśl o pójściu do pracy?
W tym artykule będzie podsumowanie w temacie podejmowanym przeze Mnie wielokrotnie i związanym z Moją zawodową i życiową misją. Jak być człowiekiem, który żyje w zgodzie ze Sobą i Swoimi wartościami?
Drugim z siedmiu grzechów głównych jest chciwość. Do czego prowadzi ten grzech w biznesie? Jak można osłabiać jego destrukcyjny wpływ? Czy w ogóle jest to możliwe? Tak, jest możliwe, ale…
Szkolenie - Coaching kariery – w poszukiwaniu dróg i możliwości ™
Zapraszamy na szkolenie Continuing Coach Education (CCE), w pełni akredytowane przez ICF.
Szkolenie pokazuje w jaki sposób można pracować z klientem w obszarze zawodowym: poszukiwania drogi, odkrywania mocnych stron, umiej...
Coaching, który nie znajduje oparcia w psychologii, jest jak oglądanie filmu pozbawionego kluczowych scen, a które wnoszą do niego sens, wartość i sprawiają, że w całości jest fascynującą opowieścią.
Będzie to dość odważny mix tego, co duchowe z tym, co materialne – wszystko po to, aby pomóc Ci uniknąć popularnych błędów biznesowych, które utrudniają realizację marzeń i budowanie udanych relacji.
Choć w procesie coachingu koncentrujemy się głównie na zasobach, to do realistycznej oceny naszych szans i możliwości niezbędne jest również przeanalizowanie naszych słabych stron.
Do napisania tego artykułu zainspirowała mnie jedna z konsultacji z klientką. Rozmowa dotyczyła oczywiście pieniędzy, pasji i biznesu. Moja klientka wybrała swoją profesję biznesową, bo to było coś co lubi robić, w czym czuła się dobra. Dzisiaj natomiast brakuje jej entuzjazmu i zapa...
Żyjemy w czasach, kiedy pośpiech stał się nieodłącznym elementem naszego życia, naszą codziennością. Każdego dnia gdzieś pędzimy i wciąż się spieszymy- do pracy, do domu, na zakupy. Biegniemy na kolejne spotkanie, odebrać dzieci, mamy ważny projekt do zrobienia na wczoraj…. W tym...
Poczucie własnej wartości to jeden z głównych czynników decydującym o Naszym szczęściu i spełnieniu. To jak postrzegamy Siebie wpływa bowiem w dużym stopniu na to, jak postrzegają Nas Inni.
Mogło by się wydawać, że ból i cierpienie to tylko coś jednoznacznie negatywnego. Jednak powiedzenie "cierpienie uszlachetnia" ma Swoje głębsze dno. Jak to się przekład na zysk w praktyce?
Wielokrotnie stykałem się z problem i pytaniem. A co jeżeli mój pracownik odejdzie i założy konkurencyjna firmę?
Tak się zdarza w każdej branży. Tak urośli też poważni konkurenci i giganci.
Nie będę pisał o prawnych aspektach, odpowiedzialności i konsekwencjach sądowych związan...
What can We learn from kids?
I just recently spend a longer weekend with my brother and his 3 kids. We did amazing activities and had a lot of fun together. Besides that I had time to observe how they behave, how they talk and do stuff. Here are 4 major things which We all could learn from kid
Pozwolę sobie na jakąś formę odwagi. Jedną już było napisanie tego tekstu (a siadając do niego weny nie było ;)- to ta wrażliwa odwaga. Pomyślę jakie działanie zbliży mnie do tego o czym marzę. Pomyślę czy sa jakieś starchy. Zobaczę je. I zrobię swoje. ZADZIAŁAM. O jeden krok wi...
Czasem wygodniej jest czekać na klik- błysk- fajerwerki bo to zgrabnie przykrywa bierność, oddanie kontroli na zewnątrz, przekazanie mocy sprawczej i odpowiedzialności za decyzje i konsekwencje innym ludziom, innemu czemuś, siłom zawieruszonym..
Tylko takie mam myśli, że życia się nie pr...
Życie to nieustanna zmiana. Ja jestem jej fanką. Bardzo w nią wierzę. Doświadczam jej. Pracuję z nią. Często jest poza naszym wpływem i jedyne/wszystko co możemy zrobić to wpłynąć na siebie, by jej przejście było jak najbardziej dla nas dobre
stratą czasu, życia, energii jest banie się, odpuszczanie, udawania bo coś, bo ktoś, oszukiwanie samego siebie, uniki, konformizmy, mówienie o robieniu bez robienia, mówienie o miłości bez kochania i bólu, o zaufaniu bez obnażenia się.. Kurczę odwaga jest piękna, dla mnie nierozerwalni...
„Nie krytyk się liczy, nie człowiek, który wskazuje, jak potykają się silni albo co inni mogliby zrobić lepiej. Chwała należy się mężczyźnie na arenie, którego twarz jest umazana błotem, potem i krwią, który dzielnie walczy, który wie, co to jest wielki entuzjazm, wielkie poświę...
W życiu niektórych osób, szczególnie po dużych przemianach, przychodzi taki moment, że potrzebujemy zacząć od nowa. Ten nowy rozdział to szansa, ale i wyzwanie. Jak rozpocząć go dobrze i skutecznie?
Witam,
dzisiejszy artykuł będzie próbą zastanowienia się , co daje nam znajomość że mamy np. ustanowione Cele, wiemy jak kształtować postępowanie dalsze i przyszłościowe..
Temat wzbudzający zainteresowanie i będący inspiracją dla wielu ludzi od lat. O tym, jak ją wywalczać i jaka jest cena walki o nią w poniższym artykule
Od wieków mówiło się, że dostęp do wiedzy i informacji
to klucz do sukcesu. Dlaczego w epoce powszechnego
do nich dostępu sukces osiągają tylko niektórzy?
Dzisiaj poruszę bardzo ważny temat jakim jest rozwój intelektu, ale także paradoks "przeintelektualizowania", który wielu z Was na pewnie się wyda tajemniczy. Jak się okazuje równie nadmiar szkodzi...
Odbudowywanie formy po okresie kryzysu jest bardzo trudne. Czasem przesada w pewnych dziedzinach powoduje, że nie mamy na nie sił. Odbudowanie zajmuje czas i też uwagę. Ale jest warte wysiłku i ryzyka
Wysokie IQ nie gwarantuje sukcesu. Znamy wielu ludzi obdarzonych wybitną inteligencją, którzy wykonują pracę poniżej swojego potencjału. Ważna jest bowiem również inteligencja emocjonalna.
Zastanawiałaś się kiedyś od czego zależy Twoja wewnętrzna satysfakcja. W dużej mierze od twojej postawy i tego co sama myślisz o sobie i czy masz do siebie zaufanie.
Kryzysy to jedne z najtrudniejszych doświadczeń w życiu człowieka. Szczególnie te długotrwałe mogą wykończyć człowieka fizycznie i emocjonalnie. Lecz Ci, którzy wychodzą z Nich zwycięsko mają wszystko
Od 5 lat pracuje nad tworzeniem skutecznych i elastycznych systemów działań w oparciu o potrzeby i wartości. Dają One wolność i spełnienie Mi i Moim klientom. To ma sens, bo widzę coraz większe efekty